Rullsuusatamise juhend 2026
Kas on aeg oma rullsuuskade kollektsiooni uuendada või osta oma esimene paar? Tutvu meie rullsuuskade juhendiga, mis on nüüd hooajaks uuendatud ja sisaldab rohkem mudeleid.
ProXCskiing.com-i iga-aastane rullsuuskade juhend on nüüd uuendatud uute rullsuuskade valikuga. Hankige abi õigete rullsuuskade valimisel, olenemata sellest, kas olete algaja või kogenum rullsuusataja.
Rullsuuskade juhend töötati välja koostöös kümne tuntuima rullsuuskade tootjaga, kellest igaühel oli võimalus valida oma valikust kolm paari rullsuuski. Iga paari soovitatakse vastavalt suusataja tasemele ja tehnikale. Eelmisel aastal osalenud tootjatel oli ka võimalus oma soovitusi ajakohastada.
Rullsuusatamise juhend koosneb kolmest osast: klassikalised rullsuusad algajatele, klassikalised rullsuusad kogenud suusatajatele ja uisurullsuusad.
Samuti loe: Rullsuusatamise juhend 2025

1. osa: Klassikalised rullsuusad algajatele
Kas talv on tekitanud sinus soovi enamat ja kas sa juba innukalt tahad rullsuusatreeningutega alustada? Siin on juhend neile, kes on ostmas oma esimest paari rullsuuski.
Eelkõige on rullsuuskade ostmisel kolm olulist asja, mida meeles pidada. Endine maailmameister Ragnar Bragvin Andresen selgitab: „Stabilsus, õiged rattad ja kindlad sidemed on esmased asjad, millele tähelepanu pöörata. See kehtib kõigi kohta, nii algajate kui ka kogenumate suusatajate kohta.“

Stabiilsus
„Oluline on leida stabiilne rullsuusk. Mida madalam on raskuskese ja mida lähemal maapinnale, seda stabiilsem ja suusalaadsem on sõita.“
Oluline on osta rullsuusad, mis sobivad inimesele, kes neid kasutama hakkab, eriti kui ostad neid kellelegi teisele.
„Juunioridele mõeldud mudeleid tehakse omal põhjusel. Näen sageli heasoovlikke vanemaid, kes ostavad oma lastele kõige kallimaid ja kõrgtehnoloogilisi rullsuuski. Kuid see pole kaheksa-aastase jaoks alati parim. Kui keegi hakkab rullsuusatama – olenemata vanusest –, on oluline, et suusad oleksid stabiilsed ja kindlad, et kasutaja julgeks end proovile panna. Siis toimubki tõeline edasiminek.“ ütleb Bragvin Andresen.

Õiged rattad
Enamikul rullsuuskadel on rattad, mis sobivad hästi laiale kasutajaskonnale. Kuid Bragvin Andresen rõhutab, et suurtel ja rasketel suusatajatel on kõrgemad nõudmised.
„Raskemad suusatajad – üle 70–75 kg – vajavad rattaid, mis on valmistatud kõvemast materjalist kui need, mis tavaliselt standardvarustuses on.“ ta ütleb ja selgitab lähemalt:
„See on ohutuse küsimus. Suurel kiirusel võivad pehmete ratastega suusad pöörete ja külgliikumiste ajal haarduvuse kaotada. Aga see on ka jõuülekande küsimus. Raskemad suusatajad, kes kasutavad pehmeid rattaid, võivad tunda, et nende jõud kaob, eriti uisusuusatamisel.“
Turvalised sidumised
Rullsuusad peavad olema ohutud: veenduge, et rullsuusad poleks liiga vanad ega kulunud. Bragvin Andresen mõistab, et inimesed pärivad või ostavad kasutatud rullsuuski, kuid kutsub üles olema rullsuuskade puhul eriti ettevaatlik. Suusad kuluvad aja jooksul ja on olnud juhtumeid, kus tootmisdefektid ei toiminud korralikult ja isegi vabanesid kasutamise ajal. Suurel kiirusel ja liikluses on see selgelt ohtlik. Seega on oluline kontrollida, et rullsuusad on kindlalt paigas.
„Hea viis sidemete testimiseks on veenduda, et pärast suusa lukustamist pole lõtku, ja seejärel jalga jõuliselt igas suunas raputada.“ ütleb Bragvin Andresen.
Loe rohkem: Mida rullsuusatamisega alustades arvestada
Tootjate soovitused: Klassikalised rullsuusad algajatele
SWENOR

FAKTID
Mudel: Swenor klaaskiud
Length: 730 mm
Kaal: 1400 g/paar
Materjal: Wood
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 1-4
Soovitatav hind: 4 520 Rootsi krooni (umbes 410 eurot)
Tootja kirjeldus
Klaaskiud on Swenori lipulaevmudel ja enimmüüdud toode. Swenor Klaaskiudu on müüdud kogu maailmas juba peaaegu kümme aastat. Tootja sõnul pakub see rullsuusk tõelist suusakogemust, mis on võrreldav traditsioonilise murdmaasuusatamisega. Suunatult stabiilse ja hea vibratsioonisummutusega suusana pakub see turvatunnet ja kontrolli. Paindlik, kuid täispuidust raam on loodud kasutaja turvalisuse, stabiilsuse ja mugavuse suurendamiseks – olenemata pinnast. Ratta suurus sobib nii kahekordseks suusatamiseks kui ka diagonaalseks sammuks.
AE RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: AE CLASSIC
Pikkus: 715 mm
Kaal: 2.024 g/paar
Materjal: alumiiniumraam
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 74 mm
Veeretakistus: 2, 3, 4 ja 5
Soovituslik hind: 2195 Rootsi krooni (umbes 200 eurot)
Tootja kirjeldus
AE Classic on Rootsi rullsuusk, mida kirjeldatakse ideaalsena igas vanuses algajatele ja keskmistele suusatajatele. Alumiiniumraami ja kummist rataste kombinatsioon pakub nii stabiilsust kui ka mugavust, mis on eriti hinnatud ebatasasel asfaldil.
SRB

FAKTID
Mudel: CR06+
Pikkus: 700 mm
Kaal: 1.745 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 43 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 72 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 3.700 SEK (umbes 335 EUR)
Tootja kirjeldus
SRB CR06+ Classic Performance on kasutajasõbralik ja kerge klassikaline rullsuusk. Uued V-kujulised rattad pakuvad optimaalset stabiilsust ja kontrolli nii algajatele kui ka kogenumatele suusatajatele. Saksamaal toodetud rullsuusk pakub oma disaini tõttu täiendavat ohutust ja ainulaadset suusatamistunnet.
ELPEX

FAKTID
Mudel: Klassikaline Vasa
Pikkus: 700 mm
Kaal: 2.000 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 50 mm
Ratta materjal: kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: PU2, 2, 3, 4
Soovituslik hind: 299 eurot
Tootja kirjeldus
Elpex Classic Vasa on olnud Elpexi tootesarja nurgakiviks aastakümneid. See mudel on loodud pakkuma kindlat suusakogemust ning ühendab endas stabiilsuse, vastupidavuse ja mugavuse. Selle laiad rattad parandavad tasakaalu, muutes erinevatel pindadel kontrolli säilitamise lihtsamaks, samas kui hoolikalt konstrueeritud raam pakub painduvust, et simuleerida loomulikku suusatunnetust. Olenemata sellest, kas treenite võistluseks või naudite sujuvat sõitu mööda teid, Classic Vasa on loodud pakkuma realistlikku ja rahuldust pakkuvat suusakogemust.
MARWE

FAKTID
Toote nimetus: Classic 700 A
Pikkus: 784 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 40 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 80 mm
Veeretakistus: Võidusõit – Kiire – Standardne – Aeglane – Väga aeglane
Soovituslik hind: 520 eurot
Tootja kirjeldus
700 A mudel on klassikalise stiili rullsuusk alumiiniumraamiga, mis on loodud intensiivseks treeninguks ja võistlusteks. Sellel on kerge ja jäik konstruktsioon, mis annab suusatamise ajal lumelaadse tunde. Need omadused muudavad selle populaarseks nii kogenud kui ka võistlussuusatajate seas. Raam on valmistatud lennukikvaliteediga alumiiniumist, mis tagab nii vastupidavuse kui ka stabiilse juhitavuse. Esirattad on varustatud hammasrataslaagritega, et võimaldada klassikalist tõuget. Suusk on valmistatud ülivastupidavatest komponentidest ja loodud pika eluea jaoks. Sellel on laiad kummist rattad, mis tagavad hea haarduvuse isegi märjal pinnal ja tõhusa vibratsiooni summutamise suusatamise ajal.
FF RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: FF 360 V Active Classic
Pikkus: 725 mm
Kaal: 2.500 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 44 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 74 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 4.050 SEK (umbes 370 EUR)
Tootja kirjeldus
FF 360 V Active Classic on kerge ja stabiilne rullsuusk, mis sobib nii kahekordseks jooksuks kui ka diagonaalseks sammuks. Tänu patenteeritud V-soonega ratastele, mis jäljendavad murdmaasuuskade profiili, pakub see suunastabiilsust ning suusataolisem tunnetust ja tehnikat. Rattaprofiil ja ümarad nurgad parandavad diagonaalset sammu ja võimaldavad suuremat kiirust kitsastes kurvides.

FISCHER

FAKTID
Toote nimi: Aerolite Classic Road
Pikkus: 750 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: Keskmine
Soovituslik hind: 360 eurot
Tootja kirjeldus
Aerolite Classic Road on sooritusvõimele orienteeritud klassikalises stiilis rullsuusk, mis on loodud ambitsioonikatele suusatajatele. Selle kerge ja vastupidav alumiiniumraam pakub suvise treeningu ajal meeldivalt summutatud tunnet. Tagumise ratta hammasratas tagab tõhusa tõuke ja 70 mm kummist rattad pakuvad nii suurepärast haarduvust kui ka head kiirust.
IDT

FAKTID
Mudel: IDT Classic
Pikkus: 750 mm
Kaal: 2.124 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 50 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 50 mm
Veeretakistus: 1, 2, 3, 4
Soovituslik hind: Alates 3.900 SEK-ist (ilma sidumissidemeteta) / Alates umbes 355 EUR-ist (ilma sidumissidemeteta)
Tootja kirjeldus
IDT Classic on suunastabiilne rullsuusk alumiiniumraamiga, mis on töödeldud ja toodetud IDT enda tehases Totenis Norras. Need suusad pakuvad pinnalt järjepidevat tagasisidet ja pakuvad autentset suusatunnet isegi suvel. Suuski saab kohandada erinevate veeretakistusastmetega, kus RM1 on kõige lihtsam ja RM4 kõige vastupidavam. IDT määratleb kõik takistustasemed kummisegu abil, kuna kõik mudelid kasutavad sama tüüpi laagreid – tagades ühtlase kogemuse erinevate suusatüüpide puhul. Kuna ülempiiri pole, sobivad need suusad igas vanuses ja kaalukategoorias kasutajatele.
| Rullsuusatamine algajatele | Swenor klaaskiud | AE Classic | CR06+ | Elpex Classic Vasa | Marwe 700A | FF 360 V Active Classic | Fischer Aerolite klassikaline maanteeratas | IDT klassikaline |
| Pikkus | 730 mm | 715 mm | 700 mm | 700 mm | 784 mm | 725 mm | 750 mm | 750 mm |
| Kaal | 2150 g/paar | 2024 g/paar | 1745 g/paar | 2000 g/paar | 2100 g/paar | 2500 g/paar | 2.100 g/paar | 2124 g/paar |
| MATERJAL | Wood | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium |
| Ratta laius | 45 mm | 45 mm | 43 mm | 50 mm | 40 mm | 44 mm | 45 mm | 50 mm |
| Ratta materjal | Kumm | Kumm | Kumm | Kumm või PU | Kumm | Kumm | Kumm | Kumm |
| Rataste läbimõõt | 70 mm | 74 mm | 72 mm | 70 mm | 80 mm | 74 mm | 70 mm | 50 mm |
| Veeretakistus | 1-4 | 2-5 | 2 | PU2, 2, 3, 4 | Kiirus väga aeglaseks | 2 | Keskmine | 1-4 |
| Soovituslik hind | 4520 Rootsi krooni (umbes 410 eurot) | 2195 Rootsi krooni (umbes 200 eurot) | 3700 Rootsi krooni (umbes 335 eurot) | 299 EUR | 520 EUR | 4050 Rootsi krooni (umbes 370 eurot) | 360 EUR | 3900 Rootsi krooni (umbes 355 eurot) |
2. osa: Klassikalised rullsuusad kogenud suusatajatele
Kogenumate suusatajate jaoks kehtivad rullsuuskade ostmisel paljud samad reeglid, mis algajatele: stabiilsus, õiged rattad ja kindlad sidemed. Kogenud suusatajad võivad aga treeningu või maastiku optimeerimiseks soovida kasutada erinevat tüüpi rullsuuski.
Esiteks, millal peetakse kedagi „kogenud” suusatajaks?
„Lihtsamalt öeldes: kui tunned end pööramisel ja pidurdamisel mugavalt.“
Mida peaksid kogenud suusatajad rullsuuskade ostmisel otsima?
„Esimene samm on leida õige suusk selle ettenähtud otstarbeks, olgu selleks siis maanteel kahepoolne suusk, klassikaline suusatamine diagonaalse sammuga erinevatel rullsuusaradadel või uisusuusatamine. Järgmine samm on õige veeretakistuse ja rattatüübi valimine.“

Rullsuusad erinevateks otstarveteks
Topeltpostid teel
Rullsuusatamine sillutatud teedel hõlmab sageli erineva kvaliteediga asfalti. Seetõttu on oluline valida mugavad rullsuusad.
„Veidi painduvam raam aitab pinnalt vibratsiooni neelata. Sama kehtib ka veidi pehmemate rataste kohta.“ ütleb Bragvin Andresen ja lisab:
„Vaadake, mida pikamaajooksjad kasutavad. Nad veedavad rullsuuskadel pikki tunde ja palju treeninguaega.“
Diagonaalne samm mitmekesistel rullsuusaradadel
Siin on stabiilsus võtmetähtsusega, kuna siin pole suusaradu nagu talvel.
Õige veeretakistus ja ratta tüüp
Kogenud suusatajatele on sageli kasulik omada erineva veeretakistusega rattaid. Rattad on klassifitseeritud 1 kuni 4, kus ratas 1 pakub kõige väiksemat takistust ja ratas 4 kõige suuremat.
Rullsuuskadel on tavaliselt standardsed 2. tüüpi rattad. Kui soovid suuremat takistust, võid valida 3. või 4. tüüpi rattad. Kui soovid suuremat kiirust ja väiksemat takistust, vali 1. tüüpi rattad. „Kui teil on võimalus, soovitan veeretakistust varieerida. See lisab treeningutele lisastimulatsiooni. Lõppude lõpuks pole ka talvel olud alati ühesugused.“ ütleb Bragvin Andresen.
Klassikaline suusatamine Bragvin Andresen soovitab hästi treenitud suusatajatele standardina 3. tüüpi rattaid. Noorematele suusatajatele ja vähema treeningkogemusega harrastussportlastele sobivad 2. tüüpi rattad.
Samuti loe: Viis videot rullsuusatamise tehnika parandamiseks
Millist raamimaterjali peaksite valima?
Rullsuuski on valmistatud alumiiniumist, süsinikkiust, klaaskiust ja puitsüdamikust. „Rullsuuskadel saab hästi hakkama mis tahes materjalist, kuid oluline on arvestada kaaluga. Kui oled suur ja raske, on alumiinium kõige turvalisem valik,“ ütleb endine rullsuuskade maailmameister.
Tootjate soovitused: Klassikalised rullsuusad kogenud suusatajatele
FISCHER

FAKTID
Mudel: Speedmax Classic
Length: 745 mm
Kaal: 1660 g/paar ilma sidumissidemeteta
Materjal: 100% süsinikkiust
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: Keskmine kiirus
Soovitatav hind: 580 EUR
Tootja kirjeldus
Tootja sõnul on see turul kõige suusalaadsem rullsuusk. Sellel on „vibukujuline“ disain, mis tagab madala seisukõrguse, vältides samal ajal maapinnaga kokkupuudet. See annab suusatajale maapinnale läheda tunde ning tagab stabiilse asendi ja usaldusväärse juhtimise. 100% süsinikkiust raam tagab dünaamilise edasiliikumise kiirel diagonaalsel sammul ja neelab vibratsiooni ebatasasel asfaldil. Speedmax Classic on saadaval kahes jäikusastmes – keskmise jäikusega versioon sobib suusatajatele kuni 85 kg ja on mõeldud pikemateks distantsideks. Jäigemat versiooni soovitatakse suusatajatele üle 80 kg või sprindisuusatajatele alla 80 kg.
AE RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: PRO S Classic
Length: 756 mm
Kaal: 2 300 g/paar
Materjal: Alumiiniumraam
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 74 mm
Veeretakistus: 2, 3, 4 ja 5
Soovitatav hind: umbes 270 eurot
Tootja kirjeldus
AE Pro S Classic on Rootsis toodetud veidi pikem klassikaline rullsuusk, mis sobib kõigile alates algajatest kuni maailmakarika suusatajateni. Pikem alumiiniumraam pakub mugavat suuska, millel on suurepärane tasakaal nii diagonaalsel kui ka topeltsammul. Kummist rattad pakuvad head löökide summutust, andes suusatajale suurepärase mugavuse paljudel erinevat tüüpi asfaldil. Varustatud SKF-i vastupidavate laagrite ja Saksa tootja INA hammasrattamehhanismiga.
ELPEX

FAKTID
Tootenimi: Elpex Classic meeskond
Length: 700 mm
Kaal: 2.000 g
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 40 mm
Ratta materjal: Kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: PU2, 2, 3, 4
Soovitatav hind: 299 EUR
Tootja kirjeldus
Elpex Classic Team on disainitud kiiruse ja täpsuse saavutamiseks. Sellel mudelil on kitsamad rattad, mis vähendavad kaalu ja parandavad manööverdusvõimet, muutes selle suurepäraseks valikuks suusatajatele, kes vajavad tundlikumat sõitu. Samale painduvale raamile ehitatud kui Classic Wasa, pakub see loomulikku suusatunnetust, säilitades samal ajal suurepärase vastupidavuse ja kontrolli. Olenemata sellest, kas olete edasijõudnud juunior, tippsportlane või ambitsioonikas harrastussuusataja, on see rullsuusk ideaalne neile, kes soovivad oma piire nihutada ja tehnikat lihvida.
SWENOR

FAKTID
Mudel: Alu Classic Elite
Length: 760 mm
Kaal: 2.200 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 1-4
Soovitatav hind: umbes 400 eurot
Tootja kirjeldus
Swenor Alu Classic Elite põhineb enimmüüdud Swenor Alutechi mudelil. See on alumiiniumist valmistatud suunastabiilne rullsuusk. Kerge kaal ja stabiilne konstruktsioon muudavad selle nii painduvaks kui ka vastupidavaks, sobides nii kahe kepiga kui ka diagonaalselt suusatamiseks. Alu Classic Elite on 40 mm pikem kui originaal Alutech ning lisapikkus pakub paremat libisemist ja stabiilsust – eriti diagonaalselt suusatades. See võimaldab suusatajatel säilitada pingevaba tehnika ja suure mugavuse isegi suure intensiivsusega suusatamisel. Swenor Alu Classic Elite on saadaval ka spetsiaalse kahe kepiga suusatamise mudelina (DP). Spetsiaalsed rattad: Swenor Track Wheels — spetsiaalselt trassisuusatamiseks disainitud ja vastupidavamad kummist rattad. Saadaval kahe takistustasemega: 3.5 ja 4.5.
SRB

FAKTID
Mudel: CR07+ klassikaline premium
Length: 720 mm
Kaal: 1.820 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 2
Soovitatav hind: 439 EUR
Tootja kirjeldus
Pika ja stabiilse alumiiniumraamiga CR07+ Classic Premium on loodud pakkuma autentset suusatunnetust ja mugavaid treeninguid. See on tingitud laiadest kummist ratastest, mis on välja töötatud koostöös rattatootja Continentaliga. Isegi ebatasasel teel on CR07+ endiselt kergesti juhitav ja juhitav.
SWIX

FAKTID
Mudel: Roadline Classic
Length: 725 mm telgede vahe
Kaal: 2.200 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 50 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 67 mm
Veeretakistus: 2 (veeremistakistuse 1 ja 3 saab eraldi osta)
Soovitatav hind: umbes 365 eurot ilma sidemeteta
Tootja kirjeldus
Swix on välja töötanud raami, mis optimeerib alumiiniumi parimaid omadusi. See annab rullsuusale tunde, nagu suusataks lumel. Uue kahvli ja raami kombinatsioon suurendab väändejäikust võrreldes eelmise Roadline mudeliga enam kui 30%. Teljed ja rattasüsteem on täielikult ümber kujundatud, et kõrvaldada väljaulatuvad kruvid/mutrid, muutes hoolduse ja rattavahetuse lihtsamaks.
KÄSTLE

FAKTID
Mudel: RS10 klassikaline
Length: 730 mm
Kaal: 2.160 g/paar
Materjal: Alumiinium, puitsüdamik + süsinikkiu ja klaaskiu kihid
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 2
Soovitatav hind: 349 EUR
Tootja kirjeldus
RS10 Classic tekitab loomuliku tagasilöögi tänu oma kvaliteetsele raamile, mis on valmistatud kergest puidust ja vastupidava konstruktsiooniga. Puidust südamik neelab teelt või rajalt tulevaid vibratsioone, samas kui süsinik- ja klaaskiust kihid annavad sellele hea jäikuse. Alumiiniumist kahvli disain, kvaliteetsed laagrid ja pehmed, täiskummist rattad tagavad väga sujuva sõidu. See on sportlik rullsuusk innukatele klassikalise stiili suusatajatele kuni 100 kg kaaluga, kes otsivad lihtsat viisi suvekuudel treenimiseks.
FF RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: FF 360Flow Classic
Length: 860 mm
Kaal: 1400 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 43 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 72 mm
Veeretakistus: 2 ja 3
Soovitatav hind: umbes 650 eurot
Tootja kirjeldus
FF 360 Flow Classic on kerge alumiiniumist rullsuusk, mis kaalub 0.9 kg ning millel on FF-i patenteeritud V-Track rattad, integreeritud pidur ja reguleeritav Circle'i summutussüsteem. Summutus asub kahvlites, mitte ratastes, pakkudes otsest reageeringut tõuke ajal ilma tüüpilise põrkeefektita. Suusk sobib tehnika treenimiseks, intervallharjutusteks ja võistlusteks ettevalmistamiseks, on FIS-i poolt heaks kiidetud ja ideaalne harrastussuusatajatele, klubidele ja tippsportlastele, kes soovivad pikkade treeningute ajal mugavust ja kontrolli.
MARWE

FAKTID
Mudel: Klassikaline 700 FX
Length: 784 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: Süsinikkiud, komposiit
Ratta laius: 40 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 80 mm
Veeretakistus: Võistlus – Kiire – Standardne – Aeglane – Väga aeglane
Soovitatav hind: umbes 525 eurot
Tootja kirjeldus
Classic 700 FX on rullsuusk, mis on loodud jäljendama lumel suusatamise tunnet. Sellel on kerge ja painduv komposiitraam, mis summutab pinnalt tulevaid vibratsioone, aidates kaasa loomulikumale ja sujuvamale sõidukogemusele. Mudel on piisavalt stabiilne kogenud suusatajatele, aga sobib ka noorematele või vähem kogenud kasutajatele. Koostöös Exel Compositesiga välja töötatud FX raam on valmistatud kiudtugevdatud vinüülesterkomposiidist. Materjal on taaskasutatav, vastupidav ja korrosioonikindel. Raam ühendab paindlikkuse ja vibratsiooni summutuse väikese kaaluga, mistõttu sobib see treenimiseks erinevates keskkondades. Suusad on varustatud kummist ratastega, mis pakuvad head haarduvust märjal pinnal ja head pehmendust. Saadaval kolmes jäikusastmes: Flex, Medium ja Stiff, et see sobiks erinevatele suusastiilidele ja vajadustele.
| Rullsuusad kogenud suusatajatele | Fischer Speedmax Classic | AE Pro S Classic | Elpex Classic meeskond | Swenor Alu Classic Elite | SRB CR07+ |
| Pikkus | 745 mm | 756 mm | 700 mm | 760 mm | 720 mm |
| Kaal | 1660 g/paar | 2300 g/paar | 2000 g/paar | 2200 g/paar | 1820 g/paar |
| MATERJAL | 100% süsinikkiust | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium |
| Ratta laius | 45 mm | 45 mm | 40 mm | 45 mm | 45 mm |
| Ratta materjal | Kumm | Kumm | Kumm | Kumm | Kumm |
| Rataste läbimõõt | 70 mm | 74 mm | 70 mm | 70 mm | 70 mm |
| Veeretakistus | Keskmine | 2-5 | PU2, 2, 3, 4 | 1-4 | 2 |
| Soovituslik hind | 580 EUR | umbes 270 eurot | 299 EUR | umbes 400 eurot | 439 EUR |
| Rullsuusad kogenud suusatajatele | Swix Roadline Classic | Kästle RS10 Classic | FF 360 Flow Classic | Marwe Classic 700 FX | |
| Pikkus | 725 mm | 730 mm | 860 mm | 784 mm | |
| Kaal | 2200 g/paar | 2160 g/paar | 1800 g/paar | 2100 g/paar | |
| MATERJAL | Alumiinium | Alu, puitsüdamik + süsinikkiu ja klaaskiu kihid | Alumiinium | Süsinikkiud, komposiit | |
| Ratta laius | 50 mm | 45 mm | 43 mm | 40 mm | |
| Ratta materjal | Kumm | Kumm | Kumm | Kumm | |
| Rataste läbimõõt | 67 mm | 70 mm | 72 mm | 80 mm | |
| Veeretakistus | 2 (1 ja 3 saab eraldi osta) | 2 | 2-3 | Konkurents on väga aeglane | |
| Soovituslik hind | umbes 365 eurot | 349 EUR | umbes 650 eurot | 525 EUR |

3. osa: Uisurullsuusad
Rullsuuskade puhul on suusataja kaal õigete suuskade valimisel ülioluline.
„Kerge suusataja võib valida põhimõtteliselt mis tahes materjalist rullsuusad ja näiteks süsinikkiust raami peab ta tundlikuks ja vedrukaks. Raskema suusataja jaoks on see aga täiesti vale. Liiga painduva raamiga on tunne nagu suusataks liivases pinnases, kus kogu jõud lihtsalt kaob. Sellisel juhul on parim valik alumiiniumist rullsuusk.“ ütleb Bragvin Andresen.
„Kui ringi vaadata, näete, et mõned tippsuusatajad kasutavad süsinikkiudu, aga paljud teised alumiiniumi.“
Ta toob esile veel ühe alumiiniumi eelise: see on äärmiselt vastupidav materjal, mis talub palju kulumist, lööke ja põrutusi. „Pehmemate rataste abil saab ka rohkem paindlikkust ja reageerimisvõimet.“ ütleb Bragvin Andresen.

Õige veeretakistus ja ratta tüüp
Uisutamiseks sobivad enamiku inimeste jaoks abiratastena tavalised rattad (2. tase).
„Vähesed inimesed saavad uisutamisel kasu raskemate, näiteks 3. taseme ratastega katsetamisest. Suurema veeretakistuse eelised on vähesed, kuid pideva liigse lihaskoormuse oht on see, et muutute aeglaseks. Lõppude lõpuks ei treeni keegi selleks, et aeglaselt suusatades paremaks saada.“ ütleb Bragvin Andresen.
Siiski näeb ta kiiremate ratastega (1. tase) varieerimisel häid tulemusi. „Kiirete ratastega ratsarataste omamine on lõbus ja kasulik, et treenida tehnikat ja oskusi tippkiirusel. Samuti on hea anda lihastele teistsugune stiimul.“
Tootjate soovitused: Uisurullsuusad
FISCHER

FAKTID
Mudel: Speedmaxi uisud
Length: 670 mm
Kaal: 1400 g/paar
Materjal: Süsinikkiud
Ratta laius: 28 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: Keskmine
Soovitatav hind: 445 EUR
Tootja kirjeldus
Speedmax Skate on tipptasemel rullsuusk kaarja konstruktsiooniga, mis tagab madala seisukõrguse ja hea kliirensi. Madal seisukõrgus aitab kaasa stabiilsusele ja enesekindlusele, samas kui kliirens võimaldab võimsat suusatamist ilma maad puudutamata. Süsinikkonstruktsioon pakub dünaamikat ja tagasilööki tõuke ajal ning stabiliseerib veeremisfaasi. Kerge konstruktsioon vähendab pöörderaskust ja annab tunde, mis on sarnane tavalisele suusatamisele.
AE RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: AE rulad
Length: 615 mm
Kaal: 1.636 g/paar
Materjal: Alumiiniumraam
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1, 2 ja 3
Soovitatav hind: umbes 220 eurot
Tootja kirjeldus
AE Skate on rullsuusk, mis on mõeldud keskmisele suusatajale. Sellel on madal raskuskese, mis muudab selle stabiilseks isegi siis, kui sul pole kõige kallimaid saapaid. Suusk on ka lühem, mis on mõeldud selle käsitsemise hõlbustamiseks.
SWENOR

FAKTID
Mudel: Swenor Skate Long
Pikkus: 630 mm
Kaal: 1.450 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1-3
Soovituslik hind: umbes 350 eurot
Tootja kirjeldus
Swenor Skate Long on suunastabiilne rullsuusk. Süvistatud alumiiniumraam on disainitud nii, et rullsuusk tundub kohe stabiilne ja sobib igasuguseks maastikuks. Swenor Skate Long on 50 mm pikem kui Swenor Skate. Lisasentimeetrid peaksid rullsuusakogemust märgatavalt parandama, kuid see nõuab suusatajalt ka rohkem tehnilist oskust. Treeninguga aitab pikem suusk aga kaasa suusataolisema kogemuse loomisele.
Swenor Wet Wheels: Kummist rattad, mis on välja töötatud äärmiselt märgade ja libedate olude jaoks.
MARWE

FAKTID
Toote nimi: Skating 620 FX
Pikkus: 706 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: Süsinikkiud, komposiit
Ratta laius: 25 mm
Ratta materjal: polüuretaan
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: Kiire – Standardne – Aeglane – Väga aeglane
Soovituslik hind: 525 eurot
Tootja kirjeldus
Marwe Skating 620 on komposiitraamiga rullsuusk, mis on loodud vastupidavustreeninguks. See on konstrueeritud vibratsiooni summutama, pakkudes sujuvat ja mugavat suusatamiskogemust isegi pikkade sessioonide ajal ja ebatasasel pinnal. Seda mudelit kasutatakse rahvusvaheliselt treening- ja harrastussuusatamiseks ning see sobib nii uutesse keskkondadesse kui ka tuntud treeningradadele. Raam nimega FX töötati välja koostöös Exel Compositesiga ja see on valmistatud kiudtugevdatud vinüülesterkomposiidist. Materjal on taaskasutatav, vastupidav ja korrosioonikindel. See pakub summutusomadusi ja paindlikkust, mis on sarnased traditsiooniliste puitkomposiitidega. Rullsuusk on varustatud PU-ratastega, mis tagavad hea haarduvuse märjal pinnal ja suure mugavuse suusatamise ajal. Raam on saadaval kolmes erinevas jäikusastmes: Flex, Medium ja Stiff, et rahuldada erinevaid suusatamisstiile ja eelistusi.
SRB

FAKTID
Mudel: SRB SR07+ uisupreemium
Pikkus: 700 mm
Kaal: 1.600 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 310 eurot
Tootja kirjeldus
SRB SR07+ rehvil on pikendatud raam ja madalam raskuskese, mis muudavad selle suusalaadsemaks. Selle rattad ja konstruktsioon on loodud tagama kontrolli, haarduvuse ja ohutuse. See on saadaval kolme erineva veeretakistusega.
ELPEX

FAKTID
Toote nimi: Rulavõistlus
Pikkus: 577 mm
Kaal: 1.900 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: PU2, 3
Soovituslik hind: 299 eurot
Tootja kirjeldus
See rullsuusk on loodud pakkuma head kontrolli. Selle madal raskuskese on mõeldud hea tasakaalu ja sujuva, stabiilse sõidu tagamiseks. Kergelt süvistatud alumiiniumraam suurendab suunastabiilsust ja reageerimisvõimet, võimaldades täpseid liigutusi ja loomulikku suusatamistunnet. See mudel sobib ideaalselt juunioridele, harrastussuusatajatele ja tippsportlastele ning on mõeldud pakkuma tipptasemel uisutamiskogemust, olenemata sellest, kas treenite võistlusteks või lihtsalt lihvite oma tehnikat. Valige kahe erineva rattatakistuse vahel: PU 2 ja PU 3, et see sobiks teie eelistatud treeningu intensiivsuse ja pinnaga.
SWIX

FAKTID
Mudel: Roadline Skate Rollerski
Pikkus: telgede vahe 613 mm / raam 630 mm
Kaal: 1.460 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: umbes 300 eurot
Tootja kirjeldus
Roadline Skate on rullsuusk, millel on madalam raam, et pakkuda suusataolisem tunne ja stabiilsus. See rullsuusk sobib nii tippsuusatajatele kui ka harrastussportlastele. Kerge rullsuusaga on väidetavalt lihtne manööverdada.
KÄSTLE

FAKTID
Mudel: RS10 X-long Skate
Pikkus: 680 mm
Kaal: 2860 g/paar
Materjal: alumiinium, puit, süsinikkiud ja klaaskiudkihid
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 290 eurot
Tootja kirjeldus
Kvaliteetne ja ekstra pikk vars (680 mm pikkune), mis on valmistatud kergest puidust ja millel on vastupidav võileiva-külgseina konstruktsioon, annab RS10 uiskudele uisutamise ajal loomuliku tagasilöögi. Puidust südamik neelab vibratsiooni ebatasasel pinnal, pakkudes samal ajal maksimaalset tugevust tänu süsiniku- ja klaaskiudkihtidele. Alumiiniumist kahvli konstruktsioon kvaliteetsete laagrite ja täiskummist ratastega tagab sujuva sõidu loomuliku veeretakistusega. See sooritusvõimega rullsuusk sobib ideaalselt kõigile kuni 100 kg kaaluvatele entusiastidele, kes soovivad kahel suusal uisutamisstiilis kiiresti liikuda, isegi suvel.
FF RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: FF 360Flow rulad
Pikkus: 740 mm
Kaal: 2860 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm ja alumiinium
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1-3
Soovituslik hind: umbes 650 eurot
Tootja kirjeldus
FF 360 Flow Skate on kerge rullsuusk, mis kaalub 900 grammi suusa kohta ja on ehitatud jäigale 6068 alumiiniumraamile, et tagada iga tõukega otsene jõuülekanne. Summutussüsteem vähendab vibratsiooni ja leevendab liigeste koormust pikkade sessioonide ajal.
Universaalne sidumissidemete ühilduvus ja Norra tootmine teevad sellest sobiva valiku eliitsuusatajatele, klubidele ja harrastussuusatajatele, kes seavad esikohale kerge kaalu ja reageerimisvõime.
IDT SPORTS

FAKTID
Mudel: IDT Skate Elite
Pikkus: 715 mm
Kaal: 1.698 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1, 2, 3
Soovituslik hind: umbes 290 eurot
Tootja kirjeldus
IDT Skate Elite on suusalaadne rullsuusk, mis tootja sõnul muudab ülemineku asfaldilt lumele sujuvaks. Suusa pikkus muudab selle sarnaseks murdmaasuuskadega ja pikkus sunnib sind õiget tehnikat säilitama. IDT Skate on saadaval mitme erineva veeretakistusega. Rattad on valmistatud 100% kummist, samast tüübist, mida kasutatakse autorehvide jaoks.
| Uisutamine rullsuusatamisega | Fischer Speedmax uisud | AE rulad | Swenor Skate Long | Marwe Skating 620 FX | SRB SR07+ |
| Pikkus | 670 mm | 615 mm | 630 mm | 706 mm | 700 mm |
| Kaal | 1400 g/paar | 1636 g/paar | 1450 g/paar | 2100 g/paar | 1600 g/paar |
| MATERJAL | Süsinikkiud | Alumiinium | Alumiinium | Süsinikkiud, komposiit | Alumiinium |
| Ratta laius | 28 mm | 24 mm | 24 mm | 25 mm | 24 mm |
| Ratta materjal | Kumm | Kumm | Kummi või polüuretaan | polüuretaan | Kumm |
| Ratta läbimõõt | 100 mm | 100 mm | 100 mm | 100 mm | 100 mm |
| Veeretakistus | Keskmine | 1-3 | 1-3 | Kiire kuni väga aeglane | 2 |
| Soovituslik hind | 445 EUR | umbes 200 eurot | umbes 350 eurot | 525 EUR | 310 EUR |
| Uisutamine rullsuusatamisega | Elpexi rulavõistlus | Swix Roadline uisud | Käste X-pikk Uisutama | FF 360 Voolu Uisutama | IDT Skate Elite |
| Pikkus | 577 mm | 613 mm | 680 mm | 740 mm | 715 mm |
| Kaal | 1900 g/paar | 1460 g/paar | 2860 g/paar | 1600 g/paar | 1698 g/paar |
| MATERJAL | Alumiinium | Alumiinium | Alumiinium, puitsüdamik, süsinikkiud ja klaaskiudkihid | Alumiinium | Alumiinium |
| Ratta laius | 24 mm | 24 mm | 24 mm | 24 mm | 24 mm |
| Ratta materjal | Kumm või polüuretaan | Kumm | Kumm | Kumm ja alumiinium | Kumm |
| Ratta läbimõõt | 100 mm | 100 mm | 100 mm | 100 mm | 100 mm |
| Veeretakistus | PU2, 3 | 2 | 2 | 1-3 | 1-3 |
| Soovituslik hind | 299 EUR | umbes 300 eurot | 290 EUR | umbes 650 eurot | umbes 290 eurot |











