Česká diaľková lyžiarka Sandra Schützová zažila svoju najlepšiu sezónu vôbec. Vyčerpávajúci zimný program si však vybral svoju daň a jej jarná rekonvalescencia prebiehala inak, ako plánovala. Ako vyzerajú jej jarné dni a na čo sa pripravuje vo svojom tréningu?

Túto jar si najlepšia česká diaľková lyžiarka Sandra Schützová predstavovala iný scenár, no nakoniec bola s jeho vývojom celkom spokojná. Vďaka dlhoročným skúsenostiam vie, že realita sa často líši od plánov, ktoré dúfa zrealizovať.

„Túto jar som toho stihol rovnako ako každý iný rok – to bol môj prvý dojem, pretože som mal toľko plánov, chcel som ísť k moru a hlavne si oddýchnuť po náročnej sezóne. Po posledných pretekoch, keď som nebol stopercentne zdravý, sa to však natiahlo na tri týždne. Povedal som si však, že teraz je čas sa úplne zotaviť a dať svojmu telu to, čo potrebuje,“ Sandra hovorí Bezky.net.

Zdravotné problémy ju však určite nezastavili. Zúčastnila sa charitatívneho behu na FTVS, kde študovala, a zúčastnila sa diskusie s olympionikmi v Jilemnici. Okrem toho Sandra spolu s českou diaľkovou lyžiarkou Karolínou Grohovou zorganizovali svoju prvú spoločnú diskusiu s názvom „Srdcia v bielych stopách“, kde sa obe športovkyne podelili o svoju cestu. Prijala tiež pozvanie vystúpiť v Rádiu Junior a zorganizovala rodinný výlet do Nemecka.

„Takže nakoniec som toho veľa dokázal, len iným spôsobom,“ dodáva s úsmevom.

Prečítajte si tiež: Učenie sa od Nórska sa Sandre Schützovej vypláca

Nová sezóna na obzore

Fanúšikovia sa môžu tešiť na nadchádzajúcu sezónu – Sandra vie, za ktorý tím bude pretekať, ale nechce to prezradiť. „Mám jasno. Zatiaľ nič nie je podpísané,“ prezradila. Hoci ďalšie podrobnosti tají, pokoj v jej hlase naznačuje, že všetko je na správnej ceste.

Začiatok tréningu

„Pomaly som začal trénovať, ale moje telo ešte práve neskáče od radosti. Musím trochu poľaviť. Každú jar dúfam, že to bude o niečo jednoduchšie – a to je chyba,“ Sandra sa zasmiala, keď opisovala svoj návrat k tréningu po oddychovej fáze.

Jej obľúbený jarný tréning má jasnú formu. „Môj najobľúbenejší jarný tréning je, keď môžem vyraziť von a byť vonku celý deň. Keď nemám stanovený čas. Počas jari si zvyčajne plním svoje túžby a potom musím trochu viac počúvať – ale niekedy sa nechám uniesť aj počas celého roka,“ priznáva s úsmevom.

Príprava bez väčších zmien

Čo sa týka jej tréningového plánu, Sandra ani jej tréner Martin Vrabec sa nemienia púšťať do žiadnych výrazných experimentov. „Z toho, čo sme diskutovali, neplánujeme žiadne zásadné zmeny. Takže ak nejaké budú, budú skôr kozmetické,“ hovorí lyžiarka, ktorá sa svojho overeného systému drží s opatrnosťou.

Sandra nezabudla ani na letné preteky na kolieskových lyžiach. „V posledných rokoch ma to opäť ťahá k Svetovému poháru. Ten program sa mi páčil. Ale na druhej strane, nie je to úplne to, v čom súťažím počas zimy. Takže by som sa rád zúčastnil Blinkfestivalu, Trollhättan Action Week a Lipnolopetu, rovnako ako minulý rok. A možno opäť národného šampionátu.“

Livigno zostáva základňou

Verná tradícia letných tréningov v talianskom Livigne pretrváva. „Livigno je na programe a už máme predbežný plán, čo budeme robiť v rámci prípravy. Musíme ho len dať na papier a finalizovať dátumy. Ale ako som povedal, nebude sa to zásadne líšiť od minulého roka,“ hovorí český športovec.

Dvaja súťažiaci odstupujú

A čo si česká diaľková lyžiarka myslí o tom, že dve silné nórske pretekárky, Silje Øyre Slind a Anikken Gjerde Alnaes, odstúpili, čo by ju potenciálne priblížilo k pódiu?

„Na jednej strane je fajn, že športovci ich kalibru sú mimo výsledkovej listiny, ale na druhej strane som Siljeho v tejto sezóne niekoľkokrát porazil. Ten pocit bol oveľa lepší, ako keby tam z nejakého dôvodu neboli na štarte. Navyše sa môžu objaviť aj ďalšie mená. Prvá desiatka je veľmi konkurencieschopná a určite bude stále veľa súperov, s ktorými sa bude dať pretekať,“ uzatvára Sandra.

Zaujímate sa o Ski Classics a diaľkové lyžovanie? Kliknite TU a prečítajte si o tom viac.