Kontroliuojamas ir saugus slidinėjimas kalnų riedutėmis – kaip įveikti nusileidimus

pateikė ProXCskiing.com • 14.05.2026
Žemyn
Slidinėjimas nuo kalno riedslidėmis reikalauja technikos, drąsos ir pusiausvyros. Išmokite pagrindus, kad jaustumėtės užtikrinčiau leisdamiesi nuo kalno.

Slidinėjimas nuo kalno riedslidėmis reikalauja technikos, drąsos ir pusiausvyros. Išmokite pagrindus, kad jaustumėtės užtikrinčiau leisdamiesi nuo kalno.

Slidinėjimas kalnų slidėmis riedutėmis gali atrodyti sudėtingas, tačiau tinkamai naudojant techniką, tai gali būti sklandu ir saugu. Šiame vaizdo įraše pamatysite, kaip dirbti su savo svorio centru, kūno padėtimi ir kaip geriausiai atlikti posūkį važiuojant didesniu greičiu. Tai yra mūsų penkių dalių serijos apie klasikinio slidinėjimo riedutėmis technikos dalis.

Taip pat perskaitykite: Riedučių slidinėjimo vadovas 2026 m.

On SC Play, galite pasiekti visus mūsų technikos vaizdo įrašus, skirtus tiek klasikiniam, tiek riedlenčių sportui. Spustelėkite čia, kad pamatytumėte!

Kaip „ProXCskiing.com“ narys, turite prieigą prie transliacijų paslaugos SC Play, kur taip pat galite žiūrėti viską Ski Classics „Pro Tour“ renginiai ir pasirinktos „Challengers“ lenktynės. Taip pat yra išsamus vaizdo įrašų archyvas su visų lenktynių vaizdo įrašais. Ski Classics metų laikai.

Riedslidžių vaizdo įrašai pirmą kartą buvo paskelbti 2023 m. birželio 12 d.

Rodyti bendrinimo mygtukus

Naujienlaiškis

Dauguma skaitė

  • slidinėjimas riedučiais
    1

    Slidinėjimas be traumų: geriausi Petterio Eliasseno patarimai

    Autoriai André Santos/Leandro Lutz
    16.05.2025
  • mokymas
    1

    Kaip sudaryti treniruočių planą dirbantiems slidininkams

    Adela Ročárková
    02.06.2026
  • mokymas
    1

    Greitesnio atsistatymo paslaptis: ką ir kada valgyti, kad treniruotės būtų efektyvios

    pateikė Bezky.net
    04.06.2026
  • vasaros treniruotės
    1

    5 geriausios vasaros treniruočių stovyklų kryptys

    Autoriai André Santos/Leandro Lutz
    05.07.2026
  • mokymas
    1

    Greičio treniruotės: būkite greitesni ant slidžių

    pateikė Jakub Opočenský / Leandro Lutz
    20.06.2026

Daugiau straipsnių

  • mokymas

    BĖGIMO TRENIRUOTĖS: Ilgi aerobinio slenksčio intervalai – pagerinkite savo aerobinį slenkstį

    Norite padidinti savo aerobinį slenkstį? Ši treniruotė gali būti būtent tai, ko jums reikia.
    Maja Eriksson
    09.07.2026
  • Toliau – Hautdoubsloppet Ski Classics „Challengers“ vasaros kalendorius tęsiasi

    Leandro Lutz
    09.07.2026
  • TOK grąžina rusus į olimpinę kovą

    Kjell-Erik Kristiansen
    09.07.2026
  • Griūdamas bėgiodamas: lūžo čiurna

    Kjell-Erik Kristiansen
    09.07.2026
  • Schumacheris pristato naują slidinėjimo prekės ženklą

    Leandro Lutz
    08.07.2026