Gedeelde kamers en medailles: nu was Gabriela Soukalová haar getuige bij haar bruiloft.
De twee voormalige Tsjechische biatleten hadden een hechte band. Gabriela Soukalová was getuige bij de bruiloft van haar goede vriendin.
-
-
ROLLER SKI TRAINING: Verbeter je uithoudingsvermogen – een combinatie die je uitdaagt en voorbereidt.
Lange uren trainen in een gematigd tempo is cruciaal voor het uithoudingsvermogen, maar welk trainingsconcept moet je kiezen om het boeiend te houden en je tegelijkertijd effectief voor te bereiden op de winter?
-
Geen plannen om te stoppen: Charvátová kijkt uit naar haar 14e biatlonseizoen.
Lucie Charvátová begint vol zelfvertrouwen aan haar veertiende biatlonseizoen. Na een succesvol jaar als belangrijk lid van het estafetteteam voelt ze dat haar lichaam vermoeid is, maar haar motivatie blijft onverminderd groot.
-
Luděk Šeller verlaat de nationale ploeg voor Ski Classics
Voormalig nationaal sprintspecialist Luděk Šeller heeft de skiwereld verrast. Ondanks dat hij aan de nominatiecriteria voldeed, heeft hij gekozen voor een radicale koerswijziging en zal hij de wereld van de sprint betreden. Ski Classics deze winter.
-
ROLLER SKI TRAINING: Verbeter je skatetechniek op slechts twee kilometer asfalt.
Wil je rolschaatstraining in je routine opnemen om je kracht, snelheid en wendbaarheid in de schaatstechniek te verbeteren? Een kort stukje asfalt is alles wat je nodig hebt, en geloof ons, je training zal nog steeds gevarieerd en effectief zijn.
-
Tsjechische stemmen over het nieuwe Ski Classics kalender
Begin juni, de Ski Classics De World Championship Series heeft de kalender voor het komende seizoen bekendgemaakt. Wat hebben vooraanstaande Tsjechische atleten en een teammanager van een professioneel team hierover te zeggen?
-
Een professionele teamatleet traint tussen zijn diensten door: "Het gaat niet om tijd, maar om hoe je die gebruikt."
Thomas Bing behoort tot de atleten die erin slagen de veeleisende sport te combineren met een sportieve carrière. Ski Classics Hij combineert dit met een fulltime baan. In dit interview bespreekt hij een seizoen vol uitdagingen, een valpartij in een prestigieuze wedstrijd die hij had kunnen winnen, en deelt hij praktische trainingstips voor recreatieve skiërs.
-
Tsjechische skiër wisselt van professioneel team voor het nieuwe seizoen.
Na vijf seizoenen bij een Italiaans profteam begint de Tsjechische atlete Tereza Hujerová aan een nieuw hoofdstuk in haar carrière.
-
ROLLER SKI TRAINING: Uithoudingsvermogen opbouwen – hoe blessures te voorkomen
Duurtraining is een fundamentele pijler waarop fysieke fitheid gebouwd zou moeten worden. Het leidt echter vaak tot eenzijdige belasting van spieren en gewrichtsbanden, en soms zelfs tot blessures. Welk type duurtraining moet je integreren om gezondheidsproblemen te voorkomen?
-
Slechts twee trainingssessies per week? Is dat genoeg voor een degelijk resultaat?
Weinig tijd, maar wel graag vooruitgang boeken? Met beperkte voorbereidingstijd is het cruciaal om je trainingsweek zo te plannen dat je maximale efficiëntie bereikt en daadwerkelijke prestatieverbeteringen realiseert.
Einde inhoud
Einde inhoud