Чөлөөт тэшүүр - чөлөөт сэлэлтийн шонгүйгээр хэрхэн үр дүнтэй цанаар гулгах вэ

ProXCskiing.com-оос • 02.06.2026
чөлөөт тэшүүр
Чөлөөт тэшүүрийг өндөр хурдтай болон уруу замд - шонгүйгээр - ашигладаг. Энэ видеоноос та зөвхөн хөлөө ашиглан хурд хэрхэн бий болгох, өндөр хурдтай үед тэнцвэрээ хэрхэн олох талаар сурах болно.

Чөлөөт тэшүүрийг өндөр хурдтай болон уруу замд - шонгүйгээр - ашигладаг. Энэ видеоноос та зөвхөн хөлөө ашиглан хурд хэрхэн бий болгох, өндөр хурдтай үед тэнцвэрээ хэрхэн олох талаар сурах болно.

Хурдан байх үед эсвэл шонгууд хангалтгүй болох үед чөлөөт тэшүүр гарч ирдэг. playЭнэ бол тэшүүрийн цанын хамгийн цэвэр хэлбэр бөгөөд хөл таныг урагшлуулахын тулд бүх ажлыг хийдэг. Видео бичлэгт бид хүчтэй тэшүүрийн алхмуудыг хэрхэн ашиглах, цанаар тэнцвэрээ олох, үр дүнтэй гулсалтыг хэрхэн хадгалахыг харуулсан болно. Чөлөөт хэв маягийн бэлтгэл болон уралдааны аль алинд нь чухал техник юм.

Мөн уншина уу: 2026 оны ролик цанын гарын авлага

On SC Play, та манай сонгодог болон тэшүүрийн бүх техникийн видео бичлэгүүдийг үзэх боломжтой. Үүнийг шалгахын тулд энд дарна уу!

ProXCskiing.com-ийн гишүүний хувьд та стриминг үйлчилгээнд хандах эрхтэй SC Play, та мөн бүгдийг нь үзэх боломжтой Ski Classics Мэргэжлийн аялалын арга хэмжээ болон сонгогдсон Челленжерсийн уралдаанууд. Мөн бүх уралдааны талаарх цогц видео архив байдаг Ski Classics улирал.

Роликтой цанын видео бичлэгүүд анх 2024 оны зургадугаар сард нийтлэгдсэн.

Хуваалцах товчлууруудыг харуулах

Манай сонин бүртгүүлэх

Хамгийн их уншсан

  • дугуйт цанаар гулгах
    1

    Гэмтэлгүй дугуйтай цанаар гулгах: Петтер Элиассений шилдэг зөвлөмжүүд

    Андре Сантос/Леандро Лутцын бүтээл
    16.05.2025
  • сургалт
    1

    Ажиллаж буй цаначдад зориулсан сургалтын төлөвлөгөөг хэрхэн гаргах вэ

    Аделе Рочарковагийн бичсэн
    02.06.2026
  • сургалт
    1

    Хурдан сэргэх нууц: Үр дүнтэй бэлтгэл хийхийн тулд юу, хэзээ идэх вэ

    Bezky.net-ийн бүтээл
    04.06.2026
  • зуны сургалт
    1

    Зуны бэлтгэлийн зуслангийн шилдэг 5 газар

    Андре Сантос/Леандро Лутцын бүтээл
    05.07.2026
  • сургалт
    1

    Хурдны бэлтгэл: Цанаар илүү хурдан яваарай

    Якуб Опоченский/Леандро Луц
    20.06.2026

Илүү олон нийтлэл

  • Рунар Скауг Матисен

    Гүйж байхдаа унасан: шагай хугарсан

    Лагер 157 цанын багийн тамирчин гүйж байхдаа унасан. Үр дүн нь харамсалтай байсан: хүнд хэлбэрийн булгарал, шагай хугарсан.
    Кьелл-Эрик Кристиансен бичсэн
    09.07.2026
  • Шумахер цанын шинэ брэндийг танилцууллаа

    Леандро Лутцын бичсэн
    08.07.2026
  • Роллер цанын сургалт: VO2max интервал

    Ингеборг Схевегийн бичсэн
    08.07.2026
  • Ваажмарафон 2026: Тооллого Ski Classics Челленджерсийн арга хэмжээ

    Леандро Лутцын бичсэн
    08.07.2026
  • Долдугаар сарын бэлтгэл нь таны цанын улирлыг сайжруулж эсвэл эвдэж чадна

    Ингеборг Схевегийн бичсэн
    08.07.2026