Ištvermės sporto šakose, tokiose kaip slidinėjimas, aerobinio ir anaerobinio slenksčio treniruotės yra ištvermės fizinio pasirengimo kertiniai akmenys ir žinomi terminai kiekvienam, rimtai užsiimančiam ištvermės sportu. Tačiau kokios yra šios ribos praktiškai? Šiame straipsnyje mes jas šiek tiek išsamiau aptarsime.
Neturite daug laiko treniruotėms, bet vis tiek norite pabandyti kuo geriau? Norite pranokti draugą ar pagerinti savo asmeninį rekordą? Visi turime savo tikslų ir kartu stengiamės išnaudoti ribotą laiką pasiruošimui. Čia rasite patarimų, kaip susikurti treniruočių planą, kuris atitiktų jūsų gyvenimo poreikius.
36 metų biatlono žvaigždė Gabriela Soukalová šį šeštadienį pagimdė antrąją dukrą, kuriai suteiktas kilmingas vardas, o vyresnioji sesuo jos jau nekantriai laukia namuose.
Lūkesčiai Johanui-Olavui Botnui dar niekada nebuvo tokie dideli. Jis jaučia mažesnį spaudimą nei bet kada anksčiau ir atvirai kalba apie praėjusio sezono pasekmes.
Po aukso ir bronzos medalių iškovojimo olimpinėse žaidynėse ir geriausio savo sezono pasirodymo, jis sulaukė šokiruojančios žinios: šią žiemą jis nedalyvaus biatlono pasaulio taurės varžybose.
Atleidus trenerių štabą, kelios aukščiausio lygio žvaigždės paliko Austrijos rinktinę.
Hanna Öberg praleis visą artėjantį sezoną, nes laukiasi pirmagimio. Dabar kita biatlono žvaigždė laukiasi ir taip pat nežais visą 2026/2027 m. sezoną.
Sekmadienį Drezdene vykusiose miesto biatlono varžybose vyrų kategorijoje pergalę iškovojo vokiečiai, o moterų – čekai.
Šį savaitgalį Lohnsburge vyko Austrijos riedslidinėjimo biatlono čempionatas. Aukštutinės Austrijos slidinėjimo asociacija penktadienį surengė trumpas individualias varžybas, o šeštadienį – sprinto varžybas.
Sturla Holm Lægreid yra vienas tiksliausių pasaulio biatlonininkų, o Martin Uldal – vienas greičiausių. Nė vienas iš jų neprilygo Sivertui Bjørndalenui jo sezono debiute.