भेस्टरहेम र स्मेडासले कोर्स रेकर्डसहित एनर्गामो लिप्नोलोपेट जिते
यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट, एनर्गामो लिप्नोलोपेट, यस शनिबार चेक गणतन्त्रमा क्लासिक प्रविधिमा ५५ किलोमिटर रोलर स्की दौडको साथ सम्पन्न भयो। नतिजाहरू हेर्नुहोस्।
-
-
लिप्नोलोपेटमा थोमस बिंग: "मलाई यो कार्यक्रम यति सुन्दर लाग्छ कि म घाइते अवस्थामा पनि खुशीसाथ स्कीइङ गर्छु"
प्रो टोलीका खेलाडीले ProXCskiing.com सँग आफ्नो गर्मीयामको दौड क्यालेन्डर, स्वास्थ्यमा आएको कमी, र आगामी खेलका लागि आफ्नो अन्तर्दृष्टि र सुझावहरूको बारेमा कुरा गरे। Ski Classics च्यालेन्जर्स कार्यक्रम, एनर्गामो लिप्नोलोपेट।
-
उदाउँदो जर्मन खेलाडी: "दोस्रो स्थानले मेरो आत्मविश्वास बढाएको छ"
आल्पे सेर्मिसको भ्याल डि फिएमेमा भएको रोलर स्की विश्वकपमा दोस्रो स्थान हासिल गरे पनि अझै पनि पूर्ण-समय व्यावसायिक खेलाडी होइनन्।
-
आफ्नो V2 Alternate लाई अप्टिमाइज गर्नुहोस्: स्केट स्कीइङमा गति र शक्तिको लागि प्रविधि
V2 Alternate थोरै उकालोको लागि वा अतिरिक्त शक्तिले धकेल्न चाहेको बेलाको लागि आदर्श हो। सही समय र पोल प्रेसरको साथ अधिकतम गति कसरी प्राप्त गर्ने भनेर जान्नुहोस्।
-
किकको साथ डबल पोलिंग कसरी निपुण गर्ने - राम्रो रोलर स्की प्रविधिको लागि सुझावहरू
किक सहितको डबल पोलिंगले खुट्टाको शक्तिलाई हात र कोरसँग जोड्दछ। यस भिडियोमा, तपाईंले छिटो र अधिक कुशलतापूर्वक अगाडि बढ्न मद्दत गर्ने प्रविधि सिक्नुहुनेछ।
-
V1 मा कसरी निपुण हुने - अपहिल स्केटिङको लागि प्रविधि
V1 ठाडो उकालोमा प्रयोग गरिन्छ जहाँ शक्ति र लय महत्त्वपूर्ण हुन्छ। राम्रो प्रवाह र कम ऊर्जा हानिको साथ तपाईंलाई चढ्न मद्दत गर्ने प्रविधि सिक्नुहोस्।
-
कुओपियोमा फिनिश रोलर स्की च्याम्पियनसिपले आफ्नो च्याम्पियनको ताज पहिरियो
फिनिश रोलर स्की च्याम्पियनसिप कुओपियोमा शुक्रबार, सेप्टेम्बर १८ देखि आइतबार, सेप्टेम्बर २०, २०२६ सम्म तीन दिनसम्म चलेको थियो, जसमा पहाड आरोहण, फ्रिस्टाइल स्प्रिन्ट र १० किलोमिटर व्यक्तिगत स्केटमा उपाधिहरू तय गरिएको थियो। नतिजाहरू हेर्नुहोस्।
-
तपाईंको विकर्ण स्ट्राइडिङ प्रविधि कसरी सुधार गर्ने
विकर्ण स्ट्राइडिङ क्लासिक क्रस-कन्ट्री स्कीइङको जग हो। यहाँ तपाईंले आफ्नो स्तर जस्तोसुकै भए पनि थप आरामदायी, शक्तिशाली र कुशल बन्ने स्पष्ट सुझावहरू पाउनुहुनेछ।
-
रोलर स्की विश्वकप २०२५: भ्याल डि फिएमे पछिको अन्तिम स्ट्यान्डिङ
रोलर स्की विश्वकप २०२५ यस सप्ताहन्तमा इटालीको भ्याल डि फिएमेमा सम्पन्न भयो। सिजनको फाइनल पछि, यहाँ वरिष्ठ र जुनियर दुवै खेलाडीहरूको लागि समग्र, स्प्रिन्ट र राष्ट्र प्रतियोगिताहरूमा अन्तिम स्थितिहरू छन्।
-
एक महिना भन्दा कम समयमा अज्ञातबाट संवेदना: "एक पूर्णतया जंगली अनुभव"
पहिलो प्रयासमै ठूलो क्रिस्टल ग्लोब जित्छिन्, १५ वर्षमा नर्वेको पहिलो समग्र जित सुनिश्चित गर्छिन्, र यो सत्य हो भनेर विश्वास गर्न गाह्रो हुन्छ।
सामग्रीको अन्त्य
सामग्रीको अन्त्य