2026ko Olinpiar Jokoak: Emakumezkoen 20 km-ko eskiatloiaren gida osoa
Beti izaten da urduri Olinpiar Jokoetako lehen lasterketaren aurretik. Zer nolako lasterketa izango da? Esprinterrek amaierara arte eutsi ahal izango al dute? Distantzia luzeko espezialistek hautsiko al dute tropela?
Galdera asko daude, eta gauza asko gerta daitezke 20 km-ko eskiatleto lasterketa batean.
Otsailak 7, larunbata: 20 km-ko eskiatleta C/F emakumezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 13:00 CET: 20 km-ko Eskiatloia C/F, Emakumezkoak
Hasierako zerrenda aurki daiteke HEMEN
GAURKO LASTERKETARI BURUZ
Skiatloia formatu ezberdinetan jokatu da eski iraupeneko historian. Hasieran, bi egunetan antolatzen zen, lehenengo egunean banakako lasterketa batekin eta bigarren egunean jazarpen lasterketa batekin. 2003az geroztik, Munduko Txapelketetan skiatloia izan da, lasterketa bakarrean, erdibidean eskiak aldatuz, baina gero 15 km-ko lasterketa gisa.
Gaur 20 km-ko lasterketa egiten ari dira, emakumeek eta gizonek distantzia bera egiten duten bitartean.
Lasterketa irteera masibo batekin hasten da. Lehenengo 10 km-ak teknika klasikoa erabiliz egiten dira. Ondoren, atletak aldagelara joaten dira, non eskiak eta patinaje-igerilekuak prest dituzten beren kaxetan. Ondoren, 10 km-ko patinajea egingo dute.
Helmuga-lerroa lehenengo zeharkatzen duena da irabazlea. Eta hori askotan patinajean espezialista bat da, lasterketaren azken zatia baita. Baina noizean behin, lasterketa klasiko indartsuenak alde egiten eta helmugara arte eutsi diezaioketen hutsune bat irekitzen ikusten ditugu.
Eskiak aldatzerakoan ere ezinbestekoa da azkarra izatea. Loturekin arazoak badituzu, eskiak irristatzen ari badira edo antzeko gertakariren bat gertatzen bada, segundo baliotsuak galduko dituzu azkar eta aldaketa-eremuan sartu aurretik zeunden taldearekin kontaktua gal dezakezu.
Emakumeen ahalegina Neguko Olinpiar Jokoak 1992an egin zen lehen aldiz. Ekitaldia behin eta berriz aldatu da urteetan zehar.
- 1992–1998: 10 kilometroko estilo libreko jazarpena, 5 kilometroko proba klasiko batean oinarrituta.
- 2002: 5 kilometroko estilo libreko jazarpena, 5 kilometroko proba klasiko batean oinarrituta.
- 2006: 7.5 kilometroko klasikoa, ondoren estilo libreko ekipamendura aldatu zen; ondoren 7.5 kilometroko estilo librea. Izena eman diote 15 kilometroko eskiatloia geroztik 2014.
TXAPELDUN OLINPIKO OHIAK (distantzia desberdinak)
- 1992 – Albertville: 10 km estilo libreko jazarpena – Lyubov Yegorova EUN (Talde Bateratua)
- 1994 - Lillehammer: 10 km-ko estilo libreko jazarpena - Lyubov Yegorova Errusia
- 1998 – Nagano: Ez da jazarpen ekitaldi bereizirik egin
- 2002 – Salt Lake City: Ez da jazarpen ariketa bereizirik egin
- 2006 - Torino: 15 km-ko jazarpena - Kristina Šmigun (Kristina Šmigun-Vähi) EST
- 2010 – Vancouver: 15 km eskiathloia – Marit Bjørgen NOR
- 2014 – Sotxi: 15 km eskiathloia – Marit Bjørgen NOR
- 2018 - PyeongChang: 15 km eskiathloia - Charlotte Kalla SWE
- 2022 - Pekin: 15 km eskiathloia - Therese Johaug NOR
MUNDUKO TXAPELDUNAK
JARRAIPENAREN HASIERA
- 1993 Stefania Belmondo, Italia
- 1995 Larissa Lazutina, Errusia
- 1997 Elena Välbe, Errusia
- 1999 Stefania Belmondo, Italia
- 2001 Virpi Kuitunen, Finlandia (5+5 km)
20KM
- 1978 Zinaida Amosova, Sobietar Batasuna
- 1980 Veronika Hesse, DDR
- 1982 Raisa Smetanina, Sovjetunion
- 1985 Grete Ingeborg Nykkelmo, Norvegia
- 1987 Marie-Hélene Westin, Suedia
15KM
- 1989 Marjo Matikainen, Finlandia
- 1991 Elena Välbe, Sovjetunionen
- 1993 Elena Välbe, Errusia
- 1995 Larissa Lazutina, Errusia
- 1997 Elena Välbe, Errusia
- 1999 Stefania Belmondo, Italia
- 2001 Bente Skari, Norvegia
- 2003 Bente Skari, Norvegia
15KM-KO SKIATLOIA (7.5km klasikoa + 7.5km librea)
- 2003 Kristina Smigun, Estonia (5+5 km)
- 2005 Julia Tchepalova, Errusia
- 2007 Olga Zaitseva, Errusia
- 2009 Justyna Kowalczyk, Polonia
- 2011 Marit Bjørgen, Norvegia
- 2013 Marit Bjørgen, Norvegia
- 2015 Therese Johaug, Norvegia
- 2017 Marit Bjørgen, Norvegia
- 2019 Therese Johaug, Norvegia
- 2021 Therese Johaug, Norvegia
- 2023 Ebba Andersson, Suedia
- 2025 Ebba Andersson, Suedia
GUSTUKOENAK
Jessica Diggins, AEB
Olinpiar Jokoek zerbait berezia esan nahi dute estatubatuarrentzat. Digginsek ez du inoiz amore ematen, lasterketaren erdian hilda egon arren. Eta beti aurkitzen du esprint ona amaieran. Hauek dira bere azken Olinpiar Jokoak, eta zaila izango da gainditzea. Bere puntu nagusia zati klasikoa amaitu ondoren bertan egotea da.
Ebba Andersson, Suedia
2023ko eta 2025eko munduko txapelduna. Ez du negu honetan sasoi bera erakutsi, baina sektoreko guztiek dakite zer egin dezakeen Ebbak. Finala baino lehen, Diggins bezalako emakume azkarrei aldea atera behar die. Zalantzarik gabe, hasieratik lasterketa gogortzen saiatuko da.
Jonna Sundling, Suedia
Diggins-en indargune berberekin. Sundling beti dago txapelketetarako sasoian, eta bere erresistentzia nahikoa izan daiteke liderrei jarraitzeko bide osoan. Hori lortzen badu, denetan esprint onena izango du. Ez begiratu Jonna Sundling esprinter huts gisa.
KANPOKOAK
Frida Karlsson, Suedia
Suediarrek dute hemengo talderik onena. Frida Karlsson iazko denboraldiko 50 km-ko munduko txapelduna da. Baina galdera-marka batzuk daude bere izenaren atzean. Denbora luzez egon da altueran, Jokoetarako prestatzen. Eta hainbat lasterketa utzi ditu kanpoan. Gainera, oineko lesio batekin borrokan ari da. Baina badu gaitasuna eta hasieratik lasterketa gogorra izatea nahi izango du.
Astrid Øyre Slind, Norvegia
Gainera, distantzia luzeetarako onena. Lan handia egiten ari zen Goms-eko azken lasterketa klasiko masiboaren aurretik, jokoen aurretik. Baina gutxitan irabazten du esprinta amaieran, eta esprinterrak kendu behar ditu. Seguruenik Karlsson eta Anderssonekin bat egingo du aurreko taldea hausteko ahaleginean.
Heidi Weng, Norvegia
Weng pozik zegoen iaz Trondheimen egindako Munduko Txapelketan dominak lortu izanaz. Esperientzia du, eta ia beti dago aurreko taldean. Heidi Weng eskalatzaile ona da eta aldapa gora erasotzen saia liteke. Denboraldi ona izan da orain arte.
Linn Svahn, Suedia
Iazko Trondheimeko Munduko Txapelketaren aurrean erori ondoren buruko lesio batekin ia urtebeteko arazoak izan ondoren itzuli da. Aurreko esprinta estiloz irabazi zuen Goms-en, baina ez zen gai izan liderrei jarraitzeko 20 km-ko lasterketa klasikoan irteera masiboan. Bere zalantza da ea 20 km-tan hor mantentzeko nahikoa entrenamendu duen. Amaieran bere esprint indartsua erabili behar du.
Irteera zerrendak aurkituko dituzu HEMEN
Eski iraupeneko egutegia – 2026ko Olinpiar Jokoak
Otsailak 7, larunbata: 20 km-ko eskiatleta C/F emakumezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 13:00 CET: 20 km-ko Eskiatloia C/F, Emakumezkoak
Otsailak 8, igandea: 20 km-ko eskiatleta gizonezkoak (informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 12:30 CET: 20 km Skiathlon C/F, Gizonezkoak
Otsailak 10, asteartea: Sprint C Emakumeak eta Gizonezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 9:15 CET: Sprint Quali C, Emakumeak
- 9:15 CET: Sprint Sailkapena C, Gizonezkoak
- 11:45 CET: Sprint Final C, Emakumezkoak
- 11:45 CET: Sprint Final C, Gizonezkoak
Otsailak 12, osteguna: 10 km-ko tarteko irteera F Emakumezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 13:00 CET: 10 km-ko tartea F, Emakumezkoak
Otsailak 13, ostirala: 10 km-ko tarteko irteera F Gizonezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 11:45 CET: 10 km-ko tartea F, gizonezkoak
Otsailak 14, larunbata: 4×7.5km Erreleboak C/F Emakumezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 12:00 CET: 4×7.5km Erreleboak C/F, Emakumezkoak
Otsailak 15, igandea: 4×7.5km Erreleboak C/F Gizonezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 12:00 CET: 4×7.5km Erreleboak C/F, Gizonezkoak
Otsailak 18, asteazkena: Emakumezkoak eta gizonezkoak taldekako Sprinta (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 9:45 CET: Team Sprint F Quali, Emakumeak
- 9:45 CET: Team Sprint F Quali, Men
- 11:45 CET: Emakumezkoen taldekako esprinta F
- 11:45 CET: Taldekako Sprint F, Gizonezkoak
Otsailak 21, larunbata: 50 km-ko irteera masiboa C gizonezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 11:00 CET: 50 km-ko C irteera masiboa, gizonezkoak
Otsailak 22, igandea: 50 km-ko irteera masiboa C Emakumezkoak (Informazio gehiago aurki daiteke) HEMEN)
- 10:00 CET: 50 km-ko C irteera masiboa, emakumezkoak
Neguko Olinpiar Jokoen programa osoa hemen aurki daiteke HEMEN
Val di Fiemme, eski nordikoko gune klasiko bat, lasterketa zirraragarriak agintzen ditu Olinpiar Jokoen historian murgilduta dauden ibilbideetan. Mundu osoko zaleek aukera izango dute distantzia guztietako atletei animatzeko, esprint lehergarrietatik hasi eta maratoi gogorretaraino.
Eski tradizionala interesatzen zaizu? Egin klik HEMEN eta irakurri gehiago horri buruz.
ProXCskiing.com-eko kide gisa, guneko eduki guztietarako sarbide osoa duzu. Gainera, zuzeneko erreprodukzioa... Ski Classics Ingelesezko iruzkinak dituzten ekitaldiak eskuragarri daude.
Munduko XC eski komunitate nagusietako baten parte bihurtzen zarenean, eskaintza esklusibo ugari jasoko dituzu urte osoan zehar.












