Lucie Charvátová aborde sa quatorzième saison de biathlon en toute sérénité. Après une année réussie en tant que membre clé de l'équipe de relais, elle ressent la fatigue physique, mais sa motivation reste intacte.
Luděk Šeller, ancien spécialiste national du sprint, a surpris le monde du ski. Bien qu'éligible, il a opté pour un changement radical et va intégrer le monde du ski alpin. Ski Classics Cet hiver.
Vous souhaitez intégrer le ski à roulettes à votre routine pour améliorer votre force, votre vitesse et votre agilité ? Un court tronçon d’asphalte suffit, et croyez-nous, votre entraînement n’en sera que plus varié et efficace.
Début juin, le Ski Classics World Championship a dévoilé le calendrier de la saison à venir. Les meilleurs athlètes tchèques et un Pro Team Director nous donnent leur avis.
Thomas Bing fait partie des athlètes qui parviennent à concilier les exigences Ski Classics Il jongle entre ses activités sportives et son emploi à temps plein. Dans cette interview, il revient sur une saison riche en défis, une chute lors d'une course prestigieuse qu'il aurait pu remporter, et partage des conseils pratiques d'entraînement pour les skieurs de loisir.
Après cinq saisons au sein d'une équipe professionnelle italienne, l'athlète tchèque Tereza Hujerová entame un nouveau chapitre de sa carrière.
L'entraînement d'endurance est un pilier fondamental de la condition physique. Cependant, il entraîne souvent une sollicitation excessive et déséquilibrée des muscles et des ligaments, voire des blessures. Quel type d'entraînement d'endurance faut-il privilégier pour éviter les problèmes de santé ?
Vous manquez de temps mais souhaitez progresser ? Avec un temps de préparation limité, il est crucial de planifier votre semaine d'entraînement pour une efficacité maximale et des gains de performance concrets.
Nous poursuivons notre série sur les biathlètes tchèques avec ce dernier volet. Cette fois-ci, nous nous intéressons aux réflexions de Michal Krčmář, l'un des membres les plus expérimentés de l'équipe nationale tchèque actuelle.
Septième au skiathlon olympique, deux top 10 en Coupe du monde : Kateřina Janatová a vécu une saison riche en émotions. Elle se tourne doucement vers la fin de sa carrière, mais affirme que sa motivation est plus forte que jamais.
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