एक अग्रणी खेल चिकित्सकको आँखाबाट डोपिङ: "आहार पूरकहरूबाट सावधान रहनुहोस्"

ओपिङ
मानव शरीर रचना सहस्राब्दीदेखि धेरै हदसम्म अपरिवर्तित रहेको भए पनि, एथलेटिक प्रदर्शन केही दशक अघि अकल्पनीय स्तरमा पुगिरहेको छ। सफा तयारी कहाँबाट समाप्त हुन्छ र अनुचित फाइदा कहाँबाट सुरु हुन्छ?

मानव शरीर रचना सहस्राब्दीदेखि धेरै हदसम्म अपरिवर्तित रहेको भए पनि, एथलेटिक प्रदर्शन केही दशक अघि अकल्पनीय स्तरमा पुगिरहेको छ। सफा तयारी कहाँबाट समाप्त हुन्छ र अनुचित फाइदा कहाँबाट सुरु हुन्छ?

मानव क्षमताको सीमा निरन्तर धकेलिएको छ। अग्रणी खेलकुद चिकित्सा विशेषज्ञ डा. जिरी दोस्तलले डोपिङको घटना, यसको राजनीतिक पृष्ठभूमि, आहार पूरक वरपरका मिथकहरू र प्रसिद्ध घोटालाहरूको बारेमा छलफल गर्छन्।

डा. जिरी दोस्तल को हुन्?

डा. जिरी दोस्तल खेलकुद शरीरक्रिया विज्ञानका प्रमुख चिकित्सक र चेक गणतन्त्रमा खेलकुद चिकित्साको लागि विशेष केन्द्रहरू मध्ये एक, खेलकुद चिकित्सा संस्थान (२०११ मा स्थापित) का सह-संस्थापक हुन्।

उनले चार्ल्स विश्वविद्यालयको दोस्रो संकायबाट चिकित्साशास्त्रमा स्नातक गरे र ब्रसेल्सको MCE मा व्यवस्थापनको अध्ययन गरे। उनीसँग आन्तरिक चिकित्सामा प्रमाणपत्र छ र उनले Nemocnice Na Homolce र IKEM जस्ता शीर्ष क्लिनिकल सुविधाहरूमा व्यावसायिक अनुभव प्राप्त गरेका छन्, साथै स्वास्थ्य सेवा सुविधा प्रबन्धकको भूमिकामा पनि।

आफ्नो अभ्यासमा, उनी उत्कृष्ट खेलकुद, चरम प्रदर्शन, र कमजोर प्रदर्शनका मुद्दाहरूमा विशेषज्ञ छन्।

डोपिङ भनेको के हो र हामी यसलाई किन राक्षसी बनाउँछौं?

कानुनी दृष्टिकोणबाट, विश्व एन्टी-डोपिङ एजेन्सी (वाडा) ले डोपिङलाई स्पष्ट रूपमा परिभाषित गर्दछ: यसमा निषेधित पदार्थहरूको सूचीमा सूचीबद्ध पदार्थ वा विधिहरूको प्रयोग समावेश छ। यो सूची बाहिरको कुनै पनि कुरालाई औपचारिक रूपमा अनुमति छ। डोपिङको लक्ष्य खेल अनुसार फरक हुन्छ: यसले बढ्दो शक्ति, सहनशीलता, विस्फोटकता, वा द्रुत रिकभरीको लागि लक्ष्य गर्न सक्छ।

यद्यपि, शरीरक्रिया विज्ञानको गहिरो बुझाइ बिना नै केही पदार्थहरूलाई सार्वजनिक नजरमा राक्षसी बनाइन्छ। एउटा उदाहरण एरिथ्रोपोएटिन (EPO) हो, जुन रगत हेरफेर श्रेणीको एक विधि हो। "EPO को प्रशासनले सहनशील खेलाडीको प्रदर्शनमा पनि वृद्धि नगर्न सक्छ," डा. दोस्तलले चेतावनी दिन्छन्। खेलाडीको प्रदर्शनको लागि सीमित कारक अक्सिजन वितरण हो भने मात्र EPO ले काम गर्छ। यदि कुनै खेलाडीले आन्दोलन अर्थतन्त्र वा मांसपेशीहरूमा अक्सिजनको उपयोगसँग संघर्ष गरिरहेको छ भने, रक्तक्षेपणले पनि मद्दत गर्दैन।

सामान्य औषधिहरूमा पनि यस्तै अस्पष्टता छ। शुद्ध एकल-घटक दुखाइ निवारकहरू (आइबुप्रोफेन, एस्पिरिन) लाई अनुमति छ, तर उत्तेजकहरूसँग तिनीहरूको संयोजनले जोखिम निम्त्याउँछ।

यो पनि पढ्नुहोस्: क्याफिनको मात्रा र प्रयोग कसरी गर्ने

भिटामिन सी को मिथक

आधुनिक विज्ञानले सामान्य आहार पूरकहरूमा आश्चर्यजनक अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ। प्रतिष्ठित निर्माताहरूबाट इलेक्ट्रोलाइट पेय पदार्थ वा जेलहरू सुरक्षित भए तापनि, व्यापक रूपमा प्रयोग हुने भिटामिन सीले प्रशिक्षण प्रभावहरूलाई विरोधाभासी रूपमा बाधा पुर्‍याउन सक्छ।

"धेरै अध्ययनहरूले भिटामिन सी प्रशासन पछि फ्री रेडिकलहरूको अत्यधिक कमीको कारणले गर्दा निको हुने गतिमा स्पष्ट रूपमा ढिलाइ देखाएको छ," चिकित्सक बताउँछन्। प्रशिक्षण पछि फ्री रेडिकलहरू आवश्यक हुन्छन् किनभने तिनीहरूले प्रोटीन मर्मत र मांसपेशी पुनर्जन्मलाई उत्तेजित गर्छन्। तिनीहरूको कृत्रिम दमनले यो प्राकृतिक प्रक्रियालाई ढिलो बनाउँछ।

आहार पूरक बजारले पनि प्रदूषणको एक महत्वपूर्ण जोखिम लुकाउँछ। अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि १० देखि १५% पूरकहरूमा लेबलमा सूचीबद्ध नभएका निषेधित पदार्थहरू हुन्छन्। त्यसकारण, खेलकुद संसारमा एउटा शंकास्पद नियम लागू हुन्छ: आहार पूरकहरूमा प्रायः तपाईंले तिनीहरूबाट अपेक्षा गर्नुभएको कुरा हुँदैन, बरु तपाईंले अपेक्षा नगरेको कुरा हुन्छ।

प्राविधिक हाइपोक्सिया बनाम आनुवंशिकी

छलफलहरू प्रायः उच्च-उचाइको वातावरण (हाइपोक्सिया) को नक्कल गर्ने पालहरूको वरिपरि घुम्छन्। WADA नियमहरू अनुसार, यो डोपिङ होइन, तर यसको वास्तविक फाइदाहरू प्रमाणित गर्न गाह्रो छ। हाइपोक्सिक उत्तेजना यति जटिल प्रक्रिया हो कि मानक रक्त परीक्षणले पाल प्रभावकारी थियो कि थिएन भनेर निर्धारण गर्न सक्दैन। एक उच्च विशिष्ट विधि भनिन्छ thbमास आवश्यक छ, जुन चेक गणतन्त्रको खेलकुद चिकित्सा संस्थानद्वारा सञ्चालन गरिन्छ।

यसको विपरीत, जमैकन धावकहरू वा केन्याली धावकहरूमा देखिने जस्ता आनुवंशिक फाइदाहरूलाई अनुचित मान्न सकिँदैन। तिनीहरू प्रतिभा पहिचान र विकासको लागि राम्रोसँग विकसित राष्ट्रिय प्रणालीसँग मिलेर दिइएको क्षेत्रमा प्रजातिहरूको प्राकृतिक विकास हुन्।

थप पढ्नुहोस्: ओलम्पियाटोप्पेनले सिभर्ट बाकेनको मृत्यु पछि कारबाही गर्छ

राजनीति, व्यवसाय, र विगतको खोजी

हालैका वर्षहरूमा, हामीले ठूलो मात्रामा पदक फिर्ता र पूर्वव्यापी अयोग्यताहरू देखेका छौं। डा. दोस्तलका अनुसार, डोपिङ शक्तिहरू बीचको संघर्षमा राजनीतिक उपकरण बनेको छ, जुन रूसी खेलाडीहरूलाई गरिएको व्यापक सजाय र पश्चिमी खेलाडीहरूको अनियमित जैविक राहदानीहरू प्रकट गर्ने पछिल्ला ह्याकिङ आक्रमणहरूले देखाएको छ।

रूस वा पूर्व GDR मा, डोपिङ राज्य-नियन्त्रित प्रणालीको हिस्सा थियो, तर पश्चिममा यस्ता संकेतहरूको अभाव छ। तैपनि, चिकित्सकले पश्चिमी खेलहरू पूर्ण रूपमा सफा छन् भन्ने भ्रम राख्दैनन्। पाँच वर्ष पहिलेका नमूनाहरूको पुन: परीक्षणले चिकित्सामा प्राविधिक प्रगति देखाउँछ, तर WADA को दृष्टिकोणबाट, यो शक्तिको लागि मार्केटिङ उपकरण हो। ऐतिहासिक रेकर्डहरू (जस्तै, जर्मिला क्र्याटोचभिलोभा) मेटाउने प्रयासहरूलाई शुद्ध राजनीतिको रूपमा लेबल गरिएको छ।

यो पनि पढ्नुहोस्: स्की स्टारको विश्व च्याम्पियनशिप स्वर्ण पदकमाथि डोपिङको शंका उब्जियो

जर्मिला क्र्याटोचभिलोभाले १:५३.२८ को समयको साथ महिला ८०० मिटर विश्व कीर्तिमान राखेकी छिन्। यो आधिकारिक एथलेटिक्स विषयहरूमा ४२ वर्षभन्दा बढी समयदेखि कायम रहेको सबैभन्दा लामो विश्व कीर्तिमान हो। / फोटो: BILDBYRÅN

भविष्य

यद्यपि यस्तो देखिन्छ कि प्रयोगशालाहरू सधैं नियामकहरू भन्दा एक कदम अगाडि हुन्छन्, आजका उत्कृष्ट खेलहरू विगतको भन्दा सफा हुन सक्छन्। विश्व रेकर्डहरू अब १९८० को दशकमा जस्तो नाटकीय रूपमा तोडिएका छैनन्। आर्थिक र सामाजिक कारकहरू अब play डोपिङ विरुद्ध महत्वपूर्ण भूमिका:

  • WADA बाट कडा दण्डात्मक उपायहरू र जैविक राहदानी मार्फत तथ्याङ्कीय अनुगमन।
  • विश्वसनीयता गुमाउन नचाहने र सम्झौताहरूमा समाप्ति धाराहरू समावेश गर्न नचाहने प्रायोजकहरूको सम्झौताहीन अडान।
  • परिष्कृत डोपिङको अत्यधिक आर्थिक बोझ।
  • मिडियामा दोषी ठहरिएका खेलाडीहरूको सामाजिक बहिष्कार।

यद्यपि, वास्तविक खतरा अन्यत्र सरेको छ। पेशेवरहरू छानबिनको घेरामा परे पनि, एमेच्योर र शौक खेलहरूमा डोपिङमा ठूलो र अनियन्त्रित वृद्धि भइरहेको छ, जसले गर्दा स्वास्थ्यमा ठूलो जोखिम सिर्जना भइरहेको छ।

शंकाको छायाँमा रहेका आइकनहरू

विशिष्ट केसहरू हेर्दा, लान्स आर्मस्ट्रङलाई बेवास्ता गर्न सकिँदैन, जसको व्यवस्थित डोपिङ (वृद्धि हार्मोन, कोर्टिकोस्टेरोइड्स, एनाबोलिक स्टेरोइड्स र EPO को मिश्रण) वृत्तचित्रमा विस्तृत रूपमा वर्णन गरिएको थियो। आर्मस्ट्रstrong लाइ.

संसारकै सबैभन्दा छिटो खेलाडी उसेन बोल्टको लागि अवस्था झनै जटिल छ। एन्टी-डोपिङ नियम अनुसार उनी सफा रहे पनि, नैतिक प्रश्नहरू यथावत छन्। बोल्ट एक विशेषज्ञको हेरचाहमा थिए जसले नियमको छेउमा रहेका पदार्थहरू प्रयोग गर्थे, जसलाई वैकल्पिक रूपमा प्रतिबन्ध लगाइएको थियो र अनुमति दिइएको थियो। यद्यपि, अन्तर्राष्ट्रिय एथलेटिक्स महासंघ (IAAF) को लागि, बोल्ट खेललाई लोकप्रिय बनाउनको लागि यति प्रमुख आइकन हो कि कुनै पनि सम्भावित दोषी ठहरिएमा सम्पूर्ण खेल उद्योगको लागि घातक परिणामहरू हुनेछन्।

अपराध र खैरो क्षेत्रहरू सधैं नियमहरू भन्दा एक कदम अगाडि हुनेछन्; यद्यपि, लक्ष्य यो नेतृत्व विशाल नहोस् भनेर सुनिश्चित गर्नु हो।

साझेदारी बटनहरू देखाउनुहोस्

हाम्रो समाचार पत्रको सदस्यता

धेरै पढिएको

  • रोलर स्की इटाली
    1

    रोलर स्कीमा इटालीका प्रतिष्ठित चुचुराहरू पत्ता लगाउँदै

    Bezky.net/ProXCskiing.com द्वारा
    17.07.2026
  • ओपिङ
    1

    एक अग्रणी खेल चिकित्सकको आँखाबाट डोपिङ: "आहार पूरकहरूबाट सावधान रहनुहोस्"

    एडिला रोकार्कोवा द्वारा
    10.07.2026
  • प्रशिक्षण
    1

    रोलर स्की प्रशिक्षण: VO2 अधिकतम अन्तरालहरू

    इन्जेबोर्ग शेभ द्वारा
    08.07.2026
  • जोहाउग
    1

    नर्वेजियन च्याम्पियनसिपमा जोहाउगभन्दा केवल तीन जना पुरुष छिटो थिए

    इन्जेबोर्ग शेभ द्वारा
    23.07.2026
  • गर्मीयामको तालिम
    1

    ग्रीष्मकालीन प्रशिक्षण शिविरका लागि शीर्ष ५ गन्तव्यहरू

    आन्द्रे सान्तोस/लियान्ड्रो लुट्ज द्वारा
    05.07.2026

थप लेखहरू

  • साइकल चलाउने तालिम

    साइकल चलाउने तालिम: आरोहण शक्ति दोहोरिन्छ - तपाईंको स्कीइङले माग गर्ने कच्चा शक्ति निर्माण गर्दै

    उकालो चढाइमा बलले राम्रा स्कीयरहरूलाई उत्कृष्ट स्कीयरहरूबाट अलग गर्छ। यो सत्रले बारम्बार, उच्च-तीव्रता आरोहण प्रयासहरू प्रयोग गर्दछ जसले विस्फोटक खुट्टाको बल र स्नायुमस्कुलर ड्राइभ निर्माण गर्दछ जुन सिधै अझ शक्तिशाली र कुशल स्कीइङ स्ट्राइडमा अनुवाद हुन्छ।
    लिआन्ड्रो लुट्ज द्वारा
    11.08.2026
  • क्रिस्टिन सिजन XVIII को लागि टोली GS8 मा सामेल भइन्

    लिआन्ड्रो लुट्ज द्वारा
    10.08.2026
  • ब्लिंकमा कठिन पाठहरू: "मसँग सिक्नका लागि केही कुराहरू छन्"

    इन्जेबोर्ग शेभ द्वारा
    10.08.2026
  • सहनशीलता प्रशिक्षणमा भार र रिकभरीको निगरानी

    टिमु भिर्तानेन द्वारा
    10.08.2026
  • तालिम लगहरू: यसबाट कसरी बढीभन्दा बढी फाइदा लिने?

    काटी रोइभास द्वारा
    09.08.2026