Nola hobetu zure diagonaleko urratsen teknika

ProXCskiing.com-ek egina • 07.05.2026
diagonalean ibiltzea
Eski klasikoaren oinarria da urrats diagonalak egitea. Hemen aholku argiak jasoko dituzu lasaiago, indartsuago eta eraginkorrago izateko, zure maila edozein dela ere.

Eski klasikoaren oinarria da urrats diagonalak egitea. Hemen aholku argiak jasoko dituzu lasaiago, indartsuago eta eraginkorrago izateko, zure maila edozein dela ere.

Zabalera diagonala da, agian, eski klasikoaren zatirik zorrotzena teknikoki, baina baita menperatzeko aberasgarriena ere. Bideo honetan, erritmoa, oreka eta potentzia transferentzia nola hobetu ikasiko duzu urrats bakoitzarekin. Bideo hau eski klasikoaren mailan garatu nahi dutenentzako bost ataleko teknika seriearen parte da.

Irakurri ere: 2026ko eski-gida

On SC Play, gure teknika bideo guztietara sar zaitezke, bai klasikoetarako bai skaterako. Egin klik hemen ikusteko!

ProXCskiing.com-eko kide gisa, streaming zerbitzurako sarbidea duzu. SC Play, non dena ere ikus dezakezun Ski Classics Pro Tour ekitaldiak eta hautatutako Challenger lasterketak. Bideo artxibo zabala ere badago, lasterketetako bideoekin. Ski Classics denboraldietan.

Roller ski bideoak 2023ko ekainaren 12an argitaratu ziren lehen aldiz.

Erakutsi partekatzeko botoiak

Gure aldizkaria jasotzeko

Irakurrienak

  • Buskqvist-eko eski-gurpilduna
    1

    Hiru entrenamendu zure eskia hobetzeko

    Maja Erikssonek idatzia
    10.05.2026
  • 1

    Nola zaindu zure eski erremolkagarriak – hiru aholku erraz

    ProXCskiing.com-ek egina
    22.05.2026
  • eski gurpilduna
    1

    2026ko eski-gida

    ProXCskiing.com-ek egina
    08.06.2026
  • Munduko Kopa
    1

    2026ko Roller Ski Munduko Kopako egutegia argitaratu da

    Leandro Lutzek idatzia
    08.05.2026
  • poloniarrak
    1

    Nola aukeratu makil egokiak eski-gurpildunerako

    ProXCskiing.com-ek egina
    20.05.2026

Artikulu gehiago

  • Frantziako Maillet

    Biatloia: Frantziako selekzio nazionalaren entrenamendu-egunetarako ordutegia

    Duela egun batzuk, Frantziako biatloi taldeek datorren denboraldirako prestatzeko entrenamendu egutegia argitaratu zuten.
    Mattis Basille-k idatzia
    09.06.2026
  • Hedegartek irabazle-formula alde batera utzi nahi du

    Ingeborg Scheve-k idatzia
    09.06.2026
  • Alemaniako eski errodaduna: Arnstadteko bi irabazle ezagun eta Letoniako Munduko Txapelketarako bidea

    Luisa Griessbaum-ek idatzia
    08.06.2026
  • 2026ko eski-gida

    ProXCskiing.com-ek egina
    08.06.2026
  • Olympiatopenek neurriak hartzen ditu Sivert Bakken hil ostean

    Langrenn.com-ek egina
    08.06.2026