Nola zaindu zure eski erremolkagarriak – hiru aholku erraz

ProXCskiing.com-ek egina • 22.05.2026
Gauza askok higa ditzakete zure gurpil-eskiak. Zure gurpil-eskiak zaintzeko trikimailu sinple batzuk azaltzen ditugu, gehiago iraun dezaten eta hobeto ibil daitezen.

Gauza askok higa ditzakete zure gurpil-eskiak. Zure gurpil-eskiak zaintzeko trikimailu sinple batzuk azaltzen ditugu, gehiago iraun dezaten eta hobeto ibil daitezen.

ProXCskiing.com-ek ekoitzitako gure bideo-seriean, hasiberrientzako kitetatik hasi eta mantentze-lanetaraino dena lantzen dugu. Orain, garbiketaz eta zure eskiak egoera ezin hobean mantentzeko beste aholku batzuez hitz egiteko garaia da.

Patrik Nilssonek erakusten du nola, urrats gutxitan, zaindu ditzakezun zure gurpil-eskiak –ahalegin txiki bat, aldea handia– eta denboraldi askotarako irauten duten gurpil-eskiak.

Erakutsi partekatzeko botoiak

Gure aldizkaria jasotzeko

Irakurrienak

  • Virtanen
    1

    Virtanenek Estonian zehar 700 km-ko etengabeko eski-bidaia egin du

    ProXCskiing.com-ek egina
    24.07.2026
  • eski gurpildunak Italia
    1

    Italiako gailur ikonikoak eski gainean ezagutzen

    Bezky.net/ProXCskiing.com-ek egina
    17.07.2026
  • Myhlback
    1

    Myhlbackek berriro distira egin du Trysil Sprintean

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    25.07.2026
  • prestakuntza
    1

    ERROILARI ESKI ENTRENAMENDUA: VO2max tarteak

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    08.07.2026
  • Madonako eski gurpilduna
    1

    2026ko Munduko Eski Txapelketako programa

    Leandro Lutzek idatzia
    29.06.2026

Artikulu gehiago

  • txirrindularitza entrenamendua

    TXIRRINDULARITZA ENTRENAMENDUA: Eskaladaren indarraren errepikapenak – eskiatzeko behar duzun indar gordina lantzen

    Maldan gorako indarrak bereizten ditu eskiatzaile onak eta bikainak. Saio honek igoera-ahalegin errepikatuak eta intentsitate handikoak erabiltzen ditu hanketako indar lehergarria eta bultzada neuromuskularra garatzeko, eta horrek zuzenean eskiatzeko urrats indartsuago eta eraginkorragoetan islatzen da.
    Leandro Lutzek idatzia
    11.08.2026
  • Christin GS8 taldean sartu da XVIII. denboraldirako

    Leandro Lutzek idatzia
    10.08.2026
  • Blink-en ikasgai gogorrak: «Gauzak ditut ikasteko»

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    10.08.2026
  • Erresistentzia entrenamenduan karga eta errekuperazioa monitorizatzea

    Teemu Virtanenek idatzia
    10.08.2026
  • Prestakuntza-erregistroak: Nola atera etekinik handiena?

    Kati Roivasek idatzia
    09.08.2026