Assumiu o poder na França em maio. Agora, Siegfried Mazet anuncia mudanças significativas.

Após dez anos como técnico da seleção norueguesa campeã de medalhas de ouro, Siegfried Mazet está introduzindo uma nova filosofia de treinamento na França.

“Após duas Olimpíadas acima de 1,600 metros, voltamos a altitudes mais 'normais', então isso certamente mudará nosso planejamento.” ele conta para IBU.

O motivo é simples: os próximos campeonatos não serão mais realizados em altitude, e isso altera todo o planejamento da temporada.

“Agora, o foco está mais em escolher o local certo e realizar um trabalho de qualidade lá, em vez de se preparar especificamente para competições como as Olimpíadas de Antholz.” , diz ele.

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Várias razões

Existem vários motivos pelos quais a Mazet está agora a introduzir uma nova abordagem, mas onde serão realizados os próximos campeonatos? playum papel significativo.

Após os Jogos Olímpicos de Inverno de Anterselva e os Jogos Olímpicos de Pequim de 2022, ambos realizados a 1,700 metros acima do nível do mar, os próximos três campeonatos não incluirão provas acima de 1,000 metros. Nem Otepää, Kontiolahti, Holmenkollen nem Le Grand Bornand (Jogos Olímpicos de 2030) estão em altitude. Isso faz uma grande diferença.

“O foco definitivamente muda porque os períodos de treinamento não precisam ser tão longos. Antes, tínhamos que chegar muito mais cedo para nos adaptarmos adequadamente antes dos campeonatos em altitude.” diz Mazet.

Realizar campeonatos em altitudes mais baixas também permite um maior foco em treinamentos de alta intensidade.

Viver em altitude

Mazet também destaca que os atletas franceses partem de um ponto de partida muito diferente dos atletas noruegueses que ele treinou nos últimos dez anos.

Embora os atletas noruegueses vivam, em sua maioria, em altitudes baixas, muitos de seus colegas franceses vivem e treinam acima de 1,200 metros durante todo o ano. Para eles, estar em altitude é a norma, não um fardo fisiológico adicional a ser considerado.

Tudo está conectado

O ex-técnico norueguês também enfatiza que todos os fatores contam. Mazet é categórico.

“Tudo importa. Esquis excelentes não adiantam nada se você não estiver em forma, assim como um ótimo condicionamento físico não compensa uma preparação inadequada para esquiar.” , diz ele.

Com o objetivo de estarem no seu melhor durante toda a temporada.

Siegfried Mazet também quer garantir que os atletas franceses não estejam apenas atingindo o auge para o campeonato mundial. O objetivo é que eles estejam em ótima forma durante toda a temporada. O treinador de sucesso acredita que isso é essencial para ter um bom desempenho quando há medalhas em jogo.

“Uma das maiores prioridades é garantir que os atletas já estejam tendo um bom desempenho em janeiro, porque o sucesso antes dos campeonatos gera confiança e tranquilidade para as disputas por medalhas.”

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