Dopingas pirmaujančio sporto gydytojo akimis: „Saugokitės maisto papildų“

Adela Ročárková • 10.07.2026
atidarymas
Nors žmogaus anatomija tūkstantmečius išliko beveik nepakitusi, sportiniai rezultatai pasiekia neįsivaizduojamą lygį vos prieš kelis dešimtmečius. Kur baigiasi sklandus pasiruošimas ir kur prasideda nesąžiningas pranašumas?

Nors žmogaus anatomija tūkstantmečius išliko beveik nepakitusi, sportiniai rezultatai pasiekia neįsivaizduojamą lygį vos prieš kelis dešimtmečius. Kur baigiasi sklandus pasiruošimas ir kur prasideda nesąžiningas pranašumas?

Žmogaus potencialo ribos nuolat plečiamos. Žymus sporto medicinos ekspertas dr. Jiří Dostalas aptaria dopingo reiškinį, jo politinį kontekstą, mitus apie maisto papildus ir garsius skandalus.

Kas yra dr. Jiří Dostalas?

Dr. Jiří Dostal yra vyriausiasis sporto fiziologijos gydytojas ir Sporto medicinos instituto (įkurto 2011 m.) vienas iš specializuotų sporto medicinos centrų Čekijoje, bendraįkūrėjas.

Jis baigė Antrąjį medicinos fakultetą Karlo universitete ir studijavo vadybą MCE Briuselyje. Jis turi vidaus ligų sertifikatą ir įgijo profesinės patirties geriausiose klinikinėse įstaigose, tokiose kaip Nemocnice Na Homolce ir IKEM, taip pat eidamas sveikatos priežiūros įstaigos vadovo pareigas.

Savo praktikoje jis specializuojasi elitiniame sporte, ekstremaliuose pasirodymuose ir nepakankamo sportinio pasirengimo problemose.

Kas yra dopingas ir kodėl mes jį demonizuojame?

Teisiniu požiūriu, Pasaulio antidopingo agentūra (WADA) aiškiai apibrėžia dopingą: tai medžiagų ar metodų, išvardytų draudžiamų medžiagų sąraše, naudojimas. Viskas, kas nėra šiame sąraše, yra oficialiai leidžiama. Dopingo tikslai skiriasi priklausomai nuo sporto šakos: juo gali būti siekiama padidinti jėgą, ištvermę, sprogstamumą arba pagreitinti atsistatymą.

Vis dėlto kai kurios medžiagos visuomenės akyse demonizuojamos be gilesnio fiziologijos supratimo. Pavyzdys yra eritropoetinas (EPO) – metodas, priskiriamas kraujo manipuliavimo kategorijai. „EPO vartojimas gali net nepagerinti ištvermės reikalaujančių sportininkų rezultatų.“ įspėja dr. Dostalas. EPO veikia tik tuo atveju, jei sportininko rezultatus ribojantis veiksnys yra deguonies tiekimas. Jei sportininkui sunku judesių ekonomiškumo ar deguonies panaudojimo raumenyse srityje, net kraujo perpylimai nepadės.

Panašus neaiškumas egzistuoja ir su įprastais vaistais. Grynai vieno komponento skausmą malšinantys vaistai (ibuprofenas, aspirinas) yra leidžiami, tačiau jų deriniai su stimuliatoriais kelia riziką.

Taip pat perskaitykite: Kaip dozuoti ir vartoti kofeiną

Vitamino C mitas

Šiuolaikinis mokslas pateikia stebinančių įžvalgų apie įprastus maisto papildus. Nors gerbiamų gamintojų elektrolitų gėrimai ar geliai yra saugūs, plačiai naudojamas vitaminas C paradoksaliai gali trukdyti treniruočių poveikiui.

„Keletas tyrimų vienareikšmiškai parodė, kad po vitamino C vartojimo sulėtėja atsigavimas dėl itin didelio laisvųjų radikalų kiekio sumažėjimo.“ aiškina gydytojas. Laisvieji radikalai yra būtini po treniruotės, nes jie skatina baltymų atstatymą ir raumenų regeneraciją. Dirbtinis jų slopinimas sulėtina šį natūralų procesą.

Maisto papildų rinkoje taip pat slypi didelė užterštumo rizika. Tyrimai rodo, kad 10–15 % papildų sudėtyje yra draudžiamų medžiagų, kurios nėra išvardytos etiketėje. Todėl sporto pasaulyje galioja skeptiška taisyklė: maisto papilduose dažnai nėra to, ko iš jų tikitės, o veikiau to, ko nesitikite.

Technologinė hipoksija ir genetika

Dažnai diskutuojama apie palapines, imituojančias aukštikalnių aplinką (hipoksiją). Pagal WADA taisykles tai nėra dopingo vartojimas, tačiau realią naudą sunku įrodyti. Hipoksinė stimuliacija yra toks sudėtingas procesas, kad standartiniai kraujo tyrimai negali nustatyti, ar palapinė buvo veiksminga. Labai specializuotas metodas, vadinamas thbMass reikalingas, kurį atlieka Čekijos Respublikos Sporto medicinos institutas.

Ir atvirkščiai, genetiniai pranašumai, tokie kaip Jamaikos sprinterių ar Kenijos bėgikų, negali būti laikomi nesąžiningais. Jie yra natūrali rūšies evoliucija tam tikroje vietovėje kartu su gerai išvystyta nacionaline talentų identifikavimo ir ugdymo sistema.

Plačiau paskaitykite čia: „Olympiatoppen“ imasi veiksmų po Siverto Bakkeno mirties

Politika, verslas ir praeities siekimas

Pastaraisiais metais matėme masinius medalių atėmimus ir atgaline data taikomas diskvalifikacijas. Pasak dr. Dostalo, dopingas tapo politiniu įrankiu kovoje tarp jėgų, ką rodo visuotinis Rusijos sportininkų baudimas ir vėlesnės įsilaužimo atakos, atskleistos neteisėtais Vakarų sportininkų biologiniais pasais.

Nors Rusijoje ar buvusioje VDR dopingas buvo valstybės kontroliuojamos sistemos dalis, Vakaruose tokių požymių trūksta. Nepaisant to, gydytojas nepuoselėja iliuzijų, kad Vakarų sportas yra visiškai švarus. Pakartotiniai mėginių tyrimai, atlikti prieš penkerius metus, rodo technologinę medicinos pažangą, tačiau WADA požiūriu, tai labiau rinkodaros įrankis, skirtas stiprybei. Pastangos ištrinti istorinius įrašus (pvz., Jarmila Kratochvílová) yra vadinamos gryna politika.

Taip pat perskaitykite: Dėl slidinėjimo žvaigždės pasaulio čempionato aukso medalio kilo įtarimų dėl dopingo vartojimo.

Jarmila Kratochvílová yra moterų 800 metrų bėgimo pasaulio rekordo savininkė – jos laikas – 1:53.28. Tai ilgiausiai išsilaikęs pasaulio rekordas oficialiose lengvosios atletikos disciplinose, išsilaikęs daugiau nei 42 metus. / Nuotrauka: BILDBYRÅN

Ateitis

Nors atrodo, kad laboratorijos visada yra žingsniu priekyje reguliuotojų, šiandien elitinis sportas greičiausiai yra švaresnis nei anksčiau. Pasaulio rekordai nebėra taip dramatiškai mušami, kaip buvo 1980-aisiais. Ekonominiai ir socialiniai veiksniai dabar play svarbus vaidmuo kovojant su dopingu:

  • Griežtos WADA baudžiamosios priemonės ir statistinė stebėsena naudojant biologinius pasus.
  • Bekompromisė rėmėjų pozicija, kurie nenori prarasti patikimumo ir į sutartis įtraukia nutraukimo sąlygas.
  • Didelė finansinė našta dėl sudėtingo dopingo vartojimo.
  • Nuteistų sportininkų socialinis atskirtis žiniasklaidoje.

Tačiau tikrasis pavojus persikėlė kitur. Kol profesionalai yra atidžiai stebimi, mėgėjų ir mėgėjų sporte dopingo vartojimas smarkiai išaugo ir nekontroliuojamai išaugo, o tai kelia didelę grėsmę sveikatai.

Piktogramos abejonės šešėlyje

Nagrinėjant konkrečius atvejus, negalima pamiršti Lance'o Armstrongo, kurio sistemingas dopingo vartojimas (augimo hormonų, kortikosteroidų, anabolinių steroidų ir EPO mišinys) buvo išsamiai aprašytas dokumentiniame filme Armstrong Atsigulkite.

Greičiausio žmogaus planetoje, Usaino Bolto, situacija yra sudėtingesnė. Nors pagal antidopingo taisykles jis lieka švarus, moraliniai klausimai vis dar kyla. Boltą prižiūrėjo specialistas, kuris vartojo medžiagas, viršijančias taisykles, kurios buvo pakaitomis draudžiamos ir leidžiamos. Tačiau Tarptautinei lengvosios atletikos federacijų asociacijai (IAAF) Boltas yra tokia svarbi sporto populiarinimo ikona, kad bet koks galimas teistumas turėtų lemtingų pasekmių visai sporto pramonei.

Nusikalstamumas ir pilkosios zonos visada bus žingsniu priekyje taisyklių; tačiau tikslas yra užtikrinti, kad ši persvara nebūtų didelė.

Rodyti bendrinimo mygtukus

Naujienlaiškis

Dauguma skaitė

  • riedučiai Italijoje
    1

    Atraskite ikoniškas Italijos viršukalnes riedučiais

    pateikė Bezky.net/ProXCskiing.com
    17.07.2026
  • atidarymas
    1

    Dopingas pirmaujančio sporto gydytojo akimis: „Saugokitės maisto papildų“

    Adela Ročárková
    10.07.2026
  • mokymas
    1

    RIEDINIŲ SLIDŽIŲ TRENIRUOTĖS: VO2max intervalai

    Ingeborg Scheve
    08.07.2026
  • Johaugas
    1

    Norvegijos čempionate tik trys vyrai buvo greitesni už Johaugą

    Ingeborg Scheve
    23.07.2026
  • vasaros treniruotės
    1

    5 geriausios vasaros treniruočių stovyklų kryptys

    Autoriai André Santos/Leandro Lutz
    05.07.2026

Daugiau straipsnių

  • Tanumslopet

    Ski Classics Challengers Tanumsloppet šį šeštadienį Švedijoje

    Geriausios Ski Classics Šį savaitgalį vyks „Challengers“ renginys „Tanumsloppet“, o 40 km riedslidinėjimo klasikine technika lenktynės vyks 2026 m. rugpjūčio 15 d., šeštadienį, Tanumshedėje, Švedijoje.
    Leandro Lutz
    11.08.2026
  • Švedijos kroso rinktinė tęsia treniruočių stovyklą Torsbyje

    Maja Eriksson
    11.08.2026
  • DVIRAČIŲ TRENIRUOTĖS: kopimo galios kartojimas – ugdote slidinėjimui reikalingą jėgą

    Leandro Lutz
    11.08.2026
  • Christin prisijungia prie GS8 komandos XVIII sezone

    Leandro Lutz
    10.08.2026
  • Sunkios pamokos „Blink“: „Turiu ko išmokti“

    Ingeborg Scheve
    10.08.2026