دائمًا ما يسود التوتر قبل انطلاق السباق الأول في الألعاب الأولمبية. كيف سيكون هذا السباق؟ هل سيصمد العداؤون السريعون حتى خط النهاية؟ هل سيتمكن متخصصو المسافات الطويلة من حسم السباق لصالحهم؟ 

هناك العديد من الأسئلة، ويمكن أن يحدث الكثير في سباق التزلج المختلط لمسافة 20 كيلومترًا. 

السبت 7 فبراير: سباق التزلج المختلط (20 كم) للسيدات (للمزيد من المعلومات) هنا)

• 13:00 بتوقيت وسط أوروبا: سباق التزلج والتزلج المختلط لمسافة 20 كم، فئة السيدات

يمكن العثور على قائمة البداية هنا

حول سباق اليوم 

أُقيمت سباقات التزلج المختلط (سكياثلون) بأشكال مختلفة عبر تاريخ رياضة التزلج الريفي. في البداية، كانت تُنظم على مدار يومين، بسباق فردي في اليوم الأول وسباق مطاردة في اليوم الثاني. ومنذ عام 2003، أصبحت تُقام ضمن بطولة العالم للتزلج المختلط في سباق واحد مع تغيير الزلاجات في منتصف السباق، ولكن لمسافة 15 كيلومترًا.  

يتنافسون اليوم في سباق لمسافة 20 كيلومتراً، بينما يركض الرجال والنساء نفس المسافة. 

يبدأ السباق بانطلاقة جماعية. تُقطع أول 10 كيلومترات باستخدام الأسلوب الكلاسيكي. بعد ذلك، يتوجه المتسابقون إلى منطقة تغيير الملابس حيث تكون زلاجاتهم وأحواض التزلج جاهزة في صناديقهم. ثم يتزلجون لمسافة 10 كيلومترات أخرى.  

المتسابق الذي يعبر خط النهاية أولاً هو الفائز. وغالباً ما يكون هذا المتسابق متخصصاً في التزلج، لأن هذه هي المرحلة الأخيرة من السباق. ولكن بين الحين والآخر، نرى أيضاً أقوى المتسابقين الكلاسيكيين يتقدمون ويوسعون الفارق الذي يحافظون عليه حتى النهاية. 

من الضروري أن تكون سريعًا أيضًا عند تغيير الزلاجات. إذا واجهت مشاكل في رباطات الزلاجات، أو انزلقت بعيدًا، أو ما شابه ذلك، فستخسر ثوانٍ ثمينة بسرعة، وقد تفقد الاتصال بالمجموعة التي كنت فيها قبل دخول منطقة تغيير الزلاجات. 

سعي المرأة في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية أقيمت لأول مرة في عام 1992. وقد تم تغيير الحدث مرارًا وتكرارًا على مر السنين.  

• 1992–1998: سباق مطاردة حرة لمسافة 10 كيلومترات مبني على سباق كلاسيكي لمسافة 5 كيلومترات. 
• 2002: سباق مطاردة حرة لمسافة 5 كيلومترات مبني على سباق كلاسيكي لمسافة 5 كيلومترات. 
• 2006: سباق كلاسيكي لمسافة 7.5 كيلومترات، تلاه تغيير إلى معدات التزلج الحر؛ ثم سباق تزلج حر لمسافة 7.5 كيلومترات. وقد سُمّي بهذا الاسم. سباق التزلج المختلط لمسافة 15 كيلومترًا منذ 2014.  

أبطال أولمبيون سابقون (مسافات مختلفة) 

• 1992 – ألبرتفيل: سباق المطاردة الحرة لمسافة 10 كيلومترات – ليوبوف يغوروفا إيون (الفريق الموحد)  
• 1994 - ليلهامر: مطاردة حرة لمسافة 10 كيلومترات - ليوبوف يجوروفا روس  
• 1998 – ناغانو: لا يوجد حدث مطاردة منفصل
• 2002 - مدينة سولت ليك: لا يوجد تمرين مطاردة منفصل 
• 2006 - تورينو: مطاردة 15 كم - كريستينا شميجون (كريستينا شميجون-فاي) بتوقيت شرق الولايات المتحدة  
• 2010 - فانكوفر: 15 كم سكياتلون - ماريت بيورغن نور  
• 2014 - سوتشي: 15 كم سكياتلون - ماريت بيورغن نور  
• 2018 - بيونج تشانج: 15 كم سكياثلون - شارلوت كالا السويدية  
• 2022 – بكين: 15 كم سكياتلون – تيريز جوهوغ نور  

أبطال العالم 

بداية المسعى 

• 1993 ستيفانيا بيلموندو، إيطاليا 
• 1995 لاريسا لازوتينا، روسيا 
• 1997 إيلينا فالبي، روسيا 
• 1999 ستيفانيا بلموندو، إيطاليا 
• 2001 فيربي كويتونين، فنلندا (5+5 كم) 

20KM 

• - 1978 زينايدا أموسوفا، الاتحاد السوفييتي 
• فيرونيكا هيس، ألمانيا الشرقية، 1980 
• 1982 رايسا سميتانينا، سوفجيتونيون 
• 1985 غريت إنجبورج نيكيلمو، النرويج 
• 1987 ماري هيلين ويستين، السويد 

15KM 

• 1989 مارجو ماتيكاينن، فنلندا 
• 1991 إيلينا فالبي، سوفجيتونيونين 
• 1993 إيلينا فالبي، روسيا 
• 1995 لاريسا لازوتينا، روسيا 
• 1997 إيلينا فالبي، روسيا 
• 1999 ستيفانيا بلموندو، إيطاليا 
• بينتي سكاري، النرويج، 2001 
• بينتي سكاري، النرويج، 2003 

سباق التزلج لمسافة 15 كم (7.5 كم كلاسيكي + 7.5 كم حر) 

• 2003 كريستينا سميغون، إستونيا (5+5 كم) 
• 2005 جوليا تشيبالوفا، روسيا 
• 2007 أولغا زايتسيفا، روسيا 
• 2009 جوستينا كووالتشيك، بولندا 
• 2011 ماريت بيورغن، النرويج 
• 2013 ماريت بيورغن، النرويج 
• 2015 تيريز جوهاوغ، النرويج 
• 2017 ماريت بيورغن، النرويج 
• 2019 تيريز جوهاوغ، النرويج 
• 2021 تيريز جوهاوغ، النرويج 
• 2023 إيبا أندرسون، السويد 
• 2025 إيبا أندرسون، السويد 

المفضلة  

جيسيكا ديغينز، الولايات المتحدة الأمريكية 

تُمثّل الألعاب الأولمبية شيئًا مميزًا للأمريكيين. ديغينز لا تستسلم أبدًا، حتى لو بدت منهكة في منتصف السباق. ودائمًا ما تجد سرعةً فائقةً في النهاية. هذه آخر دورة أولمبية لها، وسيكون من الصعب التغلب عليها. هدفها الأساسي هو التواجد بقوة بعد المرحلة الكلاسيكية. 

إيبا أندرسون، السويد 

بطلة العالم لعامي 2023 و2025. لم تُظهر نفس المستوى هذا الشتاء، لكن الجميع في هذا المجال يعرفون قدرات إيبا. عليها أن تُوسّع الفارق مع المتسابقات السريعات مثل ديغينز قبل النهائي. ستسعى بكل تأكيد لجعل السباق صعبًا منذ البداية. 

جونا سوندلينغ، السويد 

تتمتع سوندلينغ بنفس نقاط قوة ديغينز، وهي دائماً في كامل لياقتها للمشاركة في البطولات، وقد يكون تحملها كافياً لمجاراة المتصدرات حتى النهاية. إذا فعلت ذلك، فستكون صاحبة أسرع سباق سرعة بينهن جميعاً. لا تنظروا إلى جونا سوندلينغ كعداءة سرعة فقط.  

الغرباء 

فريدا كارلسون، السويد 

يملك السويديون أفضل فريق هنا. فريدا كارلسون هي بطلة العالم في سباق 50 كيلومترًا من الموسم الماضي. لكن ثمة بعض التساؤلات حول أدائها. فقد أمضت وقتًا طويلًا في المرتفعات استعدادًا للألعاب، كما غابت عن عدة سباقات. إضافةً إلى ذلك، تعاني من إصابة في قدمها. لكنها تمتلك القدرة، وستسعى جاهدةً لخوض سباق قوي منذ البداية. 

أستريد أوير سليند، النرويج 

كما أنها الأفضل في المسافات الطويلة. لقد بذلت جهدًا كبيرًا استعدادًا لآخر سباق جماعي كلاسيكي في غومس قبل الألعاب. لكنها نادرًا ما تفوز في سباق السرعة الأخير، كما أنها بحاجة إلى التخلص من المتسابقات السريعات. من المحتمل أن تنضم إلى كارلسون وأندرسون في محاولة لتفكيك المجموعة المتقدمة.  

هايدي وينغ، النرويج 

أعربت وينغ عن سعادتها بحصولها على ميداليات في بطولة العالم في تروندهايم العام الماضي. فهي تتمتع بالخبرة، ودائماً ما تكون ضمن المجموعة الأمامية. هايدي وينغ متسلقة جيدة، وقد تحاول الهجوم في الصعود. لقد كان موسماً جيداً حتى الآن.  

لين سفان، السويد 

عادت بعد معاناة دامت قرابة عام بسبب إصابة في الرأس إثر حادث سقوطها قبل بطولة العالم العام الماضي في تروندهايم. فازت بسباق السرعة السابق في غومس بجدارة، لكنها لم تتمكن من مجاراة المتصدرات في سباق الانطلاق الجماعي الكلاسيكي لمسافة 20 كيلومترًا. يبقى السؤال مطروحًا حول ما إذا كانت قد تلقت التدريب الكافي للبقاء في المقدمة طوال مسافة 20 كيلومترًا. فهي بحاجة إلى استغلال سرعتها القصوى في النهاية. 

ستجد قوائم البداية هنا

جدول منافسات التزلج الريفي – أولمبياد 2026

السبت 7 فبراير: سباق التزلج المختلط (20 كم) للسيدات (للمزيد من المعلومات) هنا)

• 13:00 بتوقيت وسط أوروبا: سباق التزلج والتزلج المختلط لمسافة 20 كم، فئة السيدات

الأحد 8 فبراير: سباق التزلج المختلط (20 كم) للرجال (للمزيد من المعلومات) هنا)

• الساعة 12:30 بتوقيت وسط أوروبا: سباق سكياثلون سي/إف لمسافة 20 كم، رجال

الثلاثاء، 10 فبراير: سباق سبرينت سي للسيدات والرجال (يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات). هنا)

• الساعة 9:15 بتوقيت وسط أوروبا: سبرينت كوالي سي للسيدات
• 9:15 بتوقيت وسط أوروبا: تصفيات سباق السرعة ج، رجال
• 11:45 بتوقيت وسط أوروبا: نهائي سباق السرعة ج، سيدات
• الساعة 11:45 بتوقيت وسط أوروبا: سباق السرعة النهائي ج للرجال

الخميس 12 فبراير: سباق 10 كيلومترات بفواصل زمنية للسيدات (للمزيد من المعلومات، يُرجى الاطلاع على الرابط). هنا)

• 13:00 بتوقيت وسط أوروبا: سباق فاصل 10 كم، فئة السيدات

الجمعة، 13 فبراير: سباق فاصل 10 كم للرجال (للمزيد من المعلومات، يُرجى الاطلاع على الرابط). هنا)

• 11:45 بتوقيت وسط أوروبا: سباق فاصل 10 كم، فئة الرجال

السبت 14 فبراير: سباق تتابع 4×7.5 كم للسيدات (للمزيد من المعلومات، يُرجى الاطلاع على الرابط). هنا)

• 12:00 بتوقيت وسط أوروبا: سباق تتابع 4×7.5 كم، فئة السيدات

الأحد 15 فبراير: سباق تتابع 4×7.5 كم للرجال (للمزيد من المعلومات، يُرجى زيارة الموقع الإلكتروني). هنا)

• 12:00 بتوقيت وسط أوروبا: سباق تتابع 4×7.5 كم للرجال

الأربعاء، 18 فبراير: سباق السرعة للفرق للسيدات والرجال (يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات). هنا)

• الساعة 9:45 بتوقيت وسط أوروبا: فريق سبرينت إف كوالي للسيدات
• الساعة 9:45 بتوقيت وسط أوروبا: فريق سبرينت إف كوالي، رجال
• 11:45 بتوقيت وسط أوروبا: سباق السرعة الجماعي للسيدات
• 11:45 بتوقيت وسط أوروبا: سباق السرعة الجماعي للرجال

السبت 21 فبراير: سباق جماعي لمسافة 50 كم للرجال (يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات). هنا)

• 11:00 بتوقيت وسط أوروبا: انطلاق جماعي لمسافة 50 كم، فئة الرجال

الأحد 22 فبراير: سباق جماعي لمسافة 50 كم للسيدات (يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات). هنا)

• 10:00 بتوقيت وسط أوروبا: انطلاق جماعي لمسافة 50 كم، الفئة ج، سيدات

يمكنكم الاطلاع على البرنامج الكامل لدورة الألعاب الأولمبية الشتوية هنا

يعد وادي فيم، وهو وجهة كلاسيكية للتزلج النوردي، بمنافسات مثيرة على مسارات غنية بتاريخ الألعاب الأولمبية. وسيحظى المشجعون حول العالم بفرصة تشجيع الرياضيين في جميع المسافات، من سباقات السرعة السريعة إلى سباقات الماراثون الشاقة.

هل أنت مهتم بالتزلج الريفي التقليدي؟ انقر هنا هنا واقرأ المزيد عنه.

بصفتك عضوًا في ProXCskiing.com، ستحصل على وصول كامل إلى جميع محتويات الموقع. بالإضافة إلى البث المباشر لـ Ski Classics تتوفر فعاليات مصحوبة بتعليقات باللغة الإنجليزية.

عندما تصبح جزءًا من إحدى مجتمعات التزلج الريفي الرائدة في العالم، ستتلقى العديد من العروض الحصرية على مدار العام.

سجل هنا كعضو