Moa Lundgren s'est vu proposer une place dans l'équipe nationale suédoise, mais elle a refusé et dirige son propre programme pour l'hiver prochain. Dans cet article, elle parle de ses projets. Ski Classicset rêve de participer à l'épreuve de 50 km aux Championnats du monde.

Début mars 2023, Moa Lundgren a remporté la Coupe de Scandinavie. Cette victoire lui a permis de participer sans inscription à la Coupe du monde jusqu'à Noël.

La skieuse de 26 ans a réalisé plusieurs performances solides durant la période de compétition libre, se qualifiant pour la finale du sprint de la Coupe du monde à Östersund. La semaine précédente, elle avait participé au relais féminin suédois victorieux à Gällivare.

« Avec le recul, je dois dire que le relais de Gällivare a été l'un des moments forts de la saison. Moins de 24 heures auparavant, j'étais à 1.41 seconde de Jessie Diggins sur 10 km (où elle a terminé 19e). Au départ du relais, j'étais à moins de dix secondes de Diggins. C'était génial d'être là et de briser la malédiction des relais (l'équipe suédoise a remporté la première victoire féminine en Coupe du monde depuis 14 ans) », confie Lundgren à Langd.se.

Après Noël, Lundgren a continué à réaliser de belles performances en Coupe du monde. Elle a notamment atteint les demi-finales des épreuves de sprint de Drammen et de Falun. Elle a également terminé quatrième et sixième de la Coupe du monde de sprint. Ski Classics Elle a participé aux courses d'Orsa Grönklitt et est également montée sur le podium en terminant troisième à Tjejvasan.

Cependant, la concurrence au sein de l'équipe nationale suédoise est réputée pour être féroce. Moa Lundgren s'est vu offrir une place dans l'équipe de développement suédoise, Team Bauhaus, mais a choisi de la refuser.

« J’avais le sentiment de vouloir gérer l’intégralité du programme moi-même, du début à la fin de la saison. Je suis impliqué dans les activités de l’équipe nationale depuis mon arrivée en équipe nationale junior, lors de ma deuxième ou troisième année chez les juniors. Aujourd’hui, je me sens prêt à tenter une nouvelle expérience », déclare Lundgren.

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Quelles seront les différences significatives dans votre approche ?

« Je vais privilégier mon développement ; je souhaite créer plus d'espace et mettre en place une méthode systématique et des points de mesure précis autour de mes séances de référence à domicile, afin de m'appuyer dessus. Ensuite, lorsqu'on est en équipe nationale, il faut penser à s'entraîner quelques jours avant et après un stage. Cela signifie que de nombreuses séances sont perdues. Désormais, je peux assurer une plus grande continuité à la maison. Parallèlement, j'ai beaucoup apprécié les stages, qui ont été à la fois enrichissants et stimulants. »

Le principal défi aujourd'hui, c'est le manque de partenaires d'entraînement ?

« Le fait d'être une femme est un avantage certain : je m'entraînerai avec mon petit ami Gustav (Kvarnbrink, skieur de haut niveau à Åsarna), et je connais l'écart de niveau qui existe généralement entre nous. De plus, je pourrai m'entraîner et faire des combats d'entraînement avec de nombreuses autres amies du club. Certes, je ne rencontrerai plus aussi régulièrement les meilleures skieuses du monde, mais cela n'aurait pas été possible si j'avais choisi de rejoindre l'équipe Bauhaus », explique Lundgren.

Mais quelle sera la grande différence si l'on compare cette saison de base avec la précédente ?

« Lors de la dernière saison de préparation, je me suis davantage concentré sur le double bâton et ma capacité à maintenir une vitesse élevée sur le plat. Ce n'est pas là que je perds, mais maintenant, il s'agit plutôt de travailler ma vitesse en montée. C'est donc un aspect sur lequel je vais travailler. Ensuite, je souhaite être plus compétitif pendant la période de préparation. Cela vaut aussi bien pour la course à pied que pour le ski à roulettes. »

Quelles courses avez-vous en tête ?

« Rien n'est encore définitif. Les compétitions estivales me manquent, mais ce n'est pas facile avec tous ces stages d'entraînement. J'aimerais participer aux 15 km de Lidingöloppets (Moa est une coureuse solide et a remporté deux fois cette course). C'est un bon test pour évaluer ma forme. Et c'est généralement le dernier week-end ensoleillé avant l'arrivée de la pluie et de l'automne. Ensuite, la Toppidrettsveka et l'Alliansloppet sont des compétitions intéressantes auxquelles j'aimerais participer. Mais comme je l'ai dit, je dois encore finaliser le plan. »

Tu as fait forte impression lors des courses de longue distance auxquelles tu as participé l'hiver dernier. Serait-il possible pour toi de t'y consacrer à temps plein ?

« C'était vraiment super. J'ai passé un excellent week-end avec l'équipe Ragde Charge à Orsa et j'ai beaucoup apprécié Tjejvasan. Mais mon objectif principal reste le ski de fond traditionnel ; en même temps, j'ai très envie de participer à des courses plus longues. »

Mais vous a-t-on proposé de rejoindre une équipe professionnelle ? Ski Classics?

« Oui, j'y ai participé. Ce fut un honneur et j'ai reçu de nombreux éloges. Mais mon objectif principal cet hiver est les Championnats du monde à Trondheim. Ce serait formidable de courir le 50 km à ces championnats », conclut Moa Lundgren.

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