Улирлын бус лавжуулалт болон хадгалах зөвлөмжүүд
Цас хайлж, та улирлын сүүлийн цанаар гулгаж байгаа тул зуны амралтаас өмнө цанаа ваксдах хамгийн тохиромжтой цаг үе юм.
-
-
Арьсан цана: Таны туршлагыг сайнаас ид шидийн болгон дээшлүүлэх заль мэх
Арьс шингээхтэй болон шингээхгүйгээр гулсах, жин, гүйцэтгэлийн ялгааг шалгана уу.
-
Цанын туршилт: Хаана, хэзээ (2-р хэсэг)
Байрлал playЦанын туршилтад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Та уралдааны өдөр тулгарах нөхцөл байдлаа аль болох ойроос давтахыг хүсч байна. Зам дээрх цасны дундаж төрөл болон газрын дундаж өндрийг мэдэж байгаа эсэхээ шалгаарай.
-
Цанын туршилт: Хэрхэн, хаана, хэзээ (1-р хэсэг)
Уралдааны цанаар гулгах талаар шийдэх ёстой байсан сүүлийн уралдаанаа эргэн санаарай. Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ удахгүй шийдвэр гаргахгүй бөгөөд та уралдааны өмнөх бусад дасгалуудаас болж аль хэдийн стресст орсон байна - цанаар гулгах сонголт бол таны санаа зовох хамгийн сүүлийн зүйл юм. Аль цанаар гулгах нь хамгийн сайн болохыг хэрхэн шийдэж, өөртөө итгэлтэй байх вэ?
-
Вакс эмчилгээ хийдэг мэргэжилтнүүд Биркебейнерреннет дэх хүнд хэцүү нөхцөл байдлын талаар анхааруулж байна: Хурдан цана хэрхэн авах вэ
Цаг агаарын урьдчилсан мэдээгээр энэ амралтын өдрүүдэд Биркебайнерреннетийн нөхцөл байдал хүндэрч байгааг харуулж байна. Вакс эмчилгээ хийдэг мэргэжилтнүүд олон хүний уралдааныг сүйрүүлж болзошгүй алдааны талаар анхааруулж, сайн цанатай болох хамгийн сайн зөвлөгөөгөө хуваалцаж байна.
-
Үндэсний шигшээ багийн лааны суурь галд шатжээ
Мягмар гарагийн өглөө лав үйлдвэрлэгчийн үйлдвэр галд шатаж, үндэсний шигшээ багийн лавны нөөц ч мөн адил утаагаар дүүрсэн.
-
Амжилтын ард байгаа үл үзэгдэх ажил: Жулиан Эдлингер үйлчилгээний техникчийн үүргийнхээ талаарх өөрийн ойлголт, сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаж байна
Олимпийн наадамд ялалт, урам хугаралтыг ихэвчлэн аравны нэг секундын зайд байлгадаг. Гэхдээ тамирчин гарааны шугамд гарахаас өмнө өөр баг буюу хөшигний ард өөрчлөлтийг авчирч чадах баг тоо томшгүй олон өдөр, шөнө ажилласан байдаг.
-
21 настай Норвеги тамирчин Олимпод бэлэн байна: “Бага насны мөрөөдөл”
2022 онд тэрээр гэмтлийн улмаас цанын спортын замналаа түр зогсоох шаардлагатай болсон. Одоо хэдхэн жилийн дараа тэрээр анхны Олимпийн наадамдаа оролцохоор зэхэж байна.
-
Лавны үйлдвэр үйлдвэрлэлээ үргэлжлүүлэв
Финландын лав үйлдвэрлэгч Start Skiwax Oy компани өнгөрсөн жил дампуурсны дараа үйл ажиллагаагаа дахин эхлүүлж, уламжлалт Start брэндийн үйлдвэрлэл, хөгжүүлэлтийг үргэлжлүүлэх болно.
-
Дэлхийн хэмжээний цанын спортын 21 настай тамирчин
Ажлын цаг хүнд, өвөл аялж өнгөрдөг, бараг л нийгмийн амьдрал байдаггүй. "Мөрөөдлийн ажил" гэж Норвегийн Алта мужийн залуу инээмсэглэв.
Агуулгын төгсгөл
Агуулгын төгсгөл