"Ora ho quello che volevo"

di Kjell-Erik Kristiansen • 15.07.2026
Fossesholm
Si è ritirata al culmine della carriera a soli 24 anni, sorprendendo molti. Ma ora l'ex stella dello sci di fondo ha trovato ciò che desiderava.

Si è ritirata al culmine della carriera a soli 24 anni, sorprendendo molti. Ma ora l'ex stella dello sci di fondo ha trovato ciò che desiderava.

La vita scorre serena per la venticinquenne di Vestfossen. Ora è l'Hyrox, il popolare sport che la appassiona. Non è stato il suo corpo a dire basta a Helene Marie Fossesholm, ma il suo cuore.

"Lo sport d'élite è stato un sogno per molti anni. Ma ora sento di volere una vita normale," lo ha detto, scioccando la maggior parte delle persone.

Ora la mia vita è fatta di impegnativi studi di medicina e di Hyrox, oltre a una vita normale libera dalla pressione delle squadre nazionali o dei media.

"Ora conduco una vita normalissima." Helene Marie Fossesholm racconta Drammens Tidende.

Leggi anche: Fossesholm assume un nuovo ruolo

Morso dal virus

In un'intervista al giornale locale, Fossesholm ha dichiarato di essersi completamente appassionata all'Hyrox. Recentemente ha partecipato ai Campionati del Mondo, stabilendo il suo record personale e migliorando il suo tempo di quattro minuti nella categoria singola. Un tempo di 1:02:26 è davvero notevole in questa disciplina.

"È stato molto divertente, ma anche doloroso", lei racconta DT.

Il desiderio di combinare forza e corsa è ancora presente.

"Non mi è mai piaciuto stare semplicemente in piedi a sollevare pesi durante l'allenamento. Ora ottengo sia forza che resistenza. È estenuante, ma lo trovo piacevole. Preferisco stare nella zona rossa," lei ride.

Helene Marie Fossesholm è sempre stata molto attiva nello sport. Oltre alla medaglia d'oro ai Campionati del Mondo e al posto nella nazionale di sci di fondo, è stata per molti anni una delle migliori mountain biker norvegesi.

Studi impegnativi

La venticinquenne di Vestfossen ama le sfide. Una vita noiosa e senza azione non fa per lei. Tuttavia, a volte deve rallentare, perché il suo grande obiettivo non si raggiunge con una svolta a sinistra.

Helene Marie Fossesholm è attualmente impegnata a tempo pieno in un impegnativo percorso di studi in medicina.

“Ho un forte istinto competitivo. Non posso farci niente, ma ormai la mia vita è come quella di tutti gli altri. Mi alleno in base a quello che mi va di fare in quel momento. Potrebbe essere una corsa, una sessione in bici o con gli skiroll. Questo è quello che volevo,” lei spiega.

Gran parte del suo allenamento si svolge su Hyrox, dove l'intensità è spesso molto elevata.

Più allettante della corsa

Confessa a DT che l'hyrox è più attraente della corsa, disciplina che ha guadagnato popolarità negli ultimi anni. La sua prima gara si è svolta poco prima di Natale, e le ha fatto venire voglia di partecipare a più competizioni.

"Ho scoperto qualcosa che non avevo mai fatto prima: si può andare in una grande città per un weekend con gli amici per gareggiare, visitare la città e divertirsi la sera. Era un mondo nuovo per me."

L'istinto competitivo è ancora presente, come ha potuto constatare durante i Campionati del Mondo a cui ha appena partecipato.

"Ai Campionati del Mondo mi hanno concesso 15 secondi di vantaggio. È una cosa molto comune, ma ero davvero irritato con me stesso," lei ride.

La sua prossima gara si terrà a Oslo a settembre.

"Certo, voglio migliorare e stabilire nuovi record personali, quindi non è che non mi alleni per questo. Ma il mio obiettivo non è solo migliorare. È più che altro un bonus." lei dice.

Ciò che conta di più sono i suoi studi di medicina. Il suo periodo come una delle migliori sciatrici di fondo al mondo appartiene ormai ai libri di storia.

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