Samo dva treninga tjedno? Je li to dovoljno za solidan rezultat?
Malo vremena, ali željni poboljšanja? S ograničenim vremenom za pripremu, ključno je isplanirati tjedan treninga za maksimalnu učinkovitost i stvarne dobitke u performansama.
-
-
Michal Krčmář: Drugačiji pogled na jednog od najboljih čeških biatlonaca
Nastavljamo s posljednjim dijelom o češkim biatloncima. Ovaj put usredotočujemo se na zanimljive uvide Michala Krčmářa, jednog od najiskusnijih članova trenutne češke reprezentacije.
-
Kateřina Janatová puna nove motivacije: “Ništa nije nerealno”
Sedmo mjesto u skiatlonu na Olimpijskim igrama, dva plasmana među 10 najboljih u Svjetskom kupu. Kateřina Janatová proživjela je sezonu punu emocija. Polako gleda prema kraju karijere, ali dodaje da joj je motivacija veća nego ikad prije.
-
Lucie Charvátová: Češki biatlon izbliza
Češka biatlonka Lucie Charvátová podijelila je intrigantne uvide iz svoje trkačke karijere tijekom razgovora u Dolní Branná.
-
Češki eD sustav RSJ Team traži nove talente za sportsku akademiju
Čeh Ski Classics Pro Team, eD system RSJ Team, traži nove talente za sportsku akademiju.
-
Sandra Schützová: „Mnogo sam toga uspjela, samo na drugačiji način“
Češka skijašica na duge staze Sandra Schützová doživjela je svoju najbolju sezonu ikad. Međutim, iscrpljujući zimski raspored uzeo je svoj danak, a njezin proljetni oporavak tekao je drugačije od planiranog. Kako izgledaju njezini proljetni dani i za što se priprema na treninzima?
-
Francuski talent u češko-talijanskom profesionalnom timu: „Počinjem vjerovati da imam ono što je potrebno“
Simon Vuillet je napravio još jedan korak prema svjetskoj eliti. Koji su bili ključni trenuci njegove najbolje sezone, što radi u slobodno vrijeme i koliko je zadovoljan svojim Pro timom?
-
Kako odabrati prave tenisice za trčanje
Trčanje je osnovna i učinkovita metoda treninga za skijaše trkače. Ali znate li kako odabrati prave tenisice za trčanje? Evo nekoliko savjeta na što se usredotočiti prilikom kupnje.
-
Veteran Stanislav Řezáč: "Prošla sezona? Ne bih to još rekao..."
Stanislav Řezáč, član Team Slavia Pojišťovna Robinson Trentino, primio je stotine pitanja o tome planira li se povući iz natjecateljskog skijanja. „Prva su počela stizati prije otprilike petnaestak godina“, smije se, dok se za nekoliko dana približava svom 53. rođendanu.
-
Davidová ponovno ide na operaciju leđa
Češka biatlonka je zbog bolova u leđima bila izvan igre tijekom olimpijske sezone te je nakon sezone morala na drugu operaciju intervertebralnog diska.
Kraj sadržaja
Kraj sadržaja