OBSAH PRO ČLENY

  • Karlsson
    Článek člena
    Foto: Maxim Thoré/Bildbyrån

    Frida Karlsson se připravuje na domácí mistrovství světa: „Doufám, že předvedu show“
    15.10.2026
  • perrot
    Článek člena
    Foto: Mathias Bergeld/Bildbyrån

    Francie varuje Botna: „Bude to pekelná show“
    15.10.2026
  • výcvik
    Článek člena
    Foto: Manzoni/NordicFocus

    Vliv intervalů odpočinku na efektivitu tréninku
    14.10.2026
  • lyžař
    Článek člena
    Foto: Mathias Bergeld/BILDBYRÅN

    SkiErg vs. Ercolina: Který trenažér s dvojitými holemi je pro vás ten pravý?
    13.10.2026
  • NAUČTE SE, JAK TRÉNINKOVAT CHYTRÉ PROXCSKIING
    Článek člena
    Foto: © Modica/NordicFocus.

    Naučte se trénovat chytře: Jak se vyhnout stagnaci tréninku
    12.10.2026
  • výživa
    Článek člena
    Foto: Joel Marklund / BILDBYRÅN

    Nutriční průvodce pro rekreační běžkaře
    11.10.2026
  • trénink - vlak
    Článek člena
    Foto: Petter Arvidson / BILDBYRÅN

    Jak správně trénovat: Pochopte intenzitu tréninku
    10.10.2026
  • Hanna Lodin
    Článek člena
    Foto: Manzoni/NordicFocus

    Jak Ski Classics hvězda se chce stát vítězem
    09.10.2026
  • tréninkové lyžování
    Článek člena
    Foto: Barbieri/NordicFocus

    Základní prvky tréninku běžeckého lyžování
    08.10.2026
  • laktát
    Článek člena
    Foto: Vanzetta/NordicFocus

    Laktát, prahy, acidóza: Co by lyžaři měli vědět o svém těle
    07.10.2026