ओलंपिक की पहली दौड़ से पहले हमेशा घबराहट रहती है। यह कैसी दौड़ होगी? क्या स्प्रिंटर अंत तक टिक पाएंगे? क्या लंबी दूरी के विशेषज्ञ बाकी खिलाड़ियों को पछाड़ देंगे? 

कई सवाल उठते हैं, और 20 किलोमीटर की स्कीएथलॉन दौड़ में बहुत कुछ हो सकता है। 

शनिवार, 7 फरवरी: 20 किमी स्कीएथलॉन (महिला वर्ग/महिला) (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 13:00 सीईटी: 20 किमी स्कीएथलॉन सी/एफ, महिलाएँ

शुरुआती सूची यहां मिल सकती है यहाँ

आज की दौड़ के बारे में 

क्रॉस-कंट्री स्कीइंग के इतिहास में स्कीएथलॉन को विभिन्न प्रारूपों में आयोजित किया गया है। शुरुआत में, इसे दो दिनों में आयोजित किया जाता था, जिसमें पहले दिन व्यक्तिगत दौड़ और दूसरे दिन परसूट स्टार्ट होता था। 2003 से, विश्व चैंपियनशिप में इसे एक ही दौड़ में स्कीएथलॉन के रूप में आयोजित किया जाता है, जिसमें बीच में स्की बदलनी होती है, लेकिन तब यह 15 किमी की दौड़ होती थी।  

आज वे 20 किलोमीटर की दौड़ लगा रहे हैं, जिसमें महिलाएं और पुरुष समान दूरी तय कर रहे हैं। 

रेस की शुरुआत सामूहिक दौड़ से होती है। पहले 10 किलोमीटर की दूरी पारंपरिक तकनीक से तय की जाती है। इसके बाद, एथलीट चेंजिंग ज़ोन में जाते हैं जहाँ उनके स्की और स्केटिंग पूल उनके बॉक्स में तैयार रहते हैं। फिर वे 10 किलोमीटर की दूरी स्केटिंग करते हुए तय करेंगे।  

फिनिश लाइन पार करने वाला पहला प्रतियोगी ही विजेता होता है। और अक्सर यह कोई स्केटिंग विशेषज्ञ होता है क्योंकि यह रेस का आखिरी हिस्सा होता है। लेकिन कभी-कभी हम देखते हैं कि सबसे मजबूत क्लासिकल रेसर भी आगे निकल जाते हैं और इतनी बढ़त बना लेते हैं कि वे फिनिश लाइन तक इसे बनाए रखते हैं। 

स्की बदलते समय भी फुर्ती बरतना बेहद ज़रूरी है। अगर बाइंडिंग में कोई समस्या हो, स्की फिसलने लगे या ऐसी ही कोई और घटना हो, तो आप कुछ ही पलों में कीमती समय गंवा देंगे और स्की बदलने वाले क्षेत्र में प्रवेश करने से पहले जिस समूह में थे, उससे अलग भी हो सकते हैं। 

महिलाओं की खोज शीतकालीन ओलंपिक इसका पहला आयोजन 1992 में हुआ था। वर्षों से इस आयोजन में कई बार बदलाव किए गए हैं।  

• 1992-1998: 5 किलोमीटर की क्लासिकल स्पर्धा पर आधारित 10 किलोमीटर की फ्रीस्टाइल परसूट। 
• 2002: 5 किलोमीटर की क्लासिकल स्पर्धा पर आधारित 5 किलोमीटर की फ्रीस्टाइल परसूट। 
• 2006: 7.5 किलोमीटर क्लासिकल दौड़, उसके बाद फ्रीस्टाइल गियर में बदलाव; फिर 7.5 किलोमीटर फ्रीस्टाइल। इसे नाम दिया गया है 15 किलोमीटर की स्कीएथलॉन 2014 के बाद से.  

पूर्व ओलंपिक चैंपियन (विभिन्न दूरियों के लिए) 

• 1992 – अल्बर्टविले: 10 किमी फ्रीस्टाइल परसूट – ल्युबोव येगोरोवा ईयूएन (एकीकृत टीम)  
• 1994 - लिलेहैमर: 10 किमी फ्रीस्टाइल पीछा - ल्यूबोव येगोरोवा आरयूएस  
• 1998 – नागानो: कोई अलग पीछा करने की घटना नहीं हुई
• 2002 – साल्ट लेक सिटी: कोई अलग पीछा करने का अभ्यास नहीं हुआ 
• 2006 - टोरिनो: 15 किमी पीछा - क्रिस्टीना स्मिगुन (क्रिस्टीना स्मिगुन-वाही) ईएसटी  
• 2010 - वैंकूवर: 15 किमी स्कीथलॉन - मैरिट ब्योर्गेन NOR  
• 2014 - सोची: 15 किमी स्कीथलॉन - मैरिट ब्योर्गेन NOR  
• 2018 - प्योंगचांग: 15 किमी स्कीथलॉन - चार्लोट कल्ला एसडब्ल्यूई  
• 2022 - बीजिंग: 15 किमी स्कीथलॉन - थेरेसी जोहाग NOR  

विश्व चैंपियन 

पीछा करना शुरू करें 

• 1993 स्टेफ़ानिया बेलमोंडो, इटली 
• 1995 लारिसा लाज़ुतिना, रूस 
• 1997 एलेना वैल्बे, रूस 
• 1999 स्टेफानिया बेलमोंडो, इटली 
• 2001 विरपी कुइतुनेन, फ़िनलैंड (5+5 किमी) 

20KM 

• 1978 जिनेदा अमोसोवा, सोवियत संघ 
• 1980 वेरोनिका हेस्से, डीडीआर 
• 1982 रायसा स्मेटेनिना, सोवजेटुनियन 
• 1985 ग्रेट इंगेबोर्ग निकेल्मो, नॉर्वे 
• 1987 मैरी-हेलेन वेस्टिन, स्वीडन 

15KM 

• 1989 मार्जो मैटिकैनेन, फ़िनलैंड 
• 1991 ऐलेना वाल्बे, सोवजेटुनियोन 
• 1993 एलेना वैल्बे, रूस 
• 1995 लारिसा लाज़ुतिना, रूस 
• 1997 एलेना वैल्बे, रूस 
• 1999 स्टेफानिया बेलमोंडो, इटली 
• 2001 बेंटे स्कारी, नॉर्वे 
• 2003 बेंटे स्कारी, नॉर्वे 

15 किमी स्कीएथलॉन (7.5 किमी क्लासिक + 7.5 किमी फ्री) 

• 2003 क्रिस्टीना स्मिगुन, एस्टोनिया (5+5 किमी) 
• 2005 जूलिया चेपालोवा, रूस 
• 2007 ओल्गा ज़ैत्सेवा, रूस 
• 2009 जस्टिना कोवाल्स्की, पोलैंड 
• 2011 मैरिट ब्योर्गेन, नॉर्वे 
• 2013 मैरिट ब्योर्गेन, नॉर्वे 
• 2015 थेरेसे जोहाग, नॉर्वे 
• 2017 मैरिट ब्योर्गेन, नॉर्वे 
• 2019 थेरेसे जोहाग, नॉर्वे 
• 2021 थेरेसे जोहाग, नॉर्वे 
• 2023 एब्बा एंडरसन, स्वीडन 
• 2025 एब्बा एंडरसन, स्वीडन 

पसंदीदा  

जेसिका डिगिन्स, यूएसए 

अमेरिकियों के लिए ओलंपिक का विशेष महत्व है। डिगिन्स कभी हार नहीं मानतीं, भले ही दौड़ के आधे रास्ते में वो कितनी भी थकी हुई क्यों न दिखें। और वो हमेशा अंत में एक ज़ोरदार दौड़ लगा सकती हैं। ये उनके आखिरी ओलंपिक हैं, और उन्हें हराना मुश्किल होगा। उनका मुख्य लक्ष्य क्लासिकल चरण के बाद भी मैदान पर बने रहना है। 

एब्बा एंडरसन, स्वीडन 

2023 और 2025 दोनों की विश्व चैंपियन एब्बा ने इस सर्दी में अपना पुराना फॉर्म नहीं दिखाया है, लेकिन खेल जगत में हर कोई जानता है कि एब्बा क्या कर सकती हैं। फाइनल से पहले उन्हें डिग्गिंस जैसी तेज धावकों से काफी आगे निकलना होगा। वह निश्चित रूप से शुरुआत से ही मुकाबले को कठिन बनाने की कोशिश करेंगी। 

जोना सुंडलिंग, स्वीडन 

डिग्गिंस जैसी ही खूबियों के साथ, सुंडलिंग हमेशा चैंपियनशिप के लिए पूरी तरह फिट रहती हैं, और उनकी सहनशक्ति इतनी अच्छी हो सकती है कि वे यहां तक ​​​​कि अंत में अग्रणी खिलाड़ियों का पीछा कर सकें। अगर वह ऐसा करती हैं, तो उनकी स्प्रिंट सबसे बेहतरीन होगी। जोना सुंडलिंग को सिर्फ एक स्प्रिंटर के रूप में न देखें।  

बाहरी लोगों 

फ्रिडा कार्लसन, स्वीडन 

स्वीडन की टीम यहाँ सबसे बेहतरीन है। फ्रिडा कार्लसन पिछले सीज़न में 50 किमी की विश्व चैंपियन रह चुकी हैं। लेकिन उनके नाम के साथ कुछ सवाल भी जुड़े हैं। खेलों की तैयारी के लिए वह लंबे समय से ऊँचाई वाले इलाकों में अभ्यास कर रही हैं। उन्होंने कई दौड़ें छोड़ दी हैं। इसके अलावा, वह पैर की चोट से भी जूझ रही हैं। लेकिन उनमें क्षमता है और वह शुरुआत से ही कड़ी टक्कर देना चाहेंगी। 

एस्ट्रिड ओयरे स्लिंड, नॉर्वे 

लंबी दूरी की दौड़ में भी वह सर्वश्रेष्ठ हैं। खेलों से पहले गोम्स में हुए आखिरी क्लासिकल मास स्टार्ट की तैयारी में उन्होंने काफी मेहनत की थी। लेकिन वह अंत में स्प्रिंट में शायद ही कभी जीत पाती हैं, और उन्हें स्प्रिंटर्स को पीछे छोड़ना भी पड़ता है। संभवतः वह कार्लसन और एंडरसन के साथ मिलकर अग्रणी समूह को तोड़ने का प्रयास करेंगी।  

हेइडी वेंग, नॉर्वे 

पिछले साल ट्रॉनहाइम में विश्व चैंपियनशिप में पदक जीतकर वेंग बेहद खुश थीं। उनके पास अनुभव है और वह लगभग हमेशा अग्रणी समूह में रहती हैं। हाइडी वेंग एक कुशल पर्वतारोही हैं और चढ़ाई वाले रास्तों पर आक्रामक आक्रमण करने की कोशिश कर सकती हैं। अब तक का उनका सीज़न शानदार रहा है।  

लिन स्वान, स्वीडन 

पिछले साल ट्रॉनहाइम में विश्व चैंपियनशिप से पहले हुए हादसे में सिर में चोट लगने के कारण लगभग एक साल तक परेशानी झेलने के बाद वह वापसी कर रही हैं। उन्होंने गोम्स में पिछली स्प्रिंट रेस शानदार तरीके से जीती, लेकिन 20 किमी की क्लासिक मास स्टार्ट में वह लीडर्स का पीछा नहीं कर पाईं। उनके लिए सवाल यह है कि क्या उन्होंने 20 किमी तक लीडर्स के साथ बने रहने के लिए पर्याप्त ट्रेनिंग की है। उन्हें अंत में अपनी दमदार स्प्रिंट का इस्तेमाल करने में सक्षम होना होगा। 

आपको शुरुआती सूचियाँ मिल जाएँगी यहाँ

क्रॉस-कंट्री स्कीइंग कार्यक्रम – ओलंपिक 2026

शनिवार, 7 फरवरी: 20 किमी स्कीएथलॉन (महिला वर्ग/महिला) (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 13:00 सीईटी: 20 किमी स्कीएथलॉन सी/एफ, महिलाएँ

रविवार, 8 फरवरी: 20 किमी स्कीएथलॉन (सी/एफ) पुरुष वर्ग (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 12:30 सीईटी: 20 किमी स्कीथलॉन सी/एफ, पुरुष

मंगलवार, 10 फरवरी: स्प्रिंट सी महिला और पुरुष (अधिक जानकारी यहां मिल सकती है) यहाँ)

• 9:15 सीईटी: स्प्रिंट क्वाली सी, महिलाएं
• 9:15 सीईटी: स्प्रिंट क्वालिफाइंग सी, पुरुष
• 11:45 सीईटी: स्प्रिंट फाइनल सी, महिला वर्ग
• 11:45 सीईटी: स्प्रिंट फ़ाइनल सी, पुरुष

गुरुवार, 12 फरवरी: 10 किमी इंटरवल स्टार्ट (महिलाओं के लिए) (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 13:00 सीईटी: 10 किमी इंटरवल (महिला), महिला

शुक्रवार, 13 फरवरी: 10 किमी इंटरवल स्टार्ट (महिला वर्ग, पुरुष वर्ग) (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 11:45 सीईटी: 10 किमी इंटरवल महिला, पुरुष

शनिवार, 14 फरवरी: 4×7.5 किमी रिले (महिला वर्ग) (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 12:00 CET: 4×7.5 किमी रिले (कमर्शियल/महिला), महिला

रविवार, 15 फरवरी: 4×7.5 किमी रिले (महिला/बहुमत) (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 12:00 CET: 4×7.5 किमी रिले C/F, पुरुष

बुधवार, 18 फरवरी: टीम स्प्रिंट महिला और पुरुष (अधिक जानकारी यहां मिल सकती है) यहाँ)

• 9:45 सीईटी: टीम स्प्रिंट एफ क्वाली, महिलाएं
• 9:45 सीईटी: टीम स्प्रिंट एफ क्वाली, पुरुष
• 11:45 सीईटी: टीम स्प्रिंट एफ, महिला
• 11:45 सीईटी: टीम स्प्रिंट एफ, पुरुष

शनिवार, 21 फरवरी: 50 किमी मास स्टार्ट सी पुरुष वर्ग (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 11:00 CET: 50 किमी मास स्टार्ट सी, पुरुष

रविवार, 22 फरवरी: 50 किमी मास स्टार्ट सी महिला वर्ग (अधिक जानकारी उपलब्ध है) यहाँ)

• 10:00 CET: 50 किमी मास स्टार्ट सी, महिलाएँ

शीतकालीन ओलंपिक खेलों का संपूर्ण कार्यक्रम यहाँ पाया जा सकता है। यहाँ

वैल डि फिएम, जो कि एक क्लासिक नॉर्डिक स्कीइंग स्थल है, ओलंपिक इतिहास से समृद्ध ट्रैक पर रोमांचक दौड़ का वादा करता है। दुनिया भर के प्रशंसकों को तेज स्प्रिंट से लेकर कठिन मैराथन तक, सभी दूरियों के एथलीटों का उत्साहवर्धन करने का मौका मिलेगा।

क्या आपको पारंपरिक क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में रुचि है? क्लिक करें यहाँ और इसके बारे में और पढ़ें।

ProXCskiing.com के सदस्य के रूप में, आपको साइट पर मौजूद सभी सामग्री तक पूर्ण पहुँच प्राप्त होती है। साथ ही, लाइव स्ट्रीमिंग भी उपलब्ध होती है। Ski Classics अंग्रेजी कमेंट्री के साथ कार्यक्रम उपलब्ध हैं।

जब आप दुनिया के अग्रणी क्रॉस-कंट्री स्की समुदायों में से एक का हिस्सा बनते हैं, तो आपको पूरे साल कई विशेष ऑफर प्राप्त होंगे।

सदस्य के रूप में पंजीकरण करने के लिए यहां क्लिक करें