Lucie Charvátová rozpoczyna swój czternasty sezon biathlonowy z całkowitym spokojem psychicznym. Po udanym roku jako kluczowa członkini sztafety, czuje zmęczenie, ale jej motywacja pozostaje silna.
Były narodowy specjalista w sprincie Luděk Šeller zaskoczył środowisko narciarskie. Mimo spełnienia kryteriów nominacji, zdecydował się na radykalną zmianę i wkroczy do świata Ski Classics tej zimy.
Chcesz włączyć jazdę na rolkach do swojego planu treningowego, aby poprawić siłę, szybkość i zwinność w technice łyżwowej? Wystarczy krótki odcinek asfaltu, a uwierz nam, Twój trening i tak będzie zróżnicowany i efektywny.
Na początku czerwca Ski Classics Seria Mistrzostw Świata opublikowała kalendarz na nadchodzący sezon. Co mają do powiedzenia na ten temat czołowi czescy sportowcy i dyrektor drużyny zawodowej?
Thomas Bing należy do sportowców, którym udaje się połączyć wymagające Ski Classics wydarzenia z pracą na pełen etat. W tym wywiadzie opowiada o sezonie pełnym wyzwań, upadku w prestiżowym wyścigu, który mógł wygrać, i dzieli się praktycznymi poradami treningowymi dla narciarzy amatorów.
Po pięciu sezonach spędzonych w włoskiej drużynie zawodowej, czeska lekkoatletka Tereza Hujerová rozpoczyna nowy rozdział w swojej karierze.
Trening wytrzymałościowy to fundamentalny filar, na którym należy budować sprawność fizyczną. Często jednak prowadzi on do jednostronnego obciążenia mięśni, więzadeł, a czasem nawet do kontuzji. Jaki rodzaj treningu wytrzymałościowego należy wdrożyć, aby uniknąć problemów zdrowotnych?
Masz mało czasu, ale chcesz się poprawić? Przy ograniczonym czasie na przygotowanie, kluczowe jest zaplanowanie tygodnia treningowego tak, aby osiągnąć maksymalną efektywność i realny wzrost wydajności.
Kontynuujemy ostatnią odsłonę cyklu o czeskich biathlonistach. Tym razem skupiamy się na ciekawych spostrzeżeniach Michala Krčmářa, jednego z najbardziej doświadczonych członków obecnej reprezentacji Czech.
Siódme miejsce w narciarstwie alpejskim na Igrzyskach Olimpijskich, dwa miejsca w pierwszej dziesiątce Pucharu Świata. Kateřina Janatová przeżyła sezon pełen emocji. Powoli zbliża się do końca kariery, ale dodaje, że jej motywacja jest większa niż kiedykolwiek wcześniej.
Koniec treści
Koniec treści
