Maja Eriksson, συγγραφέας στο ProXCskiing

Ski Classics

Η Myhlback αλλάζει μάρκα σκι

ByΜάγια Έρικσον 09.07.202609.07.2026

Ο Άλβαρ Μίλμπακ έχει αγωνιστεί με τον Μάντσους σε όλη την καριέρα του. Τώρα επιβεβαιώθηκε ότι θα αλλάξει μάρκα σκι.

Προπόνηση

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ: Μεγάλα διαστήματα κατωφλίου – Βελτιώστε το αερόβιο όριο σας

ByΜάγια Έρικσον 09.07.202609.07.2026

Θέλεις να βελτιώσεις το αερόβιο όριο σου; Αυτή η προπόνηση μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι.

Παραδοσιακό σκι

Καλωσορίζω τη νέα ηγεσία, αλλά δεν είμαι μέλος της εθνικής ομάδας

ByΜάγια Έρικσον 05.07.202605.07.2026

Για πρώτη φορά μετά από οκτώ χρόνια, ο Μάρκους Γκρέιτ δεν συμμετέχει σε καμία εθνική ομάδα της Σουηδίας. Παρ' όλα αυτά, καλωσορίζει τη νέα ηγεσία της εθνικής ομάδας.

Προπόνηση

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ: Εύκολη και Μεγάλης Διάρκειας – το κλειδί για ισχυρή βασική προπόνηση

ByΜάγια Έρικσον 02.07.202602.07.2026

Ένα σημαντικό μέρος της βελτίωσης της βασικής σας προετοιμασίας είναι οι μεγάλες, εύκολες συνεδρίες. Φέρτε έναν φίλο μαζί σας για να διατηρήσετε τον διάσημο ρυθμό ομιλίας.

Παραδοσιακό σκι

Έκπληκτος όταν ο προπονητής της εθνικής ομάδας των νέων τηλεφώνησε: «Νόμιζα ότι ήταν πωλητής»

ByΜάγια Έρικσον 27.06.202627.06.2026

Η Ελβίρα Νίβα νόμιζε ότι μιλούσε με έναν πωλητή. Αποδείχθηκε ότι ήταν ο προπονητής της εθνικής ομάδας νέων της Σουηδίας που μετέφερε απροσδόκητα νέα στην 16χρονη από την Κιρούνα.

Προπόνηση

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ: Ίσα χρονικά διαστήματα – προπονηθείτε για να διατηρήσετε σταθερό ρυθμό

ByΜάγια Έρικσον 25.06.202626.06.2026

Ξεκινάτε συχνά τα διαστήματά σας πολύ δυνατά και χάνετε ταχύτητα προς το τέλος; Τότε τα ίσα χρονικά διαστήματα μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε.

Παραδοσιακό σκι

Επιτυχία για το δίδυμο σκιέρ: Μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και σουηδικό ρεκόρ

ByΜάγια Έρικσον 22.06.202622.06.2026

Το ζευγάρι σκιέρ Moa Lundgren και Gustav Kvarnbrink σημείωσε μεγάλη επιτυχία στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Hyrox, σημειώνοντας σουηδικό ρεκόρ και φέρνοντας στην πατρίδα ένα μετάλλιο.