धेरै कुराहरूले तपाईंको रोलर स्कीलाई बिगार्न सक्छ। हामी तपाईंको रोलर स्कीको हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारे सरल तरिकाहरू हेर्छौं - ताकि तिनीहरू लामो समयसम्म टिकून् र राम्रोसँग रोल होऊन्।
पोलहरू तपाईंको उपकरणको एक महत्त्वपूर्ण भाग हुन् - तर तपाईंलाई कसरी थाहा हुन्छ कि के विचार गर्ने, र चोटपटकबाट बच्न तपाईंले के मनमा राख्नु पर्छ? हामी कठोरता, टिप्स, र विभिन्न पोल प्रकारहरू मार्फत जान्छौं।
जाडो कम हुँदै जाँदा र मौसम न्यानो हुन थालेपछि, आफ्नो रोलर स्की बाहिर निकाल्ने र आगामी रोलर स्की सिजनको लागि तयार हुने समय आएको छ।
सबै पाङ्ग्राहरू एकैनासका हुँदैनन्। हामी रोलिङ प्रतिरोध, सामग्री र फरक पाङ्ग्रा आकारहरू मार्फत जान्छौं - ताकि तपाईं आफ्नो रोलर स्कीइङ शैली र स्तरको लागि सही पाङ्ग्राहरू छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
क्लासिक रोलर स्की र स्केट रोलर स्कीबीच के भिन्नता छ? तपाईंले आफ्नो रोलर स्कीको लागि कुन सामग्री छनौट गर्नुपर्छ? यहाँ विभिन्न प्रकारका रोलर स्की र तिनीहरूलाई बनाउन प्रयोग गरिने सामग्रीहरू बीचको भिन्नताको सिंहावलोकन छ।
"आर्थिक मागहरूको बारेमा भएको बहसले मलाई स्तब्ध बनायो," इभो निस्कानेनका प्रबन्धक भन्छन्।
रोलर स्कीइङ सुरु गर्ने बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ तर तपाईंलाई के चाहिन्छ भन्ने कुरा निश्चित हुनुहुन्न? यहाँ तपाईंले सुरक्षित र सजिलै सुरु गर्न मद्दत गर्ने उपकरणहरूको बारेमा सुझावहरू पाउनुहुनेछ।
दौड क्रस-कन्ट्री स्कीयरहरूको लागि एक आधारभूत र प्रभावकारी प्रशिक्षण विधि हो। तर के तपाईंलाई सही दौडने जुत्ता कसरी छनौट गर्ने थाहा छ? खरिद गर्दा ध्यान केन्द्रित गर्ने बारे यहाँ केही सुझावहरू छन्।
हिउँ पग्लिँदै गर्दा र तपाईंले सिजनको अन्तिम स्कीको आनन्द लिँदै गर्दा, गर्मीको बिदा अघि तपाईंको स्कीलाई आवश्यक पर्ने वाक्सिङ दिने यो उत्तम समय हो।
धेरैजसो स्कीयरहरूले चल बाइन्डिङको दुरुपयोग गर्छन् - वा तिनीहरूलाई धेरै कम प्रयोग गर्छन्। साधारण समायोजनको साथ, तपाईं प्रकार र अवस्थाहरूको पर्वाह नगरी राम्रो ग्लाइड, सुधारिएको पकड, र थप स्थिर स्की प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।