Фински Гинисов рекордер Теему Виртанен спрема се за један од најамбициознијих изазова у својој каријери: непрекидно путовање на ролер скијама дуго преко 700 километара од Виљнуса, Литванија, преко Летоније до Талина, Естонија, без спавања и уз минималан одмор. Нико никада раније није постигао такав подвиг.
Тражен од стране ветерана норвешке репрезентације, четрдесетогодишњак је сада спреман за Финску.
Фински скијашки савез именовао је свој национални тим у скијашком трчању за сезону 2026/2027.
Арси Русканен се издвојио као најбољи фински скијаш у скијашком трчању током олимпијске сезоне, пробио се у елиту Светског купа и доказао на великим првенствима да припада међу најбоље скијаше на дуге стазе на свету.
Лето је место где се гради зимска перформанса — али многи рекреативни скијаши несвесно себе спутавају. Од пренапорног тренинга до прескакања структуре и технике, ове грешке могу ограничити напредак. Ево како да тренирате паметније и извучете више из лета.
Започните сезону скијања на ролерима са правим темељима. Фокусирајући се на безбедност, одговарајућу опрему и контролисану технику од самог почетка, брже ћете изградити самопоуздање и припремити се за сталан напредак током целог лета.
Финска биатлонска федерација именовала је свој А-тим за 2026. годину, комбинујући искуство и таленте у успону док почињу припреме за предстојећу међународну сезону.
Тренинг скијашког трчања побољшава издржљивост јачањем срца, побољшањем коришћења кисеоника и повећањем производње мишићне енергије. Перформансе се развијају кроз суперкомпензацију, где је прави баланс између тренинга и опоравка кључан - док неравнотежа може довести до синдрома претренираности.
Челенџер Тиера Таивалкоски–Сјоте враћа се са својим трећим издањем у суботу, 5. јула 2026. године, у Таивалкоскију, у Финској, ове године додајући статус шампионата Финске. Ski Classics Догађај Челенџерса.
Исхрана за активне рекреативне скијаше-крос-кантри заснива се на довољном уносу енергије, квалитетним угљеним хидратима, здравим мастима, протеинима и правилној хидратацији. Уравнотежена исхрана подржава издржљивост, перформансе и опоравак, без непотребне сложености.
Крај садржаја
Крај садржаја
