Италийн мэргэжлийн багийн тамирчин Михаэла Пацчайдер Славия Пожищуовна Робинсон Трентино багтай өнгөрүүлсэн улирлын амжилтаа эргэн дурсаж, XVIII улиралд хэрхэн бэлдэж байгаагаа хуваалцаж байна.

XVII улирал заримыг нь авчирсан Patscheider-ийн хамгийн хүчтэй үр дүн Өнөөдрийг хүртэл. Италийн 26 настай тамирчин 12-р сард Бад Гастейн Критериумд улирлын хамгийн сайн Про Тур тэмцээний үр дүнгээрээ 13-р байранд орсон бөгөөд үүний дараа 1-р сард Ла Сайреда Розегт болсон Чалленжерс багийн ялалт байгуулсан. Энгадин Ла Диагонела (17-р байр), Бедржиховын Спринт (17-р байр), Жизерска50 (18-р байр), Орса Грёнклитт ITT (19-р байр), Марсиалонга Бодо (19-р байр) тэмцээнүүдэд тогтмол шилдэг 20-т багтсан нь түүнийг Про Турын эмэгтэйчүүдийн өрсөлдөөнт тэмцээний салбарт бат бөх нэр хүндтэй гэдгээ баталж байна.

"Би өнгөрсөн улиралд маш их сэтгэл хангалуун байна, Бад Гастейнд үнэхээр сайн эхэлсэн." тэр ProXCskiing.com сайтад хандан нэмж хэлэв:

"Би шилдэг 10-т багтахаас холгүй байсан."

Мөн уншина уу: La Saireda Roseg 2026-д мэргэжлийн багийн тамирчид давамгайлж байна

Хэцүү Марчиалонга болон Васалоппетийг алдсан нь сул талууд байсан ч ерөнхийдөө эерэг байсан.

"Бид тамирчид маш их аялах, шинэ гайхалтай газруудыг үзэх, шинэ гайхалтай хүмүүстэй танилцах азтай байдаг гэдгийг би ойлгож байна."

Роллер цана, паста, пассо ролл

Уралдаан зогсоход Патшайдер улирлын бус цагийг хурдан өнгөрөөдөг. Түүний зун тавдугаар сард эхэлж, дугуй унах, гүйх зэргээр хичээллэж, дараа нь сарын сүүлээс аажмаар ролик цанаар гулгах ажил эхэлдэг. Пассо Ролле дахь багийн бэлтгэлийн бааз бол хуанлийн нэг хэсэг юм.

"Би зуны бэлтгэлд маш их дуртай, учир нь та дарамтгүйгээр бэлтгэл хийж, бүх зүйлээс таашаал авч чадна." тэр хэлэхдээ.

Ердийн бэлтгэлийн өдөр эрт эхэлдэг бөгөөд өглөөний 8:30 цагт гурван цагийн ролик цанын дасгал хийж, орой нь богино гүйлт, сунгалтын дасгал хийдэг. Сэргэлт болон хоол хүнсийг ч мөн нухацтай авч үздэг. Туна, улаан лооль, моцарелла загастай Итали паста нь бэлтгэлийн дараах үдийн хоолны сонголт юм.

Түүний чөлөөт цагаараа цаначиддаа өгөх зөвлөгөө нь түүний өөрийнх нь арга барилыг тусгасан байдаг: удаан эхлэх, олон янз байх, мөн үүнийгээ тааламжтай болгох.

"Хамгийн чухал зүйл бол маш их хөгжилдөж, бэлтгэлээ хүсэл тэмүүлэлтэйгээр хийх явдал юм." тэр хэлэхдээ.

Тав, зургадугаар сард дугуй унах, усанд сэлэх эсвэл авирахтай хослуулан суурийг бий болгох урт, хялбар дасгалууд нь зуны сүүлээр илүү хүнд завсарлагааны ажлын үндэс суурийг тавьдаг.

XVIII улирлын хувьд зорилго нь тодорхой байна.

"Би шилдэг 10 байрт орохыг хүсэж байна. Энэ бол миний зорилго бөгөөд би үүний төлөө шаргуу бэлтгэл хийх болно."

Цааш унших -  Майкла Патшайдер: Мөрөөдлийн хойноос хөөцөлдөж байна Ski Classics

Та сонирхож байна уу? Ski Classics мөн холын зайн цанаар гулгах уу? Дарна уу ЭНД мөн үүний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.

ProXCskiing.com-ын гишүүний хувьд та сайтын бүх контент болон шууд дамжуулалтад бүрэн хандах эрхтэй болно Ski Classics Англи хэл дээрх тайлбартай Pro Tour арга хэмжээнүүд.

Та дэлхийн тэргүүлэгч XC цанын нийгэмлэгүүдийн нэг болоход жилийн турш олон онцгой саналуудыг хүлээн авах болно. 

ГИШҮҮН БОЛОН ЭНД БҮРТГҮҮЛНЭ ҮҮ