कार्यक्रम र परिणामहरू
पछिल्लो
फिर्ता
अर्को
घटना
देश
मिति
-
च्यालेन्जर्स कार्यक्रम एनर्गामो लिप्नोलोपेट २०२६ को काउन्टडाउन
यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट एनर्गामो लिप्नोलोपेट एक महिना भन्दा कम समयमा सुरु हुँदैछ। क्लासिक प्रविधिमा रोलर स्की दौड अक्टोबर ३, २०२६ मा चेक गणतन्त्रको फ्रिडावामा हुनेछ।09.09.2026यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट एनर्गामो लिप्नोलोपेट एक महिना भन्दा कम समयमा सुरु हुँदैछ। क्लासिक प्रविधिमा रोलर स्की दौड अक्टोबर ३, २०२६ मा चेक गणतन्त्रको फ्रिडावामा हुनेछ।
09.09.2026
-
कोर स्ट्रेन्थ: स्कीयरहरूको लागि खेल-परिवर्तक
जाडो नजिकिँदै गर्दा, परम्परागत क्रस-कन्ट्री स्कीयरहरू, लामो दूरीका खेलाडीहरू र बायाथलीटहरूले एउटा कुरामा ध्यान दिनुपर्छ जुन प्रायः बेवास्ता गरिन्छ: कोर। बलियो कोरले राम्रो स्कीइङ प्रविधिहरूलाई मात्र समर्थन गर्दैन तर थकान सुरु हुँदा पनि आकार कायम राख्न मद्दत गर्दछ।09.09.2026
कार्यक्रम र परिणामहरू
घटना
देश
मिति
लाइभ अन SC PLAY
-
25.08.2026 •
60 MIN
-
08.03.2026 •
140 MIN
-
14.03.2026 •
180 MIN
-
21.03.2026 •
180 MIN
-
28.03.2026 •
220 MIN
यो नछुटाउनुहोस्!
-
02.09.2026
-
01.09.2026
थप लेखहरू
-
एउटा दुर्घटना जसले सबै कुरा परिवर्तन गर्यो: "म अब फरक तरिकाले हिँड्न सिक्दै छु"
गत शरद ऋतुमा, फ्रान्सका एक अग्रणी क्रस-कन्ट्री स्कीयर गम्भीर प्याराग्लाइडिङ दुर्घटनामा संलग्न भएका थिए।06.09.2026
सशुल्क सामग्री
थप लेखहरू
-
एमिली रुड लिया र ब्रुनो बिलानले माडोना रोलर स्की जुनियर विश्व च्याम्पियनसिप स्प्रिन्ट जिते
रोलर स्की जुनियर विश्व च्याम्पियनसिप यस शनिबार लाटभियाको माडोनामा जारी रह्यो, जहाँ जुनियर महिला र जुनियर पुरुषहरूको लागि २०० मिटर स्प्रिन्ट फ्रिस्टाइल दौड थियो।05.09.2026
धेरै पढिएको
-
21.02.2026
-
03.12.2021
-
22.02.2026
-
30.08.2026
-
18.02.2026
थप लेखहरू
-
सहनशीलता प्रशिक्षणमा भार र रिकभरीको निगरानी
प्रभावकारी सहनशीलता प्रशिक्षण तपाईंले कति कडा तालिम दिनुहुन्छ भन्ने कुरा मात्र होइन, तर तपाईं कति राम्रोसँग निको हुनुहुन्छ भन्ने कुरा पनि हो।04.09.2026
थप लेखहरू
-
रिङ फ्रे २०२६ का मुख्य झलकहरू
यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट, रिङ फ्रे, गत सप्ताहन्तमा अस्ट्रियामा फ्रिस्टाइल प्रविधिमा लामो दूरीको रोलर स्की दौडको साथ सम्पन्न भयो। भिडियो हाइलाइटहरू यहाँ हेर्नुहोस्!
03.09.2026 -
स्की प्रशिक्षणको रूपमा नोर्डिक हिड्ने - एरोबिक आधार देखि पहाडी शक्ति सम्म
नोर्डिक पैदल यात्रा र पोलहरू सहितको पहाडी प्रशिक्षणले स्की सिजनदेखि गर्मी प्रशिक्षणसम्म प्रभावकारी पुल प्रदान गर्दछ, जसले कम-प्रभाव सहनशीलता कार्यलाई शक्तिशाली, खेल-विशिष्ट कन्डिसनिङसँग संयोजन गर्दछ।
03.09.2026 -
एलियन्सलोपेट २०२६ का मुख्य झलकहरू
यो Ski Classics च्यालेन्जर्स इभेन्ट, एलियन्सलोपेट, गत सप्ताहन्तमा स्वीडेनमा क्लासिक प्रविधिमा ४८ किलोमिटर लामो दूरीको रोलर स्की दौडको साथ सम्पन्न भयो। भिडियो हाइलाइटहरू यहाँ हेर्नुहोस्!
02.09.2026 -
रुसी सहभागिताको लागि FIS ले ढोका खोल्यो
FIS ले रूसी क्रस-कन्ट्री स्कीयरहरूलाई फालुनमा हुने विश्वकप र विश्व च्याम्पियनसिपमा प्रतिस्पर्धा गर्न ढोका खोलेको छ।
02.09.2026 -
स्पारब्याङ्केन नोर्ड क्लासिक सामेल हुन्छ Ski Classics च्यालेन्जर्स क्यालेन्डर
Sparbanken Nord Classic, Dundret runt weekend को समयमा आयोजित, को भाग बन्छ Ski Classics अप्रिल ३, २०२७ मा स्वीडेनको ग्यालिभरेमा हुने क्लासिक प्रविधिमा ४७ किलोमिटर लामो दूरीको स्की दौडको साथ च्यालेन्जर्स सर्किट।
02.09.2026 -
आफ्नो व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना बनाउनुहोस् - भाग १: सीमित समयको साथ स्मार्ट तालिम दिनुहोस्
के तपाईंसँग प्रशिक्षणको लागि धेरै समय छैन, तर अझै पनि आफ्नो उत्कृष्ट प्रदर्शन गर्न चाहनुहुन्छ? साथीलाई हराउन वा आफ्नो व्यक्तिगत उत्कृष्टता सुधार गर्न चाहनुहुन्छ? हामी सबैको आफ्नै लक्ष्यहरू छन् र तयारीको लागि सीमित समय पनि जुगल गर्दैछौं। यहाँ, तपाईंले आफ्नो जीवनको लागि काम गर्ने प्रशिक्षण योजना कसरी बनाउने भन्ने बारे सुझावहरू पाउनुहुनेछ।
02.09.2026 -
फ्रान्सका हेर्नै पर्ने पहाडी भञ्ज्याङहरू – भाग १
फ्रान्सको पहाडी भूभाग पौराणिक पहाडी भञ्ज्याङ र आरोहणहरूले भरिएको छ, जसमध्ये धेरैजसो टुर डे फ्रान्स पेलोटन चढेर प्रसिद्ध भएका छन्।
02.09.2026 -
माडोना रोलर स्की विश्व च्याम्पियनशिप २०२६ को लागि कार्यक्रम
रोलर स्की विश्व च्याम्पियनसिप सेप्टेम्बर ३ देखि ६ सम्म लाटभियाको माडोनामा हुँदैछ। पूरा कार्यक्रम हेर्नुहोस्।
01.09.2026















































