Фінський рекордсмен Гіннеса Теему Віртанен готується до одного з найамбітніших викликів своєї кар'єри: безперервної подорожі на роликових лижах довжиною понад 700 кілометрів від Вільнюса (Литва) через Латвію до Таллінна (Естонія) без сну та з мінімальним відпочинком. Ніхто раніше не здійснював такого подвигу.
40-річний гравець, якого прагнули ветерани збірної Норвегії, тепер готовий грати за Фінляндію.
Фінська лижна асоціація оголосила склад своєї національної збірної з лижних гонок на сезон 2026/2027.
Арсі Руусканен став найкращим лижником-чоловіком Фінляндії під час Олімпійського сезону, пробився до еліти Кубка світу та довів на великих чемпіонатах, що він належить до числа найкращих лижників світу на довгі дистанції.
Літо – це місце, де формується зимова продуктивність, але багато лижників-аматорів несвідомо стримують себе. Від надто інтенсивних тренувань до пропуску структури та техніки – ці помилки можуть обмежувати прогрес. Ось як тренуватися розумніше та отримати більше від літа.
Почніть свій сезон катання на лижах з правильної основи. Зосередившись на безпеці, правильному спорядженні та контрольованій техніці з самого початку, ви швидше розвинете впевненість у собі та налаштуєте себе на стабільний прогрес протягом усього літа.
Фінська федерація біатлону оголосила склад своєї команди А на 2026 рік, об'єднавши досвідчених спортсменів та молодих талантів, що є початком підготовки до майбутнього міжнародного сезону.
Тренування з лижного спорту покращують витривалість, зміцнюючи серце, покращуючи використання кисню та збільшуючи вироблення м’язової енергії. Продуктивність розвивається завдяки суперкомпенсації, де ключовим є правильний баланс між тренуваннями та відновленням, тоді як дисбаланс може призвести до синдрому перетренованості.
Челенджер Tiera Taivalkoski–Syöte повертається з третім випуском у суботу, 5 липня 2026 року, у Тайвалкоскі, Фінляндія, цього року додаючи статусу чемпіонату Фінляндії. Ski Classics Захід «Челленджерс».
Харчування для активних лижників-любителів базується на достатньому споживанні енергії, якісних вуглеводах, корисних жирах, білку та належній гідратації. Збалансоване харчування підтримує витривалість, продуктивність та відновлення без зайвих складнощів.
Кінець вмісту
Кінець вмісту
