Виктор Ловера — не единственный француз, выбравший Лиллехаммер в качестве тренировочной базы для летней подготовки. Сабин Купа также решил тренироваться в Скандинавии, чтобы подготовиться к предстоящей зиме.
Французский горный ландшафт полон легендарных горных перевалов и подъемов, многие из которых прославились благодаря тому, что по ним проезжал пелотон Тур де Франс. Смотрите вторую часть.
С весны этого года французский биатлонист Эмильен Жакленен присоединился к команде Decathlon CMA-CGM по велоспорту, чтобы попробовать свои силы в велоспорте. Изначально планировалось провести лето на велосипеде, а затем осенью снова взять в руки винтовку, чтобы подготовиться к биатлонному сезону.
Ski Classics Соревнования серии Challengers Energamo Lipnolopet стартуют менее чем через месяц. Гонка на лыжах-роллерах в классической технике состоится 3 октября 2026 года во Фридаве, Чехия.
С приближением зимы лыжникам, стайерам и биатлонистам следует уделять особое внимание одному часто упускаемому из виду элементу: корпусу. Сильный корпус не только способствует лучшей технике катания, но и помогает поддерживать форму, когда начинает накапливаться усталость.
Французский горный ландшафт полон легендарных горных перевалов и подъемов, многие из которых прославились благодаря тому, что по ним проезжал пелотон Тур де Франс. Смотрите вторую часть.
В видах спорта на выносливость, таких как лыжные гонки, аэробные и анаэробные пороговые тренировки являются краеугольными камнями выносливости и хорошо знакомы любому, кто серьёзно занимается видами спорта на выносливость. Но что представляют собой эти пороговые значения на практике? В этой статье мы рассмотрим их подробнее.
Прошлой осенью один из ведущих французских лыжников-гонщиков попал в серьезную аварию во время полета на параплане.
У вас мало времени на тренировки, но вы всё равно не хотите уступать место в гонке без борьбы? Хотите обойти друга или улучшить свой личный рекорд? У всех нас есть свои трудности, но и времени на подготовку мало. Планируйте свою тренировочную неделю так, чтобы она была максимально эффективной, и наблюдайте, как улучшаются ваши результаты.
На протяжении многих лет лыжникам-любителям и юниорам рекомендовалось уделять больше внимания круговым тренировкам, но что если заменить их силовыми тренировками?
Конец содержимого
Конец содержимого
