مراقبة الحمل والتعافي في تدريبات التحمل
لا يقتصر التدريب الفعال على التحمل على مدى صعوبة التدريب فحسب، بل يتعلق أيضاً بمدى جودة التعافي.
لا يقتصر التدريب الفعال على التحمل على مدى صعوبة التدريب فحسب، بل يتعلق أيضاً بمدى جودة التعافي.
بعد عودته من إيقاف دام أربع سنوات بسبب تعاطي المنشطات، فاز بسباق الاتحاد الدولي للتزلج بعد شهر واحد فقط. والآن يفاجئنا مجدداً في ساحة جديدة.
حقق الرياضي الفنلندي المتخصص في رياضة التحمل والصحفي تيمو فيرتانين رقماً قياسياً عالمياً جديداً بالتزلج على العجلات لمسافة 601 كيلومتر بشكل متواصل حول إستونيا دون نوم، ليصبح أول شخص على الإطلاق يكمل رحلة تزلج متواصلة على العجلات لأكثر من 600 كيلومتر على الطرق العامة.
سيحاول رياضي التحمل الفنلندي والصحفي وحامل الرقم القياسي العالمي مرتين في موسوعة غينيس، تيمو فيرتانين، تحقيق إنجاز لم يسبق له مثيل: رحلة تزلج على عجلات بدون توقف لمسافة تزيد عن 700 كيلومتر حول إستونيا، والمقرر إقامتها في الفترة من 1 إلى 2 أغسطس 2026.
من المقرر أن يستضيف الاتحاد الفنلندي للبياثلون كرنفال البياثلون في فوكاتي في الفترة من 23 إلى 26 يوليو 2026، مع تسجيل عدد قياسي من المشاركين في نسخة هذا العام.
بعد ما يقرب من 20 عامًا في قمة هذه الرياضة وخمس ميداليات أولمبية، علقت زلاجاتها في أبريل. والآن، عادت النجمة الأولمبية إلى الرياضة في دور جديد.
تييرا تايفالكوسكي - سيوت تشالنجر، أ Ski Classics أُقيمت فعالية "المتحدّون" في فنلندا يوم الأحد الماضي، وشملت سباق تزلج بالعجلات لمسافة 40 كيلومتراً بتقنية التزلج الكلاسيكي في تايفالكوسكي. تعرّف على النتائج.
استخدم Ski Classics سباق التحدي Tiera Taivalkoski–Syöte Challenger هو سباق تزلج كلاسيكي بالعجلات لمسافة 40 كم يقام يوم الأحد 5 يوليو في تايفالكوسكي، فنلندا.
سيجمع سباق تييرا تايفالكوسكي-سيوت تشالنجر، الذي سيقام يوم الأحد 5 يوليو، بعضًا من أفضل متزلجي المسافات الطويلة في فنلندا، حيث تستضيف فنلندا بطولة فنلندا للمسافات الطويلة. Ski Classics فعالية التحدي. ينتهي التسجيل يوم الاثنين الموافق 29 يونيو.
أطلق الاتحاد الفنلندي للتزلج برنامجًا جديدًا للتوجيه والإرشاد لمتزلجي المسافات الطويلة الشباب، بهدف مساعدة الجيل القادم على الوصول إلى النخبة الدولية قبل بطولة العالم للتزلج النوردي لعام 2029 التي ستقام في لاهتي.
نهاية المحتوى
نهاية المحتوى