Ciclismo como método de treinamento – Quão adequado é para um esquiador?
Andar de bicicleta como parte do treinamento de esqui cross-country? É um tema que suscita opiniões fortes e divergentes.
Andar de bicicleta como parte do treinamento de esqui cross-country? É um tema que suscita opiniões fortes e divergentes.
Com o derretimento da neve e enquanto você aproveita seu último dia de esqui da temporada, agora é o momento perfeito para encerar seus esquis antes das férias de verão.
Os esquis com peles de foca são excelentes para quase todas as condições de neve. Com três passos simples, você pode levar sua experiência a um novo patamar. Veja como maximizar o deslizamento e o desempenho com seus esquis com peles de foca.
Confira a diferença no deslizamento, peso e desempenho com e sem impregnação da pele.
Localização: playA neve desempenha um papel crucial nos testes de esqui. É preciso replicar as condições que serão enfrentadas no dia da competição da forma mais fiel possível. Certifique-se de conhecer o tipo médio de neve na pista e a altitude média.
Pense na sua última corrida, quando você teve que escolher seus esquis. A previsão do tempo não parece estar clara tão cedo, e você já está estressado com outros preparativos para a prova — a escolha dos esquis é a última coisa com que você quer se preocupar. Como decidir qual esqui é o melhor e se sentir confiante na sua escolha?
Um especialista em técnicas balança a cabeça ao ver o que está acontecendo: "As pessoas são descuidadas com suas varas. Acho que elas não percebem o quanto isso lhes custa."
Época de esquiar em alta velocidade e presentear com carinho! Se você tem um esquiador de fundo na sua lista de presentes, aqui está um guia para garantir que você seja o favorito dele no Natal.
Ele perdeu a chance de ganhar medalhas. Duas vezes. Mesmo assim, impressionou mais do que nunca – de uma forma que os especialistas mal conseguem explicar.
No ano passado, ambos faziam parte da equipe de desenvolvimento da Noruega. Este ano, os pombinhos estão seguindo os passos um do outro e ingressando na seleção nacional de elite.
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