Il passaggio dal biathlon allo sci di fondo sembrava facile. Ma dietro la facciata, Stina Nilsson nascondeva una storia diversa. Ora, si apre e racconta la realtà.

Dopo cinque medaglie olimpiche e 23 vittorie in Coppa del Mondo nello sci di fondo tradizionale, Stina Nilsson ha scioccato l'intera ski community quando, all'età di 26 anni, decise di passare al biathlon.

La scorsa primavera ha scelto di cambiare di nuovo sport. Questa volta per lo sci di fondo e Ski Classics – arrivando persino a unirsi a una squadra professionistica norvegese. È arrivata subito al top nella sua stagione d'esordio.

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Irruzione nel circuito di lunga distanza

Stina Nilsson sembra essersi lanciata senza sforzo nel mondo delle lunghe distanze, collezionando podi come mele in autunno.

Nilsson ha vinto il suo primo Ski Classics razza, il Ski Classics Gara di skiroll Challengers Klarälvsloppet, nel settembre 2024. Poi è salita direttamente sul podio nella gara di lunga distanza durante il weekend di apertura a Bad Gastein a dicembre.

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Dopo alcune prestazioni ravvicinate ma non proprio brillanti all'inizio della stagione, la trentunenne ha conquistato una vittoria schiacciante al suo debutto alla Vasaloppet. Nilsson ha battuto le affermate atlete del Pro Team con ben cinque minuti di vantaggio nella gara di sci di fondo più prestigiosa al mondo, conquistando la sua prima vittoria. Ski Classics Vittoria nel Pro Tour, la prima di tre consecutive: Birkebeinerrennet, seguita dalla Marcialonga Bodø.

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Dopo l'13 Ski Classics Nelle gare a cui ha partecipato durante la sua stagione d'esordio, Nilsson ha concluso con un totale di tre vittorie, due secondi posti e un terzo posto. Il decimo posto nella gara di apertura della stagione è stato il suo "peggior" risultato. Inoltre, ha ottenuto due quarti posti, tre quinti posti e un settimo posto.

Ma dietro le quinte Stina Nilsson nascondeva una brutale realtà.

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Rivela il prezzo da pagare dietro il suo successo

Dall'esterno, il suo passaggio dal biathlon allo sci di fondo sembrava facile. Ma ora rivela che ha avuto un prezzo elevato.

"È così facile per me rendere glamour l'intera estate: è stata perfetta. Ma la verità è che a luglio ero completamente esausta perché avevo esagerato. È un difficile gioco di equilibri", racconta la star svedese in un'intervista con SVT.

Guarda l'intervista completa con SVT, inclusi clip bonus ed extra QUI

Il fatto è che Stina Nilsson ama avere il controllo del proprio allenamento. Ma le ci è voluto un po' per capire cosa il suo corpo potesse sopportare. Dopo essere passata allo sci di fondo, era al settimo cielo. In questa stagione ha accumulato ben oltre 1.000 ore di allenamento. Come biatleta, in genere si allenava circa 800 ore.

"Quando ero ai ritiri sportivi, mi hanno frenata. Mi dicevano che dovevo prendermela comoda. Ma quando tornavo a casa, volevo solo dare il massimo. Così, all'inizio di luglio ho sbattuto la testa al muro. Per diverse settimane dopo, non ho potuto fare altro che nuotare e andare in bici perché ero completamente esausta", racconta.

Stina Nilsson ritiene di aver imparato qualcosa da questa esperienza.

"È così facile pensare che vada tutto bene, ma è come essere sul filo del rasoio. Questa volta sono riuscito a ritrovare l'equilibrio. Ma è facile finire in un cespuglio di spine."

Guarda un'intervista video con Stina Nilsson dopo la stagione XVI di Birkebeinerrennet (2025)

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