Afgelopen winter was de ster van het WK 2023 nog een schim van zichzelf. Nu vertelt ze openhartig over het extreem zware seizoen na haar WK-succes.

Voor Anne Kjersti Kalvå veranderde de winter in een enorm uitdagende aangelegenheid, die in schril contrast stond met het jubelende seizoen 2022/23, gekenmerkt door WK-medailles en wereldbekeroverwinningen. Het hele seizoen bleef ze weekend na weekend proberen, wachtend tot alles op zijn plek viel, maar zonder veel succes.

“Het was volkomen verschrikkelijk”, vertelt Kalvå VG.

Achteraf gezien ziet Kalvå goed in wat het probleem was: ze at te weinig in verhouding tot haar trainingsvolume. Ze verloor energie en vitaliteit en liep blessures op waardoor ze haar training moest aanpassen.

Haar sterke prestatie met een podiumplaats aan het einde van het seizoen tijdens de Wereldbekerfinale in Falun was cruciaal. Niet in de laatste plaats mentaal.

Onbedoeld

Kalvå vindt het niet moeilijk om over gewicht en prestaties te praten. Vanuit haar perspectief gaat optimaal gewicht niet over zo licht mogelijk zijn.

"Ik heb er geen probleem mee om erover te praten. Gewicht is een cruciale factor in onze sport. Maar optimaal gewicht draait niet om zo dun en licht mogelijk zijn. Je hebt kracht en druk nodig in wat je doet. Je moet de training volhouden en gezond blijven. Ik ben blij dat ik het zo zie. Er zijn anderen die dat niet kunnen. Maar ik kan eerlijk zeggen dat ik de grenzen heb verlegd en te vroeg te dun ben geworden," vertelt Kalvå aan VG.

Ze benadrukt ook dat ze niet bewust minder heeft geprobeerd te eten.

"Ik denk dat je gewoon een tunnelvisie krijgt. Je bent zo enthousiast dat je er niet bij stilstaat dat je veel meer calorieën moet eten."

Het verhaal gaat hieronder verder.

Had zich moeten terugtrekken

Bondscoach van het nationale vrouwenelftal Sjur Ole Svarstad neemt de verantwoordelijkheid op zich en zegt dat hij beter had moeten opletten.

Zowel Kalvå als de begeleidende staf nemen nu maatregelen om ervoor te zorgen dat het volgende winter niet meer gebeurt. Tegelijkertijd zegt hij dat ze de gevolgen onder ogen moeten zien. Het nationale team heeft nu medische begeleiding en een voedingsdeskundige bij de trainingskampen betrokken, met extra aandacht voor herstel.

Bovendien heeft Kalvå groen licht gekregen om te gaan trainen volgens het regime waar ze sterk in gelooft: vier stevige hoogtetrainingskampen vanaf de herfst tot aan de wereldkampioenschappen eind februari.

Lees verder: Therese Johaug vertelt openhartig over comeback op WK

Het verhaal gaat hieronder verder.

Intensieve trainingsomgeving

De 32-jarige uit Lundamo kent de paden waar deze winter de kampioenschappen worden gehouden als geen ander.

Hoe makkelijk het voor Kalvå zal zijn om de training achterwege te laten, valt echter nog te bezien. Vorig jaar verhuisden de tweelingbroers Tiril en Lotta Udnes Weng naar Trondheim om zoveel mogelijk en zo goed mogelijk te trainen op de WK-parcoursen in de aanloop naar het evenement.

Onlangs verhuisde ook de Zweedse rivaal Maja Dahlqvist met hetzelfde doel naar Trondheim. Daarnaast heeft Frida Karlsson gesuggereerd dat ze van plan is om voorafgaand aan het seizoen veel tijd door te brengen op het WK-terrein.

Ben je geïnteresseerd in traditioneel langlaufen? Klik HIER en lees er meer over.