Tromsø Mountain Challenge inneholder fire fjelløp fordelt på tre dager i Tromsø.

Fredag: Explo Ekstremløpet:
Her løper deltakerne opp Sherpatrappa med sine 1203 trinn. Løypa er på 2,4 kilometer med 4200 hm. 

Lørdag: Rab Ultra 50km/TMC HalvUltra 25km:
Terrengløp i vakkert terreng.

Søndag: TMC Tindløpet:
Motbakkeløp opp til Tromsdalstinden, 1238 m.o.h. Løypa er på 10,6 km.