المنشطات من وجهة نظر طبيب رياضي بارز: "احذروا المكملات الغذائية"

فتح
بينما ظلّ تشريح جسم الإنسان دون تغيير يُذكر لآلاف السنين، فإنّ الأداء الرياضي يصل إلى مستويات لم تكن تُتصوّر قبل بضعة عقود فقط. فأين ينتهي الإعداد النظيف وأين تبدأ الميزة غير العادلة؟

بينما ظلّ تشريح جسم الإنسان دون تغيير يُذكر لآلاف السنين، فإنّ الأداء الرياضي يصل إلى مستويات لم تكن تُتصوّر قبل بضعة عقود فقط. فأين ينتهي الإعداد النظيف وأين تبدأ الميزة غير العادلة؟

تتوسع حدود الإمكانات البشرية باستمرار. يناقش الدكتور جيري دوستال، الخبير البارز في الطب الرياضي، ظاهرة تعاطي المنشطات، وخلفيتها السياسية، والخرافات المحيطة بالمكملات الغذائية، والفضائح الشهيرة.

من هو الدكتور جيري دوستال؟

الدكتور جيري دوستال هو كبير الأطباء في علم وظائف الأعضاء الرياضية والمؤسس المشارك لمعهد الطب الرياضي (الذي تأسس عام 2011)، وهو أحد المراكز المتخصصة في الطب الرياضي في جمهورية التشيك.

تخرج من كلية الطب الثانية بجامعة تشارلز، ودرس الإدارة في كلية الطب بجامعة بروكسل. وهو حاصل على شهادة في الطب الباطني، واكتسب خبرة مهنية في مرافق طبية مرموقة، مثل مستشفى نيموسنيس نا هومولس ومعهد إيكيم، بالإضافة إلى عمله كمدير لمرفق رعاية صحية.

وهو متخصص في ممارسته الرياضية في الرياضات النخبوية، والأداءات الاستثنائية، وقضايا ضعف الأداء.

ما هو تعاطي المنشطات ولماذا نشيطنه؟

من الناحية القانونية، الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADAيُعرّف قانون مكافحة المنشطات بوضوح: فهو ينطوي على استخدام مواد أو أساليب مدرجة في قائمة المواد المحظورة. ويُسمح رسميًا بأي شيء خارج هذه القائمة. وتختلف أهداف تعاطي المنشطات باختلاف الرياضة: فقد تهدف إلى زيادة القوة، أو التحمل، أو القدرة الانفجارية، أو تسريع التعافي.

مع ذلك، تُشيطن بعض المواد في نظر العامة دون فهم أعمق لعلم وظائف الأعضاء. ومن الأمثلة على ذلك الإريثروبويتين (EPO)، وهو أحد أساليب التلاعب بالدم. "قد لا يؤدي إعطاء هرمون الإريثروبويتين (EPO) إلى تحسين الأداء لدى رياضيي التحمل". يحذر الدكتور دوستال قائلاً: "لا يُجدي الإريثروبويتين نفعاً إلا إذا كان العامل المحدد لأداء الرياضي هو توصيل الأكسجين. فإذا كان الرياضي يعاني من صعوبة في كفاءة الحركة أو في استخدام الأكسجين في العضلات، فلن تُجدي عمليات نقل الدم نفعاً".

يوجد غموض مماثل فيما يتعلق بالأدوية الشائعة. يُسمح باستخدام مسكنات الألم أحادية المكون (مثل الإيبوبروفين والأسبرين)، ولكن تركيباتها مع المنبهات تشكل مخاطر.

اقرأ أيضا: كيفية تحديد جرعة الكافيين واستخدامه

خرافة فيتامين سي

يقدم العلم الحديث رؤى مذهلة حول المكملات الغذائية الشائعة. فبينما تُعد مشروبات أو مواد هلامية غنية بالإلكتروليتات من الشركات المصنعة الموثوقة آمنة، إلا أن فيتامين سي واسع الاستخدام قد يُعيق، على نحوٍ مُفارِق، فعالية التمارين الرياضية.

"أظهرت العديد من الدراسات بشكل قاطع تباطؤًا في التعافي بعد تناول فيتامين سي بسبب الانخفاض الشديد في الجذور الحرة". يوضح الطبيب أن الجذور الحرة ضرورية بعد التمرين لأنها تحفز إصلاح البروتين وتجديد العضلات. ويؤدي كبحها الاصطناعي إلى إبطاء هذه العملية الطبيعية.

يخفي سوق المكملات الغذائية أيضًا خطرًا كبيرًا للتلوث. تشير الدراسات إلى أن ما بين 10 و15% من المكملات تحتوي على مواد محظورة غير مدرجة على الملصق. لذا، تسري قاعدة الحذر في عالم الرياضة: غالبًا ما لا تحتوي المكملات الغذائية على ما تتوقعه منها، بل على ما لا تتوقعه.

نقص الأكسجين التكنولوجي مقابل العوامل الوراثية

غالباً ما تدور النقاشات حول خيام تحاكي بيئات الارتفاعات العالية (نقص الأكسجين). ووفقاً لقواعد الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات، لا يُعدّ هذا تعاطياً للمنشطات، لكن يصعب إثبات فوائده الحقيقية. فالتحفيز بنقص الأكسجين عملية معقدة للغاية لدرجة أن فحوصات الدم القياسية لا تستطيع تحديد مدى فعالية الخيمة. وهناك طريقة متخصصة للغاية تُسمى thbMass وهو أمر مطلوب، ويتم إجراؤه بواسطة معهد الطب الرياضي في جمهورية التشيك.

في المقابل، لا يمكن اعتبار المزايا الجينية، كتلك التي نراها لدى العدائين الجامايكيين أو الكينيين، غير عادلة. فهي تطور طبيعي للنوع في منطقة معينة، بالإضافة إلى نظام وطني متطور لاكتشاف المواهب وتنميتها.

اقرأ المزيد: يتخذ أولمبياتوبن إجراءات بعد وفاة سيفرت باكن

السياسة والأعمال التجارية والسعي وراء الماضي

شهدنا في السنوات الأخيرة سحباً جماعياً للميداليات واستبعاداً بأثر رجعي. ووفقاً للدكتور دوستال، فقد أصبح تعاطي المنشطات أداة سياسية في الصراع بين القوى، كما يتضح من العقوبة الشاملة التي طالت الرياضيين الروس والهجمات الإلكترونية اللاحقة التي كشفت عن جوازات سفر بيولوجية غير نظامية لرياضيين غربيين.

بينما كان تعاطي المنشطات في روسيا وألمانيا الشرقية سابقًا جزءًا من نظام تسيطر عليه الدولة، فإن هذه المؤشرات غائبة في الغرب. ومع ذلك، لا يتوهم الطبيب أن الرياضة الغربية نزيهة تمامًا. تُظهر إعادة فحص عينات من خمس سنوات مضت تطورات تكنولوجية في الطب، لكن من وجهة نظر الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات، يُعدّ ذلك أداة تسويقية للقوة. وتُصنّف الجهود المبذولة لمحو السجلات التاريخية (مثل قضية جارميلا كراتوشفيلوفا) على أنها سياسية بحتة.

اقرأ أيضا: شبهات تعاطي المنشطات تحوم حول فوز نجم التزلج بالميدالية الذهبية في بطولة العالم

تحمل جارميلا كراتوشفيلوفا الرقم القياسي العالمي للسيدات في سباق 800 متر بزمن قدره 1:53.28. وهو الرقم القياسي العالمي الأطول صمودًا في منافسات ألعاب القوى الرسمية، إذ استمر لأكثر من 42 عامًا. / الصورة: BILDBYRÅN

المستقبل

على الرغم من أن المختبرات تبدو دائمًا متقدمة بخطوة على الجهات التنظيمية، إلا أن الرياضات الاحترافية اليوم تبدو على الأرجح أكثر نزاهة من ذي قبل. لم تعد الأرقام القياسية العالمية تُحطم بنفس القدر من الإثارة كما كانت عليه الحال في ثمانينيات القرن الماضي. العوامل الاقتصادية والاجتماعية الآن play دور هام في مكافحة المنشطات:

  • إجراءات عقابية صارمة من الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) ومراقبة إحصائية من خلال جوازات السفر البيولوجية.
  • موقف حازم من الرعاة الذين لا يريدون فقدان مصداقيتهم، ويدرجون بنود الإنهاء في العقود.
  • عبء مالي هائل ناتج عن تعاطي المنشطات المتطورة.
  • النبذ ​​الاجتماعي للرياضيين المدانين في وسائل الإعلام.

لكن الخطر الحقيقي قد انتقل إلى مكان آخر. فبينما يخضع المحترفون للتدقيق، تشهد الرياضات للهواة والهواة ارتفاعاً هائلاً وغير منضبط في تعاطي المنشطات، مما يشكل خطراً صحياً كبيراً.

رموز تحت وطأة الشك

عند النظر إلى حالات محددة، لا يمكن إغفال لانس أرمسترونغ، الذي تم تفصيل تعاطيه المنهجي للمنشطات (مزيج من هرمونات النمو، والكورتيكوستيرويدات، والستيرويدات الابتنائية، والإريثروبويتين) في الفيلم الوثائقي كذبة ارمسترونغ.

الوضع أكثر تعقيدًا بالنسبة لأسرع رجل في العالم، أوسين بولت. فرغم أنه ملتزم بقواعد مكافحة المنشطات، إلا أن التساؤلات الأخلاقية لا تزال قائمة. كان بولت تحت إشراف أخصائي استخدم موادًا على حافة القواعد، مواد كانت محظورة ومسموح بها في آن واحد. أما بالنسبة للاتحاد الدولي لألعاب القوى، فيُعدّ بولت رمزًا بارزًا في نشر رياضة ألعاب القوى، لدرجة أن أي إدانة محتملة ستكون لها عواقب وخيمة على صناعة الرياضة بأكملها.

ستظل الجريمة والمناطق الرمادية متقدمة بخطوة على القواعد؛ ومع ذلك، فإن الهدف هو ضمان ألا يكون هذا التقدم واسعًا.

إظهار أزرار المشاركة

اشترك الان !

الأكثر قراءة

  • زلاجات بعجلات في إيطاليا
    1

    استكشاف قمم إيطاليا الشهيرة باستخدام الزلاجات ذات العجلات

    بواسطة Bezky.net/ProXCskiing.com
    17.07.2026
  • فتح
    1

    المنشطات من وجهة نظر طبيب رياضي بارز: "احذروا المكملات الغذائية"

    بقلم أديلا روخاركوفا
    10.07.2026
  • السلامه اولا
    1

    التدريب على التزلج بالعجلات: فترات VO2max

    بقلم إنجيبورغ شيف
    08.07.2026
  • جوهاوغ
    1

    لم يكن هناك سوى ثلاثة رجال أسرع من يوهاوغ في بطولة النرويج

    بقلم إنجيبورغ شيف
    23.07.2026
  • التدريب الصيفي
    1

    أفضل 5 وجهات لمعسكرات التدريب الصيفية

    بقلم أندريه سانتوس/لياندرو لوتز
    05.07.2026

المزيد من المقالات

  • التدريب على ركوب الدراجات

    التدريب على ركوب الدراجات: تكرار قوة التسلق – صقل القوة الخام التي يتطلبها التزلج

    القوة في الصعود هي ما يميز المتزلجين الجيدين عن المتزلجين الممتازين. تستخدم هذه الحصة التدريبية جهود تسلق متكررة وعالية الكثافة لبناء قوة الساق الانفجارية والدافع العصبي العضلي الذي يترجم مباشرة إلى خطوة تزلج أكثر قوة وكفاءة.
    بقلم لياندرو لوتز
    11.08.2026
  • تنضم كريستين إلى فريق GS8 للموسم الثامن عشر

    بقلم لياندرو لوتز
    10.08.2026
  • دروس قاسية في بلينك: "لا يزال لديّ أشياء لأتعلمها"

    بقلم إنجيبورغ شيف
    10.08.2026
  • مراقبة الحمل والتعافي في تدريبات التحمل

    بقلم تيمو فيرتانين
    10.08.2026
  • سجلات التدريب: كيف يمكن تحقيق أقصى استفادة منها؟

    بقلم كاتي رويفاس
    09.08.2026