Maja Eriksson, autorka w ProXCskiing

Szwedzki talent przeszedł operację: „Nie wiem, kiedy znów będę mógł rywalizować”

ByMaja Eriksson 14.08.202614.08.2026

Evelina Crüsell to jedna z najlepszych szwedzkich biegaczek narciarskich. Zmuszona została do poddania się operacji więzadła krzyżowego przedniego.

Szkolenia

TRENING BIEGOWY: Fartlek – bieg na wyczucie

ByMaja Eriksson 13.08.202613.08.2026

Pomiędzy ciężkimi sesjami interwałowymi, czasami ważne jest włączenie lżejszych treningów. Fartlek to jeden z najprzyjemniejszych sposobów, aby to zrobić.

Tradycyjne narciarstwo

Szwedzka drużyna biegów przełajowych kontynuuje obóz treningowy w Torsby

ByMaja Eriksson 11.08.202611.08.2026

Szwedzka reprezentacja narciarstwa biegowego przybyła na tydzień do Torsby. Dwie gwiazdy reprezentacji opuszczą obóz.

Szkolenia

TRENING BIEGOWY: Wskazówki Karoliny Hedenström – trening interwałowy, który zwiększa szybkość

ByMaja Eriksson 06.08.202606.08.2026

Potrzebujesz podjazdu, na który wbiegniesz w około minutę. Tutaj, Ski Classics Karolina Hedenström, zawodniczka Pro Team, dzieli się wskazówkami dotyczącymi efektywnego i intensywnego treningu interwałowego.

Biathlon | Ski Classics | Tradycyjne narciarstwo

Wszystko, co musisz wiedzieć przed Blink Festival 2026

ByMaja Eriksson 03.08.202603.08.2026

W najbliższą środę rozpoczyna się tegoroczny Festiwal Blink, w którym biorą udział światowej klasy sportowcy w biegach narciarskich, biathlonie i biegach długodystansowych. Harmonogram i godziny rozpoczęcia znajdziesz tutaj.

Szkolenia

TRENING BIEGOWY: Bieg regeneracyjny – zadbaj o swoje ciało między ciężkimi treningami

ByMaja Eriksson 30.07.202630.07.2026

Czasami regeneracja to wszystko, czego potrzebuje organizm. Krótki jogging może pomóc organizmowi wypłukać produkty uboczne ciężkiego treningu.

Tradycyjne narciarstwo

Złota medalistka olimpijska ogłasza ostatni sezon: „Cieszę się każdą chwilą”

ByMaja Eriksson 30.07.202630.07.2026

30-latka może pochwalić się zarówno złotym medalem olimpijskim, jak i zwycięstwami w Pucharze Świata. Teraz niemiecka lekkoatletka zdradza, że Mistrzostwa Świata w Falun będą jej ostatnimi zawodami.