Optimalizáld a V2 Alternatívádat: Technika a sebesség és az erő növelésére korcsolyázásban

a ProXCskiing.com által • 27.05.2026
V2 Alternatív
A V2 Alternate ideális enyhe emelkedőkhöz, vagy ha extra erővel szeretnél haladni. Tanuld meg, hogyan érheted el a maximális sebességet a megfelelő időzítéssel és rúdnyomással.

A V2 Alternate ideális enyhe emelkedőkhöz, vagy ha extra erővel szeretnél haladni. Tanuld meg, hogyan érheted el a maximális sebességet a megfelelő időzítéssel és rúdnyomással.

Szeretnéd növelni a tempót és keményebben edzeni enyhe emelkedőkön vagy gyors szakaszokon? Akkor a V2 Alternate egy hatékony eszköz. Ebben a videóban megmutatjuk, hogyan hozhatod ki a legtöbbet a botjaidból robbanékony lábmozgásokkal kombinálva. A technika tökéletes támadásokhoz vagy befejezésekhez – a görkorcsolya-repertoárod fontos részét képezi görkorcsolyasílécen.

Is Read: A görkorcsolyasí kalauz 2026

On SC Play, hozzáférhetsz az összes technikai videónkhoz, klasszikus és korcsolya stílusban egyaránt. Kattints ide, hogy megnézd!

A ProXCskiing.com tagjaként hozzáférhetsz a streaming szolgáltatáshoz SC Play, ahol az összeset is megtekintheted Ski Classics Pro Tour események és kiválasztott Challengers versenyek. Van egy átfogó videóarchívum is, amely minden versenyt tartalmaz. Ski Classics évszakok.

A görkorcsolyás videókat először 2024 júniusában tették közzé.

Megosztási gombok megjelenítése

Iratkozzon fel hírlevelünkre

Legolvasottabbak

  • görkori síelés
    1

    Sérülésmentes görkorisízés: Petter Eliassen legjobb tippjei

    André Santos/Leandro Lutz
    16.05.2025
  • A képzés széttagolódása
    1

    Hogyan készítsünk edzéstervet a síelők számára

    Adéla Ročárková által
    02.06.2026
  • A képzés széttagolódása
    1

    A gyorsabb regenerálódás titka: Mit és mikor együnk a hatékony edzéshez

    Bezky.net által
    04.06.2026
  • nyári képzés
    1

    Top 5 úti cél nyári edzőtáborokhoz

    André Santos/Leandro Lutz
    05.07.2026
  • A képzés széttagolódása
    1

    Sebességedzés: Légy gyorsabb sílécen

    írta: Jakub Opočenský/Leandro Lutz
    20.06.2026

További cikkek

  • Runar Skaug Mathisen

    Kocogás közben elestem: eltörtem a bokámat

    A Lager 157 sícsapat sportolója kocogás közben elesett. A kimenetel sajnálatos volt: súlyos rándulás és bokatörés.
    Kjell-Erik Kristiansen által
    09.07.2026
  • Schumacher bemutatta új símárkáját

    Leandro Lutz
    08.07.2026
  • GÖRGŐSÍ EDZÉS: VO2max intervallumok

    Ingeborg Scheve által
    08.07.2026
  • Vaajmaraton 2026: Visszaszámlálás a Ski Classics Kihívók eseménye

    Leandro Lutz
    08.07.2026
  • A júliusi edzés eldöntheti vagy elronthatja a síszezont

    Ingeborg Scheve által
    08.07.2026