Pyöräily harjoitusmenetelmänä – Kuinka hyvin se sopii hiihtäjälle?
Pyöräily osana maastohiihtoharjoittelua? Aihe herättää voimakkaita ja jakautuneita mielipiteitä.
-
-
Näin säilytät suksesi hiihtokauden ulkopuolella
Lumien sulaessa ja viimeisistä hiihtolenkeistä nauttiessasi on täydellinen hetki voidella sukset kesäsäilytykseen.
-
Karvapohjasukset: Kolme hyödyllistä vinkkiä sinulle
Karvapohjasukset sopivat erinomaisesti lähes kaikkiin lumiolosuhteisiin. Kolmella yksinkertaisella vaiheella voit viedä kokemuksesi uusiin ulottuvuuksiin. Näin maksimoit karvasuksien luiston ja suorituskyvyn.
-
Karvapohjasukset: Näin nostat kokemuksesi uudelle tasolle
Vertaa, miten karvapohjasuksien luisto, paino ja suorituskyky muuttuvat käsiteltynä ja käsittelemättömänä.
-
Suksitestaaminen: missä ja milloin (osa 2)
Sillä, missä testaat suksesi, on iso merkitys. Haluat testata suksesi olosuhteissa, jotka mukailevat kilpailupäivää mahdollisimman tarkasti. Varmista ainakin, että tiedät lumityypin ja kilpailupaikan korkeuden.
-
Suksien testaus: Miten, missä ja milloin (osa 1)
Mieti viimeisintä kilpailuasi, kun sinun piti valita kilpailusuksesi. Sääennusteeseen ei aina voi luottaa, ja olet jo valmiiksi stressaantunut muista kilpailua edeltävistä rutiineista – suksien valinta on viimeinen asia, josta haluat huolehtia. Miten päätät, mitkä sukset ovat parhaat?
-
Tekniikan asiantuntija varoittaa: ”Jokainen väärän pituinen sauva senttimetri menettää aikaa”
Tekniikan asiantuntija pudistelee päätään näkemälleen: ”Ihmiset ovat huolimattomia sauvojensa kanssa. En usko, että he ymmärtävät, kuinka paljon se heille maksaa.”
-
Viime hetken joululahjaopas elämäsi maastohiihtäjälle
Nyt on aika hiihtää nopeasti ja antaa lahjat harkiten! Jos listallasi on maastohiihtäjä, tässä on opas lahjoihin, jotka nostavat sinut heidän suosikkiensa joukkoon joulupäivänä.
-
Asiantuntijoiden ylistämä: ”Lähes epäinhimillistä!”
Hän menetti mitalinsa. Kaksi kertaa. Silti hän teki vaikutuksen enemmän kuin koskaan – tavalla, jota asiantuntijat tuskin osaavat selittää.
-
Rakastavaiset seuraavat toisiaan Norjan maajoukkueeseen
Viime vuonna he olivat molemmat Norjan kehitystiimissä. Tänä vuonna rakastavaiset seuraavat toisiaan eliittimaajoukkueeseen.
Sisällön loppu
Sisällön loppu