Чехийн холын зайн цаначин Сандра Шутзова өөрийн хамгийн шилдэг улирлыг туулсан. Гэсэн хэдий ч өвлийн хүнд хэцүү хуваарь түүнд нөлөөлж, хаврын нөхөн сэргээлт нь төлөвлөснөөс өөрөөр явагдсан. Түүний хаврын өдрүүд ямархуу өнгөрч байна вэ, тэр бэлтгэлдээ юу бэлдэж байна вэ?

Энэ хавар Чехийн холын зайн шилдэг цаначин Сандра Шутзова өөр хувилбар төсөөлж байсан ч эцэст нь энэ нь хэрхэн өрнөсөнд сэтгэл хангалуун байв. Олон жилийн туршлагаасаа харахад бодит байдал нь түүний хэрэгжүүлэхийг хүсч буй төлөвлөгөөнөөс ихэвчлэн зөрдөг гэдгийг тэр мэддэг.

"Энэ хавар би бусад жилүүдийн адил хэмжээгээр амжилтанд хүрсэн - энэ бол миний анхны сэтгэгдэл байсан, учир нь надад маш олон төлөвлөгөө байсан, далайд явахыг хүссэн, голчлон хүнд улирлын дараа амрахыг хүссэн. Гэсэн хэдий ч сүүлийн уралдааны дараа би 100% эрүүл биш байсан үед энэ нь гурван долоо хоног үргэлжилсэн. Гэхдээ би өөртөө одоо бүрэн эдгэрч, бие махбоддоо шаардлагатай зүйлийг өгөх цаг болсон гэж хэлсэн" Сандра хэлэхдээ Bezky.net.

Гэсэн хэдий ч түүний эрүүл мэндийн хямрал түүнийг зогсоогоогүй нь лавтай. Тэрээр сурч байсан FTVS-д хандивын гүйлтэд оролцож, Хилемнице хотод болсон олимпийн тамирчидтай хийсэн хэлэлцүүлэгт оролцжээ. Түүнчлэн, Сандра болон Чехийн холын зайн цаначин Каролина Грохова нар "Цагаан зам дээрх зүрх сэтгэл" нэртэй анхны хамтарсан хэлэлцүүлгээ зохион байгуулж, хоёр тамирчин аяллынхаа талаар хуваалцжээ. Тэрээр мөн Rádio Junior нэвтрүүлэгт оролцох урилгыг хүлээн авч, Герман руу гэр бүлийн аялал зохион байгуулжээ.

"Тиймээс эцэст нь би маш их зүйлийг хийж чадсан, зүгээр л өөр аргаар." гэж тэр инээмсэглэн нэмж хэлэв.

Мөн уншина уу: Норвегиас суралцах нь Сандра Шутзовад үр өгөөжөө өгч байна

Шинэ улирал тэнгэрийн хаяанд ирлээ

Фенүүд ирэх улирлыг тэсэн ядан хүлээж болно - Сандра аль багт уралдахаа мэдэж байгаа ч үүнийг буруутгахыг хүсэхгүй байна. "Би тодорхой байна. Одоогоор юу ч гарын үсэг зураагүй байна" тэр илчилсэн. Тэр илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг нууцалж байгаа ч түүний хоолойн тайван байдал нь бүх зүйл зөв зам дээр байгааг илтгэж байна.

Сургалтыг эхлүүлэх

"Би аажмаар бэлтгэл хийж эхэлсэн ч бие маань баяр хөөрөөрөө үсрэхгүй байна. Би үүндээ бага зэрэг тайвширах хэрэгтэй. Жил бүрийн хавар арай хялбар болно гэж найдаж байна - энэ бол ямар алдаа вэ" Сандра амралтын дараа бэлтгэлдээ эргэн орсон тухайгаа ярихдаа инээв.

Түүний дуртай хаврын бэлтгэл нь тодорхой хэлбэртэй. "Миний хамгийн дуртай хаврын бэлтгэл бол өдөржингөө гадаа гарч, гадаа байх боломжтой үе юм. Тогтсон хугацаа байхгүй үед. Хаврын улиралд би ихэвчлэн хүслээ биелүүлдэг, дараа нь арай илүү сонсох хэрэгтэй болдог - гэхдээ заримдаа жилийн турш ч гэсэн автдаг." тэр инээмсэглэн хүлээн зөвшөөрөв.

Том өөрчлөлтгүйгээр бэлтгэл хийх

Түүний бэлтгэлийн төлөвлөгөөний тухайд Сандра болон түүний дасгалжуулагч Мартин Врабец нар ямар нэгэн чухал туршилт хийх бодолгүй байна. "Бидний хэлэлцсэн зүйлээс харахад бид ямар нэгэн томоохон өөрчлөлт төлөвлөөгүй. Тиймээс хэрэв ямар нэгэн өөрчлөлт гарвал тэдгээр нь илүү өнгөцхөн байх болно." батлагдсан системээ болгоомжтой баримталж буй цаначин хэлэв.

Сандра мөн зуны улиралд дугуйт цанаар уралдах тухай мартаагүй. "Сүүлийн жилүүдэд би Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд татагдах болсон. Би тэр хөтөлбөрт дуртай байсан. Гэхдээ нөгөө талаас, энэ нь миний өвлийн улиралд өрсөлддөг зүйл биш юм. Тиймээс би өнгөрсөн жилийнх шигээ Blinkfestival, Trollhättan Action Week, Lipnolopet зэрэг тэмцээнүүдэд оролцохыг хүсч байна. Магадгүй дахин улсын аварга шалгаруулах тэмцээнд оролцох байх."

Ливиньо суурь хэвээр байна

Италийн Ливиньо хотод зуны бэлтгэлийн үнэнч уламжлал хэвээр байна. "Ливиньо хэлэлцэх асуудлын жагсаалтад байгаа бөгөөд бид бэлтгэл ажлын хүрээнд юу хийх талаар урьдчилсан төлөвлөгөөтэй байна. Бид үүнийг цаасан дээр буулгаж, огноог эцэслэн тогтоох хэрэгтэй. Гэхдээ миний хэлсэнчлэн энэ нь өнгөрсөн жилийнхээс үндсэндээ ялгаатай биш байх болно." гэж Чехийн тамирчин хэлэв.

Хоёр өрсөлдөгч зодог тайллаа

Норвегийн хоёр хүчтэй өрсөлдөгч болох Силье Ойре Слинд, Аниккен Герде Алнаес нар зодог тайлсан нь түүнийг шагналын тавцанд ойртуулж болзошгүй байгаа тухай Чехийн холын зайн цаначин юу гэж бодож байна вэ?

"Нэг талаас, тэдний түвшний тамирчид үр дүнгийн жагсаалтаас хасагдсан нь сайхан хэрэг, гэхдээ нөгөө талаас би энэ улиралд Сильжег хэд хэдэн удаа ялсан. Энэ мэдрэмж нь тэд ямар нэгэн шалтгаанаар эхэнд нь байгаагүй бол хамаагүй дээр байсан. Түүнээс гадна, бусад нэрс гарч ирж магадгүй юм. Шилдэг аравт маш өрсөлдөөнтэй бөгөөд өрсөлдөх олон өрсөлдөгч байсаар байх нь гарцаагүй" Сандра дүгнэв.

Та сонирхож байна уу? Ski Classics мөн холын зайн цанаар гулгах уу? Дарна уу ЭНД мөн үүний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.